[ti:请原谅我不懂爱][ar:杭娇 张津涤][by:薰风习习]请原谅我不懂爱词曲:陈伟编曲:张艺吉他:张艺演唱:杭娇张津涤风路过了窗台恍惚之间我又听见你的念白雨还没落下来那是什么打湿了我的感慨你总在我梦里涌动成海等我醒来泪落两腮你还在我心

一、拍拍操部分：主持人：现在请大家起立（音乐起），我们活动一下，接下来请大家向右转，双手搭在对方的肩膀上。跟随口令一起：来，拍拍肩，我帮你，我帮你，我帮你；捶捶背，谢谢你，谢谢你，谢谢你；捏捏颈椎我爱你，我爱你，我爱你；揉揉臂膀如果伤害过你

拍打肩部有什么好处拍打身体不同部位的作用和功效 1、头部：头部穴位非常丰富，拍打头部可使振动深入传导，扩散到整个脑部，促进脑部血液循环，调节血流量，改善大脑的营养供给。起到清脑爽神、解除疲劳的作用。可治疗头痛、头晕、耳鸣、耳聋、视力减退、失