婚外的感情，这三种情况最难断，尤其是最后一种

关于婚外情这个问题，其实是一个老生常谈的话题了。

但是，依然会有很多人对此持有不同的意见。

在大众的认知中，往往分为两种态度：一种是认为婚外情是婚姻不和的产物，可以遇见真爱；另一种是觉得婚外情是男女各取其需的“交易”，没有真爱。

不论是哪种，有一点可以明确：这是背叛家庭的行为，亦是对另一半不负责的表现。

当然，在这个充满诱惑的社会，发生婚外情的人也不在少数。更有甚者，对此没有丝毫愧疚感，很难斩断婚外的情感。

深以为然，婚姻是否幸福，还是在于个人选择。对于婚外情也是一样，你选择怎么面对，也会又怎样的结局。

那些发生婚外情的男女，之所以不愿意回归家庭，也不过是因为这三点原因，尤其是最后一点。

确是如此，但是，婚外情的感情，是爱，还是在逢场作戏，我想少有人能分辨。

不过，若是在婚外情中，两人都动了真情。那么，这将是很难分离的一段感情。

毕竟，作为有家庭的男女，即便爱上了别人，也会出于对婚姻的责任，以及对孩子的放不下，和对爱人的愧疚，而不会选择离婚。

那么，在家庭与婚外情之间，发生婚外情的两人，将很难进行取舍。

而更多的人，会选择两者兼顾，既不和自己的爱人离婚，也同时会和自己的情人保持联系。

这样的行为，是不是很讽刺呢？

但是，这就是现实，也是人性。即便有些情不该动心，但是，人有时候面对美好，也不能自控。

因此，发生婚外情的人，若是双方动了真情，也便很难分开。

诚然，世界上确实没有什么东西是永恒的，包括婚外情。

总有人试图用侥幸的心理，去挽留并不光彩的婚外情，认为自己遇到的就是真爱。

就像《三十而已》中的林有有和许幻山一样。

林有有因为工作和许幻山相识，而后对许幻山有了超出上下级关系的感情。

她试图用关心去博得许幻山的好感，并在明知对方有家庭的情况下，有意拉近两人的距离。

即便许幻山在得知对方的心意后试图保持距离，但是，林有有却依然坚持自己的心意，并且和许幻山发生了亲密关系，使得对方婚姻破裂。

而最后的结果也不尽人意，许幻山因为烟花厂的事故入狱，林有有而后也选择离开。

这样的结局，既有讽刺的意味，却也在意料之中。

毕竟，有一方不放手，婚外情就很难分离。若想避免这种情况的发生，最好在一开始就不要选择背叛家庭，毕竟，婚外有情，很少遇见真爱。

发生婚外情的男女，之所以不愿意回归家庭，还有一个最重要的原因就是：双方各取其需，在不影响对方的情况下，各自安好。

这种情况很常见，似乎，各自只是为了在婚外情中寻求安慰，来弥补婚姻中未曾得到的爱与温情。

记得之前有一个读者给我留言说：

我现在和一个比我小14岁的女同事在一起2年，她结婚一年半离婚，离婚三个月我们选择在一起了。

也许她是因为寂寞缺爱，我是看上她的年轻漂亮。

慢慢的，我发现自己很爱她，天天想和她在一起，可是我感觉她只是在寂寞的时候才需要我，现在好想分开，一直狠不下心，我该怎么办？

实际上，这种婚外的情感需求，不过是因为利益的交换。

从这位读者的留言中可以发现：女人是处于爱情的空窗期，而男人是看上了对方的年轻貌美，两人才选择在一起。

这样的“爱情”并不纯粹，但是，同时，又能满足各自的欲望需求。所以，才很难下定决心分开。

这句话道出了婚外情的本质。也在告诉我们：婚外情并不值得我们去守护。

毕竟，与其在不对的人身上浪费时间和感情，倒不如利用有限的时间提升自己。

如此，还能让自己的爱人对你有新的认知，让自己的婚姻持续保持幸福。何乐而不为呢？

小媛寄语： 婚外情对于很多人来说，不过是一种寻求短期安慰的行为，很少能发展成长期的爱恋。

既然我们选择婚姻，就应该承担起对于家庭和爱人的责任。而不是因为一己私欲，就陪伴家庭。

毕竟，能够和我们长相厮守的人只有一个，世间也没有那么多的真爱。

余生，愿你珍惜眼前人，将爱进行到底。

共勉！

话题：你觉得婚外的感情，哪种情况最难断呢？

婚外的恋情里从没有真爱

1不符合真正的爱情

美国心理学家斯滕伯格，提出了著名的爱情三角理论。真正的爱情一定包含着：激情、亲密和承诺三个元素，三者缺一不可。激情是吸引，亲密是两人的亲密关系,包括互相接纳对方，而承诺则是给予对方陪伴终身，共建家庭的展望，也是责任。

在很多婚外的感情中，往往前面两点都具备了，但欠缺的和不能兑现的就是承诺。甚至，有些婚外的感情中，连承诺都没有，更别提兑现了。

2只是真爱的“错觉”

婚外感情中的双方当事人，除了各自的身份和普通未婚情侣不同，在恋爱心理上，其实并没有什么本质区别。一样会在"光环效应”的作用下，把对方看得非常完美。特别是和自己的伴侣比较之下，更会觉得对方，带给自己的都是快乐和美好。

其实，这都是多巴胺的催化作用，所产生的激情，让婚外感情中的双方，认定对方就是自己想要的人。在激情和新鲜感的作用下，很容易就进入了像伴侣一样的亲密关系。也就是斯滕伯格所说的“亲密”。

3不得不面对走向问题

在亲密关系中，两人冷静下来后，就会思考下一步情感走向问题，也就是情感发展的延续和结局。这个问题，是婚外感情中的双方，不得不面对和需要解决的一个问题。而且和普通情侣不同的是，双方因为是婚外的恋情，所以要背负着对另一半的内疚、担心，被发现的恐惧，以及对未来不明确的迷茫。

这三种负面心理，会让双方在经过了浪漫期后，很快进入煎熬的心理状态,不得不为今后做出规划，这就不可避免的要涉及到承诺问题。

4永远不会兑现的承诺

婚外感情中的双方，真正能抛开各自家庭，最终走到一起的少之又少，即使走到一起，再婚的生活也不幸福。因为双方是婚外的感情走到一起的，都曾有过“背叛”经历，是不容易建立信任感的。

双方都会在心里，担心对方给自己再来一次“背叛”，所以说，婚外的感情的走向，并不是想象的那么乐观。所以一方就会采取一拖再拖的方式，不愿意承诺，双方建立起来的感情，也会逐渐被消耗，甚至产生矛盾冲突,进入亲密关系中的毁灭期。

婚外情中真的会存在真爱吗？

我想当我们遇见，将会找到一个地方，看花喝茶，说些温柔轻声的话，不知不觉，就让岁月翻了一页。

世俗的定义

婚外情这件事没有对错粗暴一点说，我们把婚外情分两种，一种是动了情感，一种是满足欲望。

虽然感情和欲望说到底也是一回事，但为了讨论，我们还是先打个标签。

走心的感情，在《廊桥遗梦》里，已经被表达的很清楚了，男主角用一把雏菊向告知路途的女主角表示感谢，女主角用一张钉在桥头的纸条，来邀请他共进晚餐。两个人厮守了两天，女主角无法放下孩子和世俗的幸福，漫天大雨是她们的决别。

但在遗嘱里，女生角请儿女把她与他葬在一起，这份感情真挚到，没有未来，却在她内心停留了一辈子。还有一种走肾的，由欲望开始，由战争结束。世俗的定义里，倾向于对这种感情不齿。

感情模式

早以前我看过一部讲述婚姻危机的纪录片，婚烟出问题的家庭接受了一对一的婚烟咨询。

当人放下婚姻中的责任负担，开始讲述内心的隐痛，你会发现，浪子皆因受伤过度，·恶人是恐惧孤单，不断逃跑的人是失去了爱的能力…以爱为名，没有什么渣男病，也没有什么圣女婊。大家都在原生的情感缺陷里摸爬滚打，在滚滚红尘拼凑完整的自己，构建希翼中的幸福，众生皆苦。

只用道德为标准去看待感情，是不够成熟的。成年人的感情模式是：尊重自己的感情，也尊重对方的决定。

最大的价值

婚外情真正的悲伤婚外情真正的感伤，我觉得不在于带来混乱，而在于，做出决定的人，已经放弃了在婚姻内寻找解决办法的渴望。

纵观所有的婚外情，大多数都是，走到那一步的人，得到了在婚姻中没有得到的东西，这个东西，也许是钱，也许是爱，也许是性，但不管怎么样，假如在婚姻中，这个需求被解决了，外界的诱惑是难以让他动心的，这就是我们说的，“所有的溃败都是从内部开始的。”

好的婚烟不是长期炮票，好的婚姻，让我们对彼此展示了内心最丑陋、最不堪、最隐蔽的东西。而婚姻最大的价值，是保护它、安抚它、成全它。

健康的婚姻

婚姻从来不是万能的有人会问，可是在婚姻里，我们注定有得不到的东西啊。

是啊，但我们整个的人生里，都有注定得不到的东西，这不是婚烟带来的，这就是身而为人的遗憾。成熟的人，不把这份空虚、儒弱和沉重怪罪在对方身上，这个锅，我自己背。

分清婚烟该负贵的，和自己该负贵的，是在婚烟里得到满足的第一条件。健康的婚烟，从不是没有问题的婚姻健康的婚姻，是两个人一直在携手解决问题的婚姻。

不可免俗地指向婚姻

婚外情里，到底有没有真爱？是的，我相信婚外情有真爱一于千万人中，你迟到了，但我好像一直在等你。

但可悲的是，我不觉得结局会不一样，因为我们想在爱里得到的东西，殊途同归。三毛，她和荷西在沙漠里建立国王般的爱情，她为荷西写下“你爱说话我爱笑，梦里花落知多少”。

但这么浪漫的人，照样不接受异地恋，照样要千山万水追着荷西陪伴左右，照样说出“爱如果不落实到穿衣吃饭这件事，就是空中楼阁”。

是的，婚外情的完美真爱，最后也不可免俗地指向婚烟爱的极致，永远只能是朝朝暮暮。

如果一个男人真的爱你，不会让你居无定所，不会让你以爱为名担惊受怕，不会让你在所谓的真爱里，狼狈不堪。

承担后果

婚外情的真爱就是承担后果一双方家庭毁灭的伤痛，孩子童年不可逆的阴影，重组家庭要面临的种种现实问题。

别去相信什么，只要精神不要物质，只要现在不要永恒，只要快乐不要负担。不要看对方对你说了什么，要看对方为你做了什么。

当我们走到深渊前打算纵身一跃的时候，没有人，会不胆怯；我们没有办法，不去回首来时的路。

所有的真爱都是一样的，不分婚内婚外，就是，前方是地雷，我也愿意陪你一脚一个坑，结实踩下去。

他不会再出轨吧？接受这一切，还打算继续，这才是婚外情中的真爱。这个真爱，最后通向我们此刻的生活，柴米油盐、琐碎现实。山的那边有什么？什么都没有，山的那边，依然是山。

束缚我们的东西

婚外情这个话题，是永恒的话题，它不会消亡，因为它是人性的一部分。不轻易评判、不站在廉价的道德高度、不带着不安全感和恶，去千夫所指。

只是，不要天真地以为，婚外情是一种解脱，给我们幸福的，有时候恰恰是束缚我们的东西。

当你突破禁忌第一步，那一刻灯光大灭，万籁俱静。你看看脚下，发现自己并没有往前一步，自由有没有带着你腾飞，需要时间来检验。但此刻，你已经一脚踏空，离深渊更近了一些。

结语

其实不论婚姻还是婚外情，我们都在寻找自己想要的东西，有时候没有绝对的对错，尊重自己的心总要也付出惨重的代价，但是不做又是终身遗憾，做出选择，就别后悔。

这种关系往往是建立在短期欲望的基础上，难以长久稳定。单身中年女性容易因孤独、寂寞等原因而寻求性和情感的满足，而性旡能的婚外男往往会对她们提供关注和温暖，使她们产生依赖的情感。但这种关系难以建立起真正的信任和彼此承诺，一旦其中一方失去了兴趣或者遭遇了其他情感的竞争，便很容易走向破裂。如果单身中年女性想要寻求长期的情感伴侣，建议她们加强自身的心理建设，找到符合自己需求的对象，以稳定和健康的方式建立感情关系。

告诉你一个很残酷的真相：所有的婚外恋情，男人回归就没有真回归的。

所有的回归，都是从“假回归”开始的。

但是你问我，还能过好吗？我告诉你，能。

不过我说的这个“能”，可不是说男人只要回归了，就会一心一意和你过日子，和外面的那个女人就像是路人一样，老死不相往来，心中毫无波澜，对你充满热情。

你要这么想，那对不起，我就救不了你了。

因为你对回归的定义是错的。

我告诉你，我做了16年的婚姻情感咨询师，见多了这样背叛婚姻的男人，他们的回归十有八九就是两种情况。

第一种是“身在曹营心在汉”：

他为什么回归啊，因为外面那个小的太作了，他受不了，但在你这里养伤以后，但是好了伤疤他就忘了疼了，他就开始想外面女人所有的好了。

或者说他在对那个女人情感的最高点，被那个女人抛弃了，他就非常遗憾，所以他回归只不过是权宜之计，就算不是随时想离开，也是心如死灰，因为他失恋了啊。

第二种是他给你设的“局”：

因为你太闹了，他受不了，就干脆“战略性的后退”。让你安心，稳定一下大后方，然后升级他们的反侦察技术，继续蒙骗你。

这两种情况是非常常见的，所以你也不用猜，男人回家了，你就往这两方面去想，没毛病。

这时候你也别管真假，他能回归这起码是件好事，就算是他想骗你，那也说明你有骗的价值啊。

所以你现在需要解决的问题就是：我怎么能接受一个男人欺骗我？对吧？

我刚才说了，很多男人刚刚回归的时候，可能都是“假回归”，但是聪明的女人可以让男人“弄假成真”。

你就把这个时期当成男人的“过渡期”。

这时候你记住了，一定不要有公主病，搞什么精神洁癖，你要做个“治病救人”的医生。

首先第一步你要做“心理建设”：

1 摒除“看客心态”：

你觉得既然男人你犯错了，那我就看着你怎么改。但如果对方都没有那么诚心诚意怎么办？你就怼他，骂他，怀疑他，本来他还想扮演一下好人，这下好了，他彻底渣化了。

2 走出“受害者思维”：

受害者的本质就是“这也怕，那也怕”，结果就只能跟着男人屁股后面跑。

以为只要顺着男人，讨好男人，男人就会回归，结果错过了黄金挽回第二个阶段，男人以为她挺有立场和原则的，回来以后发现她如此没底线，于是干脆就放心大胆地去浪了。

所以女人一定要明白，甭管男人真回归还是假回归，只要他回归，就是我们出手的时候，让他最后变成真的，不就成了吗？

那具体怎么做呢？

你要让男人做到3大回归，才能把心放在肚子里。

你要在这3大回归时期学会“给台阶”话术。

首先你要让男人在生活上回归了。

既然他说要回归，那么你就要说：过去你经常不在家，让我守活寡，我知道你工作忙，但既然你要回归，就要有实际行动，起码最近这半年你要牺牲一部分工作，每天都要8点回家，陪着我，这样我才能感觉到你是真的想要回家，而不是继续把家当旅馆。

男人如果真的能远离他的那些狐朋狗友的生活圈，能和你过上以家为中心的生活，那他就算是装，装了一段时间也就和外面的联系越来越淡了。

我之前有个客户，他们俩在美国华尔街工作，后来老公回国创业，开始染上生意场上的坏毛病，其实在国外，他们生活很规律，没有机会整这些玩意，后来男人回归家庭了。

女人问我怎么办，我说男人能和他的那些生意朋友们断往来，那就是真回归。

第二是心理回归。

你要和这个男人有交心能力。

有客户问我，我老公回归以后，天天听悲伤情歌，还在朋友圈里写各种鸡汤酸文，一看就知道他忘不了外面的女人，我看着很生气。

我说如果我是你，我高兴还来不及呢，因为我要收复失地就要从男人情歌流露的时候开始。

我就会对老公说：我知道你现在其实是处于失恋状态，你为了我们这个家回归了，但是心还很痛，但这些痛苦没处说，只能听听音乐来消愁，我想告诉你，我愿意陪你度过这段难过的日子，你甚至可以把难过的想法告诉我，我绝对不会介意的。

如果你能说这样的话，男人就算不跟你说什么，他也觉得你懂他，而让男人觉得你最懂他，你就抓住了他的心。

第三是身体回归。

有研究显示，长期保持恩爱关系的夫妻和那些失败婚姻的夫妻最大的区别是前者的肢体接触有很多，夫妻之间的拥抱会产生催产素，这是一种让人有幸福感的激素，如果在男人回归的时候，你们经常有这种身体的接触，他就会慢慢觉得和你的亲近感日益增强。

总之你要想在男人回归后，把日子过好，就利用男人的回归期，从三个方面出击，让男人的心真正回来。

当然了，男人“拴住”了是重中之重，但同时你还可以针对婚外的女人做3件事，让外面的女人彻底断了念想。

首先，你要反将一军，你要跟男人说：

背叛意味着你的信用破产了，所以我希望你能向我证明，你和那个女人真的断了，我希望你给这个女人发一段话，告诉她你们的关系已经断了，你们不会有任何交集。

那一定又有人说了，要是这个男人和外面的女人联合起来骗我怎么办？

我告诉你，这都没关系的，只要男人这么说，对外面的女人就是一种伤害。

然后你还可以把和老公的各种恩爱的照片发在你和老公的朋友圈里，你告诉老公，你这么做，就是宣誓主权，这是他回归必须要牺牲的一部分隐私权。

这么做就是为了刺激外面的女人，如果外面的女人还在等待，那么这种恩爱照对她的杀伤力是非常大的。

这其实也是个测试，如果这两人真的在骗你，一般这时候，婚外女人也就没法继续茶艺下去了，她就很可能会主动跟你联系，此时你就可以使用“妻三会谈”的杀伤战术，让那个女人心理彻底崩溃了。

不过，真要走会谈这一战略，那就得做好100分的“战前准备”，结合更多话术去进行了。

合得来的人未必最后结为夫妻，但离婚的夫妻一定都是合不来的人。

没有人能够认定任何人，倒不是因为自己看人有什么问题，而是因为，人心善变而已。

所以，婚姻未必能够长长久久，那些最后白头偕老的夫妻，首先是合得来，然后是懂得珍惜。

对婚姻最大的伤害和破坏，大概就是感情的背叛了。多少夫妻原本过得幸幸福福的，但是因为有一方不惜福，贪欲作祟，背叛了婚姻，最终导致夫妻感情破裂，离婚收场。

其实，那些背叛感情的人，如果可以重来一次，他们当中至少有一半的人，一定不会选择外遇。

因为经历过以后，他们就明白，外遇也只是短暂的美丽而已，因为一个短暂的外遇而失去了原本可以一辈子的婚姻，这是多么不划算的一件事情。

当然，很多人还是没有意识到这一点，因为在他们背叛以后，并没有什么损失，也没有得到什么惩罚、付出什么代价，他们当然也就不会后悔。

不管怎么看外遇，外遇一定都不可能长久，外遇也一定不可能得到一个好的结局。

外遇只是特定情境下，特别需求的一种满足，所以不可能长久。外遇的人，为什么沉迷于此呢，因为外遇的体验会让你感到新鲜和刺激，这样的刺激感会成瘾，所以人就会深陷其中。

有外遇者曾经说过：每次不见对方（第三者）的时候，都迫切想见；但每一次见了以后，又觉得很腻味，甚至很烦，想着这一定是最后一次。所以，外遇者其实内心也很矛盾，只是，他们管不住自己——就像吸毒的人其实也恨毒品，但他们已经管束不住自己，只能放任。

不少外遇者会把这种体验视为感情，这当然是错误的，这其实只是感觉，完全不是感情。你依赖一个东西，未必是因为你对这个东西有感情，只是因为你自己的自控力太差，摆脱不了而已。

很多遭遇背叛的人，会担心背叛者与自己离婚，而去选择第三者。其实，这完全是自己多虑，你如果愿意尝试，你离了婚就知道，背叛者最终能够跟第三者结婚的比例非常低。有时候，恰恰是原配的不放手，反而让背叛者和第三者的关系更加紧密——这么说不是引导你选择离婚，而是在陈述一个基本的事实。

背叛者和第三者关系紧密的一个重要原因，恰恰是因为他们需要的只是外遇关系，而非婚姻关系了；他们想要的，只是召之即来挥之即去的露水关系，而不是朝朝暮暮长长久久的夫妻关系。

对背叛者和第三者而言，如果他们真的要结婚，一定会想想，对方这样的人，真的能为自己的余生负责吗，答案大概也是否定的，至少是含糊的——一个能够背叛感情的人，一个能够做第三者的人，你觉得他们对感情会认真、能负责吗？

当然，如果两个人不是因为感情，而是因为其它的原因，那么选择结婚也是不难理解的。因为结婚一定是有所图，只是，有的人图感情，有的人图利益。

虽然这个社会对外遇的容忍度不断降低，外遇也终究不是什么光彩的事情，一旦被曝光，这段关系也就基本结束——你看那么多明星有了外遇，不都是这样的结局吗。

如果一对情侣本身是属于婚外情的关系，而两人在一起这种关系已经维持了十年时间，那么我个人认为这个两个人之所以将感情维持这么长时间，确实有真爱的可能性，但是也有可能未必就是真爱，有可能是因为其它的因素决定两个人在一起的，我具体分析总结为以下几种可能性

首先就是这两个人都是不顾自己的家庭，而选择在一起没有充分顾及自己伴侣的感受，很有可能是两个人都是经历了一段并不让自己满意的婚姻，所以当两个人遇到之后发现两个人有着相同的命运，而且两个人是相互吸引，相互投缘的，这促成了两个人最终走到一起，但是因为家庭的关系或者是经济方面的压力，两个人还不能够选择离婚，放弃自己的家庭，所以就以这种状态持续生活了十年时间。

另一种可能就是这两个人在一起十年了，并不是因为真爱，很多时候是因为其他因素而纠缠在一起的，很有可能是因为另一方面的因素，比如说其中一方在经济方面有较强的实力，而另一方在经济方面比较结局和困难，因此在这种情况下才选择和对方在一起，其实对于其中一方来说，他对于这份感情并没有任何的心动，完全是因为迫不得已的因素，才选择和对方维持这种关系。

但是我个人认为，不管是上面说的第一种原因，还是第二种原因，选择背叛自己的家庭，和对方在一起维持这种婚外情关系都是不道德的，而且两个人在一起十年时间造成的影响是很不好的，还是应该认识到自身存在的错误，要么回归自己的家庭，要么就重新选择新的生活，这样才是对自己和他人负责的态度。