肌腱断了怎么恢复！

肌腱出现了断裂，经常是由于外伤造成的，甚至有开放的创面，从创业可以见到肌腱断裂的断端，出现了肌腱断裂，需要立即给缝合修复，从而利于基建的功能恢复，在修复缝合以后，肌腱还需要一段时间的石膏固定，一般来说是3~4周的时间，通过固定才能利于肌腱的恢复，肌腱牢固恢复以后，还需要进行断裂部位肌腱的功能锻炼，以避免出现机件的黏连和功能障碍。

肌腱断裂，如果断裂情况比较严重，建议及时去医院进行手术治疗，以免病情恶化；如果是轻微的锻炼建议尽量减少活动，注意休息，可以进行局部的热敷，来缓解肌腱断裂后的疼痛，可以多吃一些高蛋白的食物，如：牛奶，鸡蛋，肉类，豆制品等；如果疼痛的症状比较严重，可以服用一些活血止痛药物进行治疗，如活络丸，白虎麻黄汤等。

手肌腱断裂需要观察三个月后，看手功能丧失程度，目前不能确定是否够轻伤。条款如下：

422 以容貌损害或者组织器官功能障碍为主要鉴定依据的，在损伤90日后进行鉴定；在特殊情况下可以根据原发性损伤及其并发症出具鉴定意见，但须对有可能出现的后遗症加以说明，必要时应进行复检并予以补充鉴定。

5104 轻伤二级

a)手功能丧失累计达一手功能4％。

C．71 手缺失和丧失功能的计算

一手拇指占一手功能的36%，其中末节和近节指节各占18%；食指、中指各占一手功能的18%，其中末节指节占8%，中节指节占7%，近节指节占3%；无名指和小指各占一手功能的9%，其中末节指节占4%，中节指节占3%，近节指节占2%。一手掌占一手功能的10%，其中第一掌骨占4%，第二、第三掌骨各占2%，第四、第五掌骨各占1%。本标准中，双手缺失或丧失功能的程度是按前面方法累加计算的结果。

仅以“两根手指肌腱断裂”不能判断人体损伤程度。

人体损伤是指身体结构完整性遭受破坏或者功能（包括生理功能、心理功能）出现的差异或者丧失。根据《人体损伤程度鉴定标准》将人体损伤程度分为重伤、轻伤、轻微伤三等：

1、 重伤是指使人肢体残废或者容貌毁损；丧失听觉、视觉或者其他器官功能；其他对于人身健康有重大伤害的损伤。

2、 轻伤是指使人肢体或者容貌中度损害；听觉、视觉或者其他器官功能部分障碍；其他对于人身健康有中度伤害的损伤。

3、 轻微伤是指使人肢体或者容貌轻微损害；听觉、视觉或者其他器官功能轻微或者短暂障碍；其他对于人身健康有轻微伤害的损伤。

按照损伤严重程度由重至轻依次分为重伤一级、重伤二级、重伤三级；轻伤一级、轻伤二级、轻伤三级；轻微伤一级、轻微伤二级，共八级。

参考信息来源：http://oldchinacourtorg/html/article/200403/01/105680shtml

肱二头肌长头肌腱炎是肱二头肌长头通过肱二头肌腱沟时的摩擦刺激导致无菌炎症。肩膀疼痛和无力是最常见的症状，出现肩关节疼痛严重症状的患者往往可以明确指出，肩关节疼痛部位位于二头肌腱沟，手动向外扩张上肢时疼痛明显。严重的拉力动作会导致肌腱自动破裂，进一步恶化肩膀疼痛。中医认为这类疼痛是由气滞血瘀所导致的。因此，可以选择一些能够活血化瘀，以及疏通筋骨的中药，例如（济愈堂肌腱顺古安玉贴）外敷，促进周围的血液循环，从而对肌腱周围的组织营养，达到彻底治愈的目的，萄宝天猫和惊东都有。

诊断依据

1．肱二头肌长头肌腱炎有明显外伤史。

2．局部疼痛及活动有僵滞感或急性发病，在突然抗阻力收缩后发生。

3．肱二头肌被断裂，或为自发性断裂，多有肌腮炎的病史，发病均有局部锐利撕割样疼痛，屈肘无力，肩前肿胀，皮下淤斑等。

4．结节间沟部有压痛，或可摸到轻微捻发间或摩擦感。断裂后，屈肘时可见上臂有“肿物隆起”，其下方可见凹陷。

5．抗阻力试验表现无力或疼痛加重。

肱二头肌长头肌腱炎的锻炼方法

①肩部主动活动：弯腰使患肢放松下垂，作肩部摆动运动，一日多次。

②爬墙运动：患手顺墙向上活动，逐渐恢复肩部外展和上举。

③滑车带臂上举法：两手分别拉住装在墙上的滑轮绳子两端，上下来回滑动，以恢复肩部外展活动。

肌腱受伤的患者过早锻炼其实是不可能的,因为你还在被固定,而且肌腱的血供不象皮肤和肌肉那么丰富,生长也比较缓慢,当皮肤长好的时候,它才刚长一点,所以不能太早锻炼

术

后固定手指保持于肌腱松弛的位置。术后2周拆皮肤缝线，术后3周开始轻度活动关节，6周后即可正常功能锻炼。过早活动可造成肌腱断面分离或断裂，过晚活动易发生粘连。术后消炎是有必要的，可以不再服用其它药物，平时多喝一些骨头汤吃一些有营养的食物就可以，不要吃辛辣和带刺激性的食物，再一个少吃羊肉和鸭肉等发物。

详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼：屈腕关节30度，尽量握拳到位，然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节，每次尽量达到正常位置，不要怕疼，实在达不到可以用另一只手帮忙，不要暴力，尽量做到柔和，持续。每次屈伸算一组，初期每天30－50组就够了。

如果能练开，不会留什么后遗症，最多就是掌指关节背伸不到位，对生活不会有太多影响。

该干嘛干嘛。

劳动能力鉴定委员会对疾病与工伤因果关系认定，自受理申请之日起到作出认定决定的期限，法律法规有明确的规定，一般不超过60日，其中伤情复杂，涉及医学专业较多的，可以延长30日。劳动能力鉴定委员会自作出鉴定结论之日起20日内把鉴定结论送达工伤职工和所在单位，抄送社会保险经办机构。

劳动能力鉴定委员会鉴定期间，工伤职工只能等待鉴定结论，停工留薪期满的，应当复工，不复工的用人单位可以停止支付工资福利待遇。对不请假又不复工的，可以按旷工处理。

人力资源和社会保障部、国家卫生计生委

《工伤职工劳动能力鉴定管理办法》

第九条 劳动能力鉴定委员会收到劳动能力鉴定申请后，应当及时对申请人提交的材料进行审核；申请人提供材料不完整的，劳动能力鉴定委员会应当自收到劳动能力鉴定申请之日起5个工作日内一次性书面告知申请人需要补正的全部材料。

申请人提供材料完整的，劳动能力鉴定委员会应当及时组织鉴定，并在收到劳动能力鉴定申请之日起60日内作出劳动能力鉴定结论。伤情复杂、涉及医疗卫生专业较多的，作出劳动能力鉴定结论的期限可以延长30日。

第十五条 劳动能力鉴定委员会应当自作出鉴定结论之日起20日内将劳动能力鉴定结论及时送达工伤职工及其用人单位，并抄送社会保险经办机构。

肌腱断裂后，两端重新连接在一起。

肌腱是连接肌肉和骨骼的结构，承担传递肌肉力量和控制骨骼运动的功能。当肌腱发生断裂时，肌腱的连续性被打破，由于强大的力量、长期的磨损导致的。在肌腱两断端可对合的情况下，适当的治疗和康复，断裂的肌腱重新连接在一起。

工伤的去当地社保部门的工伤鉴定中心； 保险的去投保公司要求的鉴定部门； 涉及司法诉讼的在地市级公安局。

1、被评定人应携带加盖办案单位公章和办案人签字的伤残评定申请书。

2、携带县级以上医院的诊断证明，检查结果以及损伤初期和治疗终结后的CT，×片及诊断报告。

3、从治疗医院借阅复印有关的手术病历和检查记录。

4、对被抚养人的劳动能力进行评定时，还应携带评定人的身份证及户籍证明和有关政府部门的说明。

5、评定时应以事故直接所致的损伤或确定的并发症治疗终结为准，对治疗尚未终结，因调解需要提供赔偿依据的，在申请书中说明。

6、评定者需要亲自接受检查并缴纳规定的评定费用。