2017年5月2日， 福州 ，晴
1每个孩子都有不良行为
约束是建立在无条件的爱和严厉的规则之上的，并且绝不姑息孩子的坏毛病，其目的是从小培养孩子的自尊与自信。
惩罚是通过伤害或带给触犯规矩者更多的痛苦来达到教育的目的。
后果 ：
自然后果:这是孩子的行为不经家长的干涉从而自然而然得到的结果，是典型的因果关系。
恰当后果：这是在家长的纠正下，孩子的行为产生的后果，其中家长的纠正过程不仅照顾了双方的自尊心，而且没有暴力，暴怒或者羞辱，这是一种典型的积极约束策略。
惩罚：
在这种后果中，家长的行为（通常在愤怒中）让孩子品尝到痛苦，失落，羞愧或者忍受“应得的下场”，惩罚非但不会让孩子反省，反而会激发孩子的愤怒，甚至复仇心理。
策略——选择恰当后果：
1应该立刻做的。
2预设后果。
3延迟后果。
4无后果。
沟通用语
1用“我”式句，仅表达说话人的情绪，喜好，需求或结论。而非“你”式句，用“你”开头的句子，通常带有攻击性，使倾听者马上进入防御状态。
2“说出来”，鼓励孩子用语言抒发自己的情感，而不是采用踢打，尖叫，扔东西或咬人等方式来发泄。
3拥抱，在孩子身后从腋下将其环抱，温柔地限制他的举动。
4以身作则，在日常生活中，亲身示范你希望孩子能做到的那些行为，这是作为家长最有说服力的教育。
5家庭会议，可以是计划好的或临时决定的家庭会议，目的是消除隔阂或重新建立亲子联系。
策略——召开家庭会议
1处理家中成员的情感，需求等问题，倾听他人的问题，将处理意见或评价写下来，之后让大家讨论。
2幽默的否决那些不可接受的建议。
3制定一些共享欢乐家庭时光的计划。
4当众表扬某个家庭成员。
觉得除了亲情，其余的感情真的会随着时间距离慢慢消失的，也可能我的感觉不能代表太多人，但是随着年龄的增长，朋友真的越来越少了，能说的上话的寥寥无几。有些人的爱情也被什么礼钱啊，生活啊弄的不像样子。
但是长大的一个好处是，你在任何年龄段总会遇到那个年龄最适合你的友情和爱情。这个倒是不用太去纠结。
真正的感情，是两个人在一起时要有一种感觉，一种“亲切感”。男人可以不英俊，女人可以不漂亮，但是彼此看着顺眼，彼此感到亲切。
就像亲人一样，在对方面前都能彻底地放松，愿意敞开心扉，愿意暴露自己的脆弱，愿意暴露自己的缺点，而不必担心对方轻视和嘲笑。
都说女人痴情而又多情，专情而又薄情，其实，男人又何尝不是呢。爱情世界的男男女女，说起来并没有什么差别，都是为了爱，愿意奋不顾身的人。
男人其实很少动情，但是一旦动了情，便往往会坚守着这一份感情，好好呵护着，不让感情受到一点点的伤害。
付出真感情的男人，往往也会让人十分心疼，因为他一心在这个女人身上，对其十分疼爱，不惜一切心力。
有很多男生抱怨：为什么女孩的第一个男友只撩拨了几下头发，并且帮女孩解答了几道数学难题，就可以换来女孩倾心的微笑，而女孩的第二个男友只用了几顿晚餐和一束漂亮的玫瑰花，就将之带到了宾馆。或许女孩还会有第三个第四个或者更多的男朋友，他们或许也只用了一些小礼物，或者说上几句甜蜜的情话，就得到了女孩的芳心。可为什么到了要结婚的时候，自己要付出房子，要付出车子，甚至付出自己的一生来照顾一个女孩呢？
人到中年，经历过许多，也算是阅尽千帆，想法肯定也是大不一样。也许，年轻的时候渴望刺激，到了中年反而会渴望安定。
不得不承认，中年人处在中间的年纪，不上不下，地位尴尬，却也更为成熟。
男人到了中年，对于感情的态度，也会产生极大的变化，年轻的时候风流倜傥，即使遇到了自己真正喜欢的人，也很难安定下来，专注于一个人。
《高情商掌控完美情感》（天晴）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：高情商掌控完美情感
作者：天晴
出版社：台海出版社
出版年份：2018-8
内容简介：
★做高情商的自己，成为幸福感情的主导者。
★情感升温的幸福秘密、失恋挽回的实用技巧，助你收获完美的爱情与婚姻。
★愿爱情中的每一个你，更温柔、更智慧、更独立、更敢爱。
★每个女人都期望拥有甜蜜的爱情、理想的伴侣、完美的家庭、幸福的婚姻，但在两性情感中，往往会遇到很多不可控的问题。通过提高情商，就能在面临情感障碍时打破桎梏、翻越藩篱，冲破阻碍，从而掌控完美情感，拥抱幸福人生。
★通过了解男性的不同思维方式，让女性更好地展现个人独特的优势魅力，经营好属于自己的完美情感，让两个人的心灵彼此陪伴与懂得，收获踏实稳定的幸福。
这是一本专为处在情感、婚姻迷茫期的女性打造的高情商情感修炼手册。
本书对众多案例进行深度剖析解读，精心凝练出高情商情感技巧，手把手教你解决关于冷暴力、情感保鲜、安全感缺失、喜新厌旧、忽冷忽热等一系列的情感问题，是每个女人都需要了解和掌握的幸福情感指南。只有提高情商，做一个聪明的女人，从容面对爱情和婚姻，才能收获完美爱情和婚姻。
作者简介：
天晴
情感专家。
国际注册高级婚恋关系导师，升魅情感挽回机构创始人，电台情感栏目常驻嘉宾。
多年来，一直研究两性情感，致力于提升两性关系，让众多的女性收获了幸福的情感。
可以的，考驾照主要是看视力是否达标，是否是红绿色盲，身体有无残疾。
法律依据，《机动车驾驶证申领和使用规定》第十三条，有下列情形之一的，不得申请机动车驾驶证(一)有器质性心脏病、癫痫病、美尼尔氏症、眩晕症、癔病、震颤麻痹、精神病、痴呆以及影响肢体活动的神经系统疾病等妨碍安全驾驶疾病的。
正常来讲，只要病情得以治疗，并在情绪稳定其间，是可以考驾照的。但话说回来，因为双相情感障碍属于精神方面，这个不像是肉体上面的病状，要从“根”部治疗，而且时间又很长，所以一定要彻底根治，要不突然复发，还正在开车，不管是对自己还是对其他人，都是很不好的，安全第一。
一定会！“读万卷书，行万里路”。古人一直把读书与实践作为成长的方式。感情的经营也一样。多谈恋爱多读书。
感情就是人的心理活动，所以需要一些科学的心理学知识进行解读一下，这样可以指导我们对亲密关系相处中一些行为作出科学的判断，而不仅仅局限于个人主观有限的认知，作出错误的判断。同样，多谈恋爱就是将理论用于实践，这样才能内化成自己的思想，更好的指引到我们以后几十年的相处中。
之前我很少去看情感类的书。我记得某一年的七夕，为了躲避拥挤的人流和满大街秀恩爱的狗粮。躲到中信书店，坐在窗边，却意外发现一本畅销书《总要习惯一个人》，有关爱情，有关人生的书。算是七夕意外的礼物了。
其实我不太喜欢无病呻吟，太多情绪表达的快餐类图书。加上这本书作者又是一个比我小的90后小姑娘。起初的几页看下去，一度想放弃。但是看到最后，不禁感慨，畅销书有畅销书的硬核实力，真的能有抓住人心的东西。下面是我当时做的一些记录：
1，只要相信，就会幸福很多。相信自己有能力过上自己喜欢的生活，相信此刻陪在你身边的人会让你幸福，相信父母是爱你的，相信未来进入你生命中的人会带给你不一样的精彩，要相信人性，相信人性本善，相信我们的生命力是顽强的，也相信岁月会善待每一个用力生活的人。
2、谈恋爱就是一物降一物。遇到了那个对的人，你整个人的状态都好，之前总有人说，感谢前任是前任，教会我们如何变得更好，其实我觉得不是的，是现任，现任这个人的状态。决定了你是怎么去生活的。你看到他，你就知道该怎么去跟他谈恋爱。
3、关于分手的看法：不要去衡量爱的比重。在两性关系里，能有一个自己特别喜欢，愿意付出真心对待的人，是一件很珍贵的事情，同时也不要一定要求对方给与多少反馈。把自己看的轻一点，不求回报。在一段关系里，该入场就倾尽全力入场，不留遗憾；该退场就潇洒的回头。关键的是，入场和退场都让自己有绝对主导权。不要依附在另一个人身上。
后来，我遇上过一个很喜欢的男孩子，一见钟情的那种。我觉得我比较明智的是，没有鲁莽的去开始，而是依托于一本恋爱指导手册。我有分析过自己，因为原生家庭的缘故，属于缺爱焦虑型人格，每次恋爱都会用力过度，无疾而终。起手牌很好却从来赢不到长久的关系。《恋爱不累心》这本书，在我确定关系之前的那段时间，就充当了我的军师。
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