综合你的描述，可以得出以下结论：
1》有幻听症状，可能由于睡眠不足、短期压力过大或观看恐怖片过量导致，短期幻听可随时间慢慢消失，但也有由于过度心里暗示导致加重的案例；
2》听到喘息声、私语声、轻声关门声、钥匙声或普遍常遇到的听到珠子掉落的声音等，是很多人都会遇到的，科学的将是由楼体物理摩擦或灰块碰撞产生的细小声音，一定不要做心里暗示，这就跟小情侣因为莫须有的误会吵架一样，越暗示自己有问题就越有问题，其实是正常现象；
3》不要猛抬头或猛回头来吓唬自己，你一定看不到什么，但时间长了，你的大脑会模拟一个短暂幻觉来配合你的紧张，也就是俗称的幻视。你可以很淡定的放守欢快的歌来放松神经，注意经常开亮屋内的等，昏暗的环境下幻视几率大，用音乐与亮光来减弱心里暗示阴影是比较简单易行的方法；
4》睡觉有高空掉落、万马奔腾等梦境，尤其是梦中惊醒，从生理上来讲可能是心脏出现小的病理反应。从精神分析层面来讲可能由于睡觉前的心里安全感暗示将手置于胸前而压迫内脏产生梦中惊愕反应。注意更改睡姿，舒服的睡姿会大大减少噩梦的存在；
5》谈到病情，我只能这样跟你说，全球有太多的人跟你一样的情况，如果这也算病，那你走出门会看到满大街的病人。不要给自己太大的压力，很多东西都是相对的。著名精神类学者说过这样一句话，说其实世界上我们每个人都有精神病，只是大多数人都是轻微的不影响生活。同理，我们不能讲短期的异常就仓促的诊断为精神类疾病，那是很可笑的；
6》不要说治疗，我们只能说让现状更舒适些，因为你根本就没有病。让现状更舒适的方式有很多种：第一食物上尽量不要吃油腻、辛辣的食物。第二生活上保持自己足够的忙碌（不是压力）。第三多观看喜剧**或电视剧，切记不看恐怖惊悚或战争片；祝你生活愉快！
《红楼梦》里面有一段个人认为比较深刻的争吵戏。
袭人见他脸都气黄了，眉眼都变了，从来没气的这么样，便拉着他的手，笑道：“你合妹妹拌嘴，不犯着砸他；倘或砸坏了，叫他心里脸上怎么过的去呢？”
黛玉一行哭着，一行听了这话，说到自己心坎儿上来，可见宝玉连袭人不如，越发伤心大哭起来。心里一急，方才吃的香薷饮，便承受不住，“哇”的一声，都吐出来了。紫鹃忙上来用绢子接住，登时一 口一口的，把块绢子吐湿。雪雁忙上来捶揉。
紫鹃道：“虽然生气，姑娘到底也该保重些。才吃了药，好些儿，这会子因和宝二爷拌嘴，又吐出来了；倘或犯了病，宝二爷怎么心里过的去呢？”宝玉听了这话，说到自己心坎儿上来，可见黛玉竟还不如紫鹃呢。
又见黛玉脸红头胀，一行啼哭，一行气凑，一行是泪，一行是汗，不胜怯弱。宝玉见了这般，又自己后悔：“方才不该和他较证，这会子他这样光景，我又替不了他。”心里想着，也由不得滴下泪来了。
还有就是《我的团长我的团》小书虫这段，明明你只是在和这两个“人渣”争论，但我每一次看，都觉得是在诛我的心，是在喊每一位观众醒来。
我不知道心冷是一种怎么样的感受
曾经，我一遇见阴天，或者下雨天，整个人的精神都不高，头胀的很，想睡觉！走向内在之后，我发现是小时候父母一吵架，就把我关进黑屋里，在阴天或者下雨的时候，我不自觉的就吧那种感受同步过来了！还好现在成长了，不然还是面对不了阴天！
从中医的角度来说：天冷了之后，阳气收藏，人的精气神就没有天热得时候那么足！
这个其实是有关系的，心理学有一项实验证明过：
实验过程是让一些人看一些简历给出评价，但是在看简历之前实验员会找借口让被试帮忙拿一下咖啡。两组被试一组拿的是冰咖啡，一组是暖咖啡，结果发现拿暖咖啡的那一组对简历的评价会比“冰咖啡”组要好得多。
我们的感觉是会迁移的，身体的感受确实会影响到我们的想法。
心冷比天冷冷多了。天气的变化是会影响人的心情，比如冬日里开太阳，大家都会觉得身上温暖了几分。但是下雨天就会让人觉得很压抑，低沉。天气冷了，手也冷了，心就会更冷了，没有人可以牵着自己的手，没有人能为自己捂热水袋，没有人做好一口热饭等自己回家，没有人提前暖好被窝，更没有人会问天气冷了，你多穿点衣服。这些都是生活中需求的一部分。其实我觉得更重要的是心里没有底了，又一年到了，还是一个人，岁数也大了一岁，工作好像也没有很大的起伏，这些也是影响心冷的原因吧。冬天来了，记得多穿点衣服，记得常备雨伞，记得吃口热饭，记得明年我们一定会更好，加油！
天冷时，秋风萧瑟，整个世界都像是没了色彩一般，人是一种很容易受影响的动物。
就像古代的诗人看到落叶、枯花会痛哭流涕，写诗悼念，其中一个原因就是触景生情，把自己代入到了这个萧瑟得世界里。
心冷并不是因为天冷，孤独感、自卑感、无助感在天冷时会被无限的放大，放大到让人会很清楚的感觉到这些的存在。
所以呀，朋友，多加的衣裳，让身体暖烘烘的。
有交心的朋友，能互道冷暖。
有亲人为你牵肠挂肚，一遍遍叮嘱你要按时吃饭，在外面别委屈自己了。
这样，再冷的天，也不会心冷了。
心情跟天气没关系，心情不好看不到美好的事物，在加上天冷，心情也更加低沉郁闷。反之如家庭幸福，事业顺利，天气再冷，整个人都感觉温暖，也不会有天冷心也冷的感觉了。
首先根据物理说法解释:每个人的体感不一样，当然大多数人的体感都是在正常范围内，身体冷当然心里感觉也冷，这是每个人的正常体感，第二个根据 情感 方面解释，可能你遇到了伤心的事或人，心情不好，这时候会出现“冷血”现象，这也是人们常说的寒心之类的话，希望这两种解释可以帮到你。
这个应该没有特别大的关系吧！可能刚好伤心难过了觉得今天的天格外冷，天可不会随着我们的心情变化哦⊙∀⊙！
心也冷是因为他可能遇到了一些不开心的事情，要么就是没有男女朋友的，看着别人有手拉自己呢申在冷冷的口袋，所以人也冷心是更冷啊。
你好，头晕是一种症状，头晕不能对症治疗，要对病因进行治疗。引起头晕常见的病有血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、
休息不好等，建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗
是不是经常在电脑前面坐着？休息一两天看有无缓解？这个情况是不是颈椎病引起的还需要到医院再进一步检查。因为颈椎病对人体的影响还是很大的，最好到医院顾客看一下，确定是不是，然后再做进一步的治疗。
黛玉拿好姻缘激宝玉，宝玉觉得黛玉也不理解自己，便十分生气，遂砸通灵玉，来表明自己的心。
如今只述他们外面的形容。 那宝玉又听见他说“好姻缘”三个字，越发逆了己意，心里干噎，口里说不出话来，便赌气向颈上抓下通灵宝玉，咬牙恨命往地下一摔，道：“什么捞什骨子，我砸了你完事！”偏生那玉坚硬非常，摔了一下，竟文风没动。宝玉见没摔碎， 便回身找东西来砸。林黛玉见他如此，早已哭起来，说道：“何苦来，你摔砸那哑吧物件。有砸他的，不如来砸我。”二人闹着，紫鹃雪雁等忙来解劝。后来见宝玉下死力砸玉，忙上来夺，又夺不下来，见比往日闹的大了，少不得去叫袭人。袭人忙赶了来，才夺了下来。宝玉冷笑道：“我砸我的东西，与你们什么相干！”
袭人见他脸都气黄了，眼眉都变了，从来没气的这样，便拉着他的手，笑道：“你同妹妹拌嘴，不犯着砸他，倘或砸坏了，叫他心里脸上怎么过的去？”林黛玉一行哭着，一行听了这话说到自己心坎儿上来， 可见宝玉连袭人不如，越发伤心大哭起来。心里一烦恼， 方才吃的香薷饮解暑汤便承受不住，“哇”的一声都吐了出来。紫鹃忙上来用手帕子接住，登时一口一口的把一块手帕子吐湿。雪雁忙上来捶。紫鹃道：“虽然生气，姑娘到底也该保重着些。才吃了药好些，这会子因和宝二爷拌嘴，又吐出来。倘或犯了病， 宝二爷怎么过的去呢？”宝玉听了这话说到自己心坎儿上来，可见黛玉不如一紫鹃。又见林黛玉脸红头胀，一行啼哭，一行气凑，一行是泪，一行是汗，不胜怯弱。宝玉见了这般， 又自己后悔方才不该同他较证，这会子他这样光景，我又替不了他。心里想着，也由不的滴下泪来了。 袭人见他两个哭，由不得守着宝玉也心酸起来，又摸着宝玉的手冰凉， 待要劝宝玉不哭罢，一则又恐宝玉有什么委曲闷在心里，二则又恐薄了林黛玉。 不如大家一哭，就丢开手了，因此也流下泪来。紫鹃一面收拾了吐的药，一面拿扇子替林黛玉轻轻的扇着，见三个人都鸦雀无声，各人哭各人的，也由不得伤心起来，也拿手帕子擦泪。四个人都无言对泣。
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