醒后第一件事是干什么？

如果没有手机，醒来第一件事会做什么，这取决于个人的习惯和需求。以下是几个可能的情况：

1 看时间：许多人习惯在醒来后第一时间看时间，以便合理安排一天的计划和活动。

2 伸懒腰：醒来后许多人会伸懒腰，以缓解身体的僵硬和疲劳。

3 刷牙洗脸：许多人习惯在醒来后第一时间刷牙洗脸，以去除口腔和面部的细菌和污垢，保持清爽和舒适。

4 喝水：许多人醒来后会喝一杯水，以补充身体的水分和营养，促进身体的新陈代谢。

5 看书：有些人习惯在醒来后读一些书籍，以启蒙思维，提高知识水平。

如果没有手机，人们可能会更加注重自身的情感和身体需求，例如伸懒腰、喝水、看书等。手机虽然带来了许多便利和娱乐，但也可能让人们忽视了自己的情感和身体需求。因此，我们应该合理使用手机，同时也应该更加注重自身的情感和身体健康。

曾几何时，我们早上醒来的第一件事就是要去看手机，我们还要在补充一点：晚上睡觉前最后一件事也是要看手机。 不知道从什么时候起，我们大部分人都养成了这个习惯，有的人会说我在醒了之后和临睡之前给爱的人发早安和晚安，有的人会说我在工作都是在手机上完成的，看手机非常重要，这都可以成为打开手机的一个冠冕堂皇的理由。 但更多的人大概是看看微信、翻翻朋友圈、刷刷微博或者漫无目的的浏览头条和新闻，我当然也是其中之一。

我不禁想，我们是什么时候习惯了早上醒来第一件事就是去看手机呢，没有手机的时候我们早上起来会干什么呢？ 手机步入我们的生活大概是在2000年前后，最早的功能仅仅是打电话和发短信，那时我刚刚上大学，买了新手机之后爱不释手，总是时不时的拿出来看看有没有电话和信息，每次都没有，心里还感到有些失望。

随着手机的功能越来越多，我们对手机的依赖程度也越来越大，我逐渐感到手机对我产生了很大的困扰，让我很难集中精力，每次微信微博QQ等各种通讯工具发来信息的时候，我总是迫不及待的要去看，恐怕耽误事。 有次和朋友聊天，他说他把手机的微信设置成免打扰，来了信息手机不会有提示音，只有自己想看微信的时候才会去看，如果有信息在逐一回复。我问他这样没有耽误事吗？他说道，其实我们自己没有那么重要。 我听从朋友的建议，将手机里微信、微博、QQ等所有APP软件程序全部设置成了免打扰，甚至连短信也设置成了无铃音，只有电话设置了可以听的声音。

就这样过了一段时间，我也并没有感觉到耽误什么事，即便是有朋友发来信息，我没有及时看到及时回复，其实大部分信息也都是无关紧要的事情，看到了在回复，也没耽误什么事情，真有急事的肯定会直接给我打电话。 这样以来，我确实觉得轻松了一些，不必为手机所牵绊，可以有更多的时间来处理自己的事情，自己的精力在一定程度上可以相对集中。其实刚刚设置免打扰的时候我还有些不适用，感觉好长时间手机都没有提示音，总是想去主动看看，但大部分看的时候也确实没有信息。这正应了朋友说的那句话：其实自己真的没那么重要。 渐渐地，我也学着在临睡前把手机调整静音，希望可以有放松的睡眠，早上起来，除了看看时间之外，尽量少的去看无关的信息，利用早上的时间活动一下或者看看书，都是不错的方式。 手机，其实只是一种工具而已，使用的主体是我们，如果我们每天被手机影响和干扰，本末倒置，岂不成了手机的奴隶？

可以说是最全画大饼语录了

1早安

每天醒来第一件事，就是想听到你对我说早安。每天都有你温柔的把我唤醒，一天的好心情就此开始啦!有你真的太幸福了！

2生气

虽然之前咱们闹别扭、生气了，可是我真的好喜欢你啊!所以即便自己好生气好难过，天平还是倾向了你那一边，我真的好爱你，真的超级爱你！

虽然今天一直在惹你生气，可是我真的好喜欢你呀，一直陪着我好不好，我好爱你，真的很爱。我想通了，能和你这样吵吵闹闹，也是一件幸运的事啊，感觉这辈子都离不开你了，我们一定要好好的。

还在生气吗？你昨晚应该也没有睡好吧，超心疼你，以后不要跟自己过不去了，别钻牛角尖我很爱你，别再去质疑我的爱，我睡不好没关系，不能影响你呀，毕竟你还要为了你的小女朋友以后的幸福健身自律呢！

3理解

亲爱的，在茫茫人海中，遇见一个真心喜欢的人不容易，遇见一对两情相悦的人更不容易，缺点可以改，习惯可以磨合，但是错过了。就真的什么都没有了，所以希望我们以后都能彼此珍惜、相互理解，想牵着你的手，一直走到老。

老公每次你打游戏晚睡我都超级纠结。一边觉得你工作那么辛苦好不容易玩一会不想打扰你，一边又担心你熬夜对身体不好第二起床困。虽然你玩游戏的时候都不怎么理我，但想到以后可以趴在你身边看你帅气打游戏酷酷的样子也很期待，如果你没有那么多时间陪我，那就换我安静一点陪你吧！

5吵架

我们每次吵架我都会特别自责，宝宝你知道吗，我不想你带着情绪过夜，这样情绪会把你推的越来越远，我不要这样我不想你离开我，我希望你可以多爱我一点，我不想因为一点点小问题就让我们的感情产生隔阂。

往往好多时候，我们吵架就愈演愈烈了，每次吵完都会后悔好久，为什么当时就不能理智一点，控制自己的脾气，不和你争吵，为什么不多包容你，我其实心里会想很多，我不说我比别人爱你，我只能说只要你一句话，不管多远，我都会来见你。

6未来

宝贝，在一起越久，走越觉得我们之间的感情来之不易，越觉得我好幸福!可以拥有这么体贴温柔深情爱我的男朋友！我真的好希望我们可以有一个好的结局，希望有天我们一起见父母的时候，我们大大方方拉着对方的手，可以超级自豪地对他们说:你们看这是我的另一半。

7美好

世界上最美好的事情，就是让我认识你！你就像是一束光突然照到我生命中一样，给我带好多惊喜快乐和小确幸，希望我的宝贝要记得：你永远都是最棒的!是我最爱的男孩子!是最美好的存在！

8鼓励

亲爱的，是我平时对你期望太高了！总是觉得像你这么棒的人肯定能做的更好的，却忘了你偶尔也会有累的时候。我以后一定要更温柔的对待你。你累的时候我就安抚好你的情绪。等你好起来了我再跟你一起往前走。我们一定会一直支持陪伴对方的，对不对~。

9安慰

虽然每天只剩下互道晚安，可我还是觉得很幸福每天都有你温柔的安慰，结束我一天的疲惫，我真的超级踏实，谢谢你这么温柔，这么有耐心，也谢谢你这么爱我。

10抚慰心灵

遇见一个真心喜欢的人不容易，两个人在一起更不容易，缺点可以改，性格可以磨合，错过了就真的没有了，所以希望我们以后，能彼此珍惜，相互理解，我也不知道我们能走多远，但是只要你不放手，我就会一直陪着你。

宝贝，我觉得是我太过于小孩子脾气了，都是你在迁就我，我突然意识到你爱我已经到了骨子里。我觉得两个人生活在一起真的很不容易，而且相互喜欢的两个人在一起更不容易。我更爱你了。

11重要性

现在真的好焦虑，想一些有的没有的，我觉得我自己离开你好像就被抽去了开心，我觉得我被这段感情支配了，我真的离不开你我的宝宝，可不可以多爱我一点，我好需要你对我的爱。

那些什么睁开眼睛啊，揉眼睛啊，起床啊之类的就不说了。

你要是想问男的跟女的区别，那么我可以告诉你。

男人，正常的男人早上起来第一件事是“勃起”，至于哪里勃起，就不用我说了。

然后当然是去上厕所啦。

一把子拿捏住了，男友也爱惨了

学会给男朋友“画大饼”让他离不开你

如何给男友“画他爱吃的饼”

画饼思路:

1学会表达自己的感谢，或者反思自己做得不好的地方

比如:今天你做了什么让我很感动，或者我以前有些地方做得不好，对方一看认同度立刻upup!

2给对方描绘一些 (不切实际的) 幻想比如:我以后会试着更理解你，会一直陪着你，在你身边，让对方代入自己，获得一种虚幻的安心。

3要会夸奖对方身上的闪光点，让对方感受到自己在你心里的分量，于是就会想要自己变得更好，才能配得上你比如:宝，你在我心目中是一个很棒的人,我觉得你好好啊，感觉跟你在一起好幸福啊!

[日常嘴甜篇 ]

1宝，你是我见过最聪明，最有天赋的男生

2不管什么事只要到了你手里，都可以轻松解决掉。

3我相信你一定可以实现你设立的目标，我永远支持你!

4每天醒来第一件事就是想听到你对我说早安,每天都有你温柔的把我唤醒，一天的好心情就此开始啦，有你真的太幸福了。

[吵架和好篇]

1现在真的好焦虑，想一些有的没有的，我觉得我自己离开你好像就被抽去了开心，我觉得我被这段感情支配了，我真的离不开你我的宝宝，可不可以多爱我一点，我好需要你对我的爱!

2我们每次吵架我都会特别自责，宝宝你知道吗,我不想你带着情绪过夜，这样情绪会把你推的越来越远，我不要这样我不想你离开我，我希望你可以多爱我一点，我不想因为一点点小问题就让我们的感情产生隔阂。

3但我希望我可以是你遇到困难第一个想倾诉的人，遇到快乐第一个想要分享的人，遇到挫折第一个想依靠的人，我可以是你今生的那一个陪伴到老的人，不想太成熟，我会和你吵架，也会故意气你，但永远不会离开!

4亲爱的是我平时对你期望太高了!总觉得像你这么棒的人，肯定能做的更好的，却忘了你偶尔也会有累的时候，我以后一定更温柔的对你，你累的时候我就安抚你，等你好起来我们一起往前走我们会一直支持陪伴对方的对不对!

[憧憬未来篇 ]

1以后结婚了，咱们一定要生两个孩子,这样咱们买东西就可以买大份了，比较实惠呢。

2你不用有太大的压力，虽然我们现在什么也没有，但是只要我们一起努力什么都会有的呀，我们一起奋斗就好了嘛。

3等春暖花开的时候，咱们一起去海边吧，一起吹海风，看日落，我靠在你的肩上，夕阳下的你一定很有魅力。

4我不追求那种纸醉金迷的生活，也不用你送我很贵重的礼物，比如七夕这种节日，你只要给份小礼物，让我知道你会想着我，心里有我就够了，不要买消耗品哦，要能留存那种，这样我以后看到它就会想起来是在某一年的某个节日，你送给我的呢。

你好朋友，在没有手机的情况下，早起起来，第1件事可能根据年龄不同，会做的事情也不同，在现在的生活中，手机已经是我们不可或缺的用品，以至于我们每天醒来的第一件事就是拿起手机……但是如果没有手机的话，我们醒来第一件事会去做什么呢？

……回想自己年轻时的状态，那时候还没有手机，自己醒来做的第一件事是打开电视看新闻、打开电脑查阅信息，以及拿起一本书读一读这三件事。

1，在没有手机的时候，很多人醒来的第一件事是打开电视看新闻。

即使是在手机得到广泛应用的今天，电视也是很多人经常使用的物品，很多人闲暇时会选择看电视。……在没有手机的时候，电视就变得更加重要。很多人在醒来之后的第一件事就是选择打开电视看新闻，了解自己想要知道的信息。

2，电脑是没有手机时最重要的工具，很多人醒来第一件事就是打开电脑。

从本质上说，电脑与手机功能类似，而且电脑的性能更加强大。……在没有手机的时候，电脑可以联网运行的特点使得我们可以使用电脑查阅更丰富的信息。……因此，在没有手机的时候，很多人醒来的第一件事就是打开电脑查阅信息，满足自己的相关需求。

3，没有手机时，有些人醒来第一件事会选择拿一本书读一读。

读书是一种非常好的习惯，可以让我们获取丰富的知识。……有了手机以后，依旧有很多人喜欢看书，而在没有手机的时候，读书就成了大多数人获取知识的来源。……因此，在没有手机的日子里，很多人醒来之后会选择打开一本书读一读，以此来开始自己新的一天。