我是一个初二的男生 我们班上有个男的 老是喜欢欺负我 把我按在他的胸肌上 然后他就抖到我叫求饶

你学习一下：一招制敌就行，在武林电视台就在讲。比如他再欺负你时，你可以假装不小心用膝盖顶到他的老二，他会马上放手的；在他抱你时，你直接顺式用头撞他的鼻梁，但是千万要控制好力度，不要太重，太重他会受不了的。也就是说，学会一招制敌，必须把握好力度，否则会造成对方严重受伤的。切记！切记！！！