手臂上长满类似痘痘的东西，这是怎么回事？

这很可能是因为毛囊发炎导致的，就是大家说的鸡皮肤。可能因为油脂分泌旺盛导致的，有人是因为遗传出现，还有的都是因为缺乏维生素导致的。

这种是鸡皮肤。

胳膊或者腿上长满了痘痘的小疙瘩，这种小疙瘩通常不痛也不痒，如果不碰这些小疙瘩，就没有什么感觉。这种小疙瘩看上去非常不美观，很多人不敢穿短袖露出胳膊，这就是我们通常所说的鸡皮肤。皮肤上长满了小疙瘩和鸡皮很相似，所以被称为鸡皮肤。有的人胳膊上长得多，有的人胳膊上只长了几颗，如果对身体没有什么影响，就可以不用理它。要注意每天的清洁，每天都要认真打理自己的肌肤，长期坚持，或许就能改善鸡皮肤。

鸡皮肤的形成可能和毛囊发炎有关。

如果用手去挤小疙瘩，就会从里面有白色的东西出来，这很可能就是因为毛囊发炎导致的。可能因为分泌了过多的油脂，没有注意清洁卫生，所以就形成了这样的鸡皮肤。遇到这样的情况要注意卫生，要多补充一些维生素，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。

出现小疙瘩可能和平时的饮食有关系。

很多人喜欢吃一些大鱼大肉，油炸食品，垃圾食品等等，时间长了就会影响身体健康，胳膊或腿上就会出现一些小疙瘩。在平时我们要调整饮食结构，要让我们的健康，要让我们的营养更加均衡，只有这样身体才会很健康。这种鸡皮肤和遗传也有关系，有人的父母就长了鸡皮肤，所以他们也长了鸡皮肤，要调整心态，接受事实。平时不能用手总去抠这些小疙瘩，容易发生感染。要勤洗手，要调整睡眠，不要熬夜，才能睡出健康来，只要睡得好，就会避免生病。

1、原因一：肺热、经络不通身上会长痘、气候湿热在体滞留形成湿毒，身上也会长痘；

2、原因二：压力过大、经常熬夜、饮食不卫生、吸烟喝酒等不良习惯，会引起分泌失调，进而导致背部长痘。

3、注意个人卫生，个人卫生一定要做好，保持床单与贴身衣物的洁净，要勤洗勤换，洗澡时要先用温水温热身体，用沐浴露或磨砂皂按摩1分钟，再用清水洗净，最后一定要把身上的水分擦干后再穿上衣物。

　　后背长痘是困扰很多人的烦恼，带来的困窘不亚于脸上的痘痘，下面是我精心为你整理的背部长痘痘的原因，一起来看看。

背部长痘痘的原因

1、后背皮脂腺分泌旺盛，而且背部面板相较于其他部位角质层更厚，代谢也更为缓慢，很容易就出现毛孔阻塞的现象，那么痘痘就会频繁造访。

2、穿紧身的或者透气性不好的衣服，背部很容易滋生细菌和螨虫，潮溼的环境也是会容易长痘痘。

3、紫外线过敏型，阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会使过敏体质人群受照射区面板出现红、灼、热、痛的症状，有时候会有化脓红疙瘩， 的地方就容易出现红点点。

　　4、内分泌失调，内分泌失调的一大特征就是面板容易油腻，大部分内分泌失调的人都是体内激素失衡引起的，痘痘是最直接的反映。

5、经常食用辛辣并且带有 性的食物， 面板，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成后背长痘痘。

6、过度的运动导致后背上流太多汗，流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，乾乾净净才好。如果不及时的处理，可能就会引起后背长痘痘的出现。

7、洗完澡也要注意等到水分完全干之后再穿衣服，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄溼贴著背也会滋生细菌。

8、面板过敏也可能引起后背长痘痘，所以我们要及时的找到过敏源，避免和面板接触。

背部长痘痘的预防

1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

2、如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。

3、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

4、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，乾乾净净才好。

5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄溼贴著背也会滋生细菌。

6、面板过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和面板接触。

7、切记不要用手挤压和抓后背的痘痘，以免痘痘再次被手上的细菌感染，激化发脓发炎，会变得更难祛除。如果再次被感染，还会给肌肤沉淀色素，让背部肌肤肤色不均匀。所以，一定不要用手指挤压，特别是没有消毒的。

8、平时要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，减少对肠道的 ，尽量不要食用含有人工香料和色素新增的食物。咖啡、浓茶、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，导致背上长痘痘，或其他地方长痘。此外，酗酒、抽菸，任意吃补食。都是会引起背上长痘痘的。

9、预防背上长痘痘，还要有愉悦的心态。要保持心情愉快，保持良好的作息时间，防止怒火上升。这样一来可让身体的荷尔蒙均衡，让肌肤健康不长痘。

身上起了又红又大的痘痘，还硬硬的，很痒。可能是丘疹性荨麻疹。

丘疹性荨麻疹也叫虫咬性皮炎。是指昆虫叮咬人的皮肤后引起的炎性皮肤病。

丘疹性荨麻疹通常和节肢动物的叮咬有关系，如螨的叮咬。

丘疹性荨麻疹一般好发于夏季，多发生在身体的暴露部位。

身体在被昆虫叮咬后，会出现刺痛感，烧灼样的疼痛，瘙痒难忍。局部会出现红肿，风团或淤点，丘疹，表面可出现水疱及大疱，皮损中心有时可见叮咬的痕迹。

发生丘疹性荨麻疹后，可以使用皮炎平，无极膏等治疗虫咬性皮炎的药物外部涂抹。同时可以口服赛庚啶，维生素C，地塞米松等药物进行全身治疗。

严重者，还需要输液治疗，可以使用具有抗过敏作用的葡萄糖酸钙，地塞米松，维生素C等药物静脉输液。

要防止虫咬性皮炎的发生，首先要注意清洁卫生，消灭周围环境中的害虫，衣服，被子经常清洗、暴晒，在日常生活中要避免食用能够引起过敏的食物。多食用富含维生素C的食物。

　　为什么会长痘痘？首先我们必须要正视痘痘，不要因为他而影响了我们对待生活的态度。其实长痘痘是件太正常不过的事情了。为什么会长痘痘？原因不过就是几个，内分泌的失调，皮脂的分泌旺盛，饮食过于辣，油脂高等等，这些小问题都会成为长痘痘的原因。下面详细的介绍一下为什么会长痘痘：

　　人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长

　　恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。

　　饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。

　　遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。

　　精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。

　　不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。

　　此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。

　　以上都是介绍为什么会长痘痘，长痘痘的原因所在。了解了这些，我们不免要问了，那么应该怎样去痘呢？最简单也是最有效的祛痘方法就是一定要吃好和睡好。这个吃好不是让你吃一些大鱼大肉，而是一定要吃一些清淡的，富含维生素多的食品，油脂类，油炸累得食品要远离。所谓睡好，就是一定要保持一个良好的睡眠，不要熬夜。

背部长痘痘的原因：

一、体质问题

背部是肺的反射区，如果背部容易长痘痘的话，那么可能肺部出现了一些状况。可以去医院进行咨询，了解自己的身体情况。

二、个人卫生

背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。

三、洗澡后未擦干

洗澡之后不及时擦干就穿衣服，衣服湿了贴在背上容易滋生细菌，从背上痘痘提供了生长的环境。因此，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。

四、饮食不当

饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

五、作息不规律

平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔里，也容易导致后背长痘痘。因此，平时睡觉时间控制在最晚11点前，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。

七、皮肤过敏

在季节交替的时候，如果你的皮肤有明显的变化，那么，你的肌肤可能就属于敏感肌肤，这一类型的肌肤角质层比较薄，对各种外界的刺激、变化都比较敏感，所以，相比较其他类型的肌肤来说，这种肌肤是非常容易出现过敏状况，或者是出现痘痘，红肿的。

女性身上长痘痘是一个让人困扰的问题。虽然痘痘在青春期是很常见的，但是一些女性在成年后仍然会出现这个问题。我们来探讨一下这种情况是怎么回事吧。

女性身上长痘痘有很多原因。其中一个原因可能是由于荷尔蒙水平的变化所导致的。女性在月经期间或者怀孕时，荷尔蒙水平会发生变化，这可能会导致皮肤出现痘痘。女性在进入更年期时也可能会出现类似的问题。

饮食也可能会影响到女性身上是否容易长痘痘。高油脂、高糖分和高盐分的食物都可能会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而导致毛孔堵塞和痘痘的形成。要想避免这个问题，建议女性们少吃这些食物，并多摄取富含纤维素和维生素C的水果和蔬菜。

还有一个可能导致女性长痘痘的原因是缺乏足够的睡眠。睡眠不足会导致身体免疫力下降，从而更容易感染细菌和病毒。这可能会导致皮肤发炎和出现痘痘。因此，建议女性们每天保持充足的睡眠时间。

除了上述原因外，女性身上长痘痘还可能与压力有关。压力会导致荷尔蒙分泌失调，从而影响皮脂腺分泌油脂的能力。压力还可能影响到身体免疫系统的正常工作，使得皮肤更加容易受到感染。因此，要想避免长痘痘问题，女性们需要寻找一些有效的减压方式。

如果你确实长了很多痘痘，那么不妨试试用植物图书馆祛痘膏。这款产品是一种天然的祛痘产品，非常适合敏感肌肤使用。它以芦荟、山茶花和紫锥菊等植物为主要成分，能够舒缓皮肤发炎和红肿的情况，并有效去除痘痘。这款产品已经赢得了很多消费者的好评，如果你正为长痘痘而困扰的话，不妨试试看吧。

女性身上长痘痘是一个比较普遍的问题。虽然其原因有很多种，但是只要我们注意饮食、保持充足的睡眠时间、减少压力和使用适合自己肤质的祛痘产品，就能够有效预防和治疗这个问题了。