有八块腹肌的男生有什么魔力？

其实每个人身上都有一些闪亮点，我们不能要求每个人都喜欢自己，就好像说，萝卜青菜各有所爱，你喜欢的可能是别人所厌恶的也不一定，所以不必把自己的意愿强加在别人的身上，这是一种不道德的行为。说到男生，每个女生心里应该都有个理想型吧，可能是阳光爱笑的少年，或许是霸气高冷的类型，亦或者是温柔深情的儒雅男子等等。

有些男生喜欢健身，渴望得到八块腹肌，不仅仅是出于锻炼身体的目的吧，这样身材的男生其实是很多女生的理想型，有些人就是喜欢比较man一点的男生，身上散发出的荷尔蒙会吸引对方，那你为之着迷。说实话，我也是比较喜欢man一点的男生吧，五官比较的立体，每当我看我家小黄的时候我就特别的沉醉。有几次跟他去游泳，他就露出了他的腹肌，看的我差点流鼻血，他还问我为什么我的脸这么红。对于美的事物通常我们都会观察的很仔细，他的确是比较喜欢运动之前还是学校的篮球队的，不过现在上高三了，所以就暂停一切的训练。

如果是一般注意身体锻炼的男生，其实身材也会不错的，但如果是那些肌肉发达的，身体特别大只的，许多女生就不大喜欢了，因为这不符合她们的审美标准。很多男明星有腹肌，一是出于工作的需要，二也是因为要维持身体的健康，如果都是一坨肥肉的话，上镜就不好看了，大众需要和自身的要求吧。

俯卧撑是练肱三头肌的，还能练到胸大肌和三角肌前束，根本练不到肱二头肌。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，伸的时候不要放到底，让二头肌始终受力，还有，你可以采用史瓦辛格的方法，有一个好听的名字叫21响礼炮，就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候，因为从伸直到弯曲一共是180度，你可以分三步进行，第一步下方90度做7下，第二步上方90度做7下，第三步，180度做7下，可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。 每次做到肌肉有酸痛感为宜。切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能地破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，让其生长，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。

科学健身，才会拥有完美肌肉。（长阳小花仔原创，勿复制，绝不匿名，鄙视抄袭！）

问题分析：

您好， 男性患者，50岁，主要的症状肩关节疼痛和活动障碍，之前有受伤的病史，要考虑肩周炎和肩关节骨性关节炎等疾病。

意见建议：

引起肩周炎的肩部因素主要是软组织退行性病变，对各种外力承受能力减弱是基本的因素，早期应该给予理疗、针灸适度的推拿，痛的地方局限的话还可以局部打打醋酸泼尼松龙，能明显缓解疼痛。

科切拉音乐节王嘉尔登台表演，他的舞台表现力是非常不错的，因为他的几首歌曲都特别的精彩，所以带动了现场的气氛，而他自己也沉浸在这种状态当中，在高潮的时候甚至将自己的衣服脱掉了，他光着膀子站在舞台上，大风并没有吹乱他的头发，反而让他更加充满野性，侵略性比较强，所以这样的人在舞台上也是非常吃香的，现场的人都特别激动，他也登上了世趋第一。

他的舞台表现力非常张狂，能量满满。一个好的舞台能够让大家沉浸在这个氛围当中，而当时王嘉尔在舞台上表现的时候，在聚光灯的照耀之下，成为大家目光的焦点。他给大家带来了三个舞台节目，三首歌，让整个氛围变得特别浓厚，音乐节自然会让大家感受到音乐的魅力，他的歌声非常动听，在舞台上的表现以及和伴舞们的合作也是让人非常惊讶的。现场的观众们情绪也都比较激动，感觉就像是在迪厅一样开始舞动自己的身体，他们和王嘉尔互动。一阵阵的欢呼声，响彻天际。

野性十足，魅惑力很强。王嘉尔在舞台上的表现确实能够展现出男子气概，和那些在选秀节目当中出道的演员们有很大的不同。也许这就是他能够登上这么大舞台上的原因。王嘉尔在唱歌的时候也将近的衣服脱掉了，他的头发颜色也很好看，即使是在夜色当中，似乎也在发光。8块腹肌非常明显，肱二头肌以及胸肌很发达，他在舞台上确实是比较卖力的，不断的喘息，而且身上的汗也比较多。

王嘉尔参加了很多综艺节目，很多人都觉得他比较软萌，而且说话也很搞笑，但是没想到他在舞台上就像换了一个人一样，让粉丝们非常着迷。