阿米尔汗为《摔跤吧爸爸》增重近60斤，但他还不是最厉害的橡皮人

5月5日内地上映的印度** 《摔跤吧！爸爸》 又让人们看到了“印度刘德华”阿米尔·汗的精湛演技。

片中他饰演一位前摔跤冠军，也是四位女儿的父亲，为了让孩子们实现自我价值，他将梦想化作实践，助孩子们成为新的摔跤冠军。

为了诠释好这个角色，阿米尔·汗吃尽了苦头。

然后，他又进行了近半年的训练， 减掉赘肉并练出八块腹肌 ，完成角色青年部分戏份的拍摄。

前后对比图，很明显吧：

改变体形并不是一件容易的事情。就算有专家指导，但短时间增重，再花时间减肉，仍旧是个漫长的痛苦过程。

阿米尔·汗曾在采访时透露，也有人曾建议他用特效改变自己的体形，会简单很多。

但他认为，体形的变化会相应地带来身体机能和体质的变化，这些并不是特效能弥补的。为了最真实的呈现角色，他选择用最“笨”的方法。

阿米尔·汗的敬业精神令人敬佩。但他还不是最能疯狂的**明星橡皮人。

为了**增肥增重不算啥，能胖瘦自如才是真的厉害。

下面这些明星的橡皮人之路，当你看完时，会觉得这个世界对减肥减不掉的胖子伤害太大了！

克里斯蒂安·贝尔 的身材大概是个谜，体重动不动上下浮动数十公斤。

2000年时，《美国精神病人》中的贝尔体形正常，还壮硕有肉：

2004年的《机械师》瞬间让人惊异无比。在这部**中，他饰演了整整一年都睡不着觉的失眠症患者，瘦得跟鬼一样：

据报道，克里斯蒂安·贝尔为这部戏 减掉了超过60磅体重 。

制片人曾在采访时表示，贝尔的想法是减去100磅，但大家不同意他的体重在120磅以下，怕引起健康问题。

在减肥期间，贝尔每天只吃一罐金枪鱼和一个苹果，最终创造了演员为角色减掉63磅的纪录。但相信如此疯狂的纪录，除了他没有第二个人敢尝试吧！

在2005年的《蝙蝠侠：侠影之谜》中，贝尔体形又变正常了：

2006年《重见天日》，又瘦不少（右）：

也就在同一年，《致命魔术》，他又正常回来：

2010年《斗士》，又瘦得不得了（减重如此迅速，妹子们你们羡慕吗！）：

2013年《美国骗局》，贝尔再次牺牲自己的形象， 增肥了40磅 。这是他继《机械师》《重见天日》《斗士》后第四次大幅度改变体重。

另一主演罗伯特·德尼罗来片场时没认出来以增肥秃顶形象的贝尔，他悄悄问导演大卫·O·拉塞尔“那是谁？”，并在得知是贝尔后仍然不敢相信：

贝尔无疑是橡皮人世界的不二王者。但下面几位同样厉害。

2013年的《华尔街之狼》， 马修·麦康纳 是酱紫的：

略瘦吧？

其实他在《魔力麦克》中是有肌肉的，一点不孱弱！

但一跟2013年他的另一部**《达拉斯买家俱乐部》比较，我们发现马修太能玩体形了！

因为他在片中是这样的：

真的只是麻杆了！

马修为了参演这部**，早在半年前就开始有计划地进行节食减肥，将原本健硕的身材减重超过40斤。

片中另一位演员 杰瑞德·莱托 也是著名橡皮人。

在《达拉斯》中，莱托少爷直到开拍前三周半才接到参演通知，时间紧迫下，莱托不得不依靠完全断食来迅速改变外形以最大程度接近濒临生命尽头的病人形象：

短短三周，他就瘦到了104斤：

他也曾经为了《第27章》增肥，疯狂加了67磅，还因此患上痛风：

但在2016年的《X特遣队》，莱托饰演小丑，又修炼出一身肌肉，啧啧啧：

去年“锤哥” 克里斯·海姆斯沃斯 在《海洋深处》中的形象让人震惊了一把。

在《雷神》系列中，他的身体强壮无比：

在外出的街拍照中，也大方晒肉：

但为了演好迷踪大海的船员，克里斯·海姆斯沃斯透露：每天只摄入五到六百卡路里以减轻体重。

最终效果：

2015年，《铁拳》中的 杰克·吉伦哈尔 ，要多少肉有多少肉，这可算作他的正常状态：

殊不知就在上一年的《夜行者》中，吉伦哈尔为影片减去超过20磅的体重。

而且这是他主动提出的要求，他认为片中主角就像是一只“饥肠辘辘的土狼”，所以必须瘦：

不老男神 汤姆·汉克斯 正常状态是微胖体形：

但他曾在《荒岛余生》中，减重达到50磅（约44斤）：

本周上映的《银河护卫队2》“星爵” 克里斯·帕拉特 身材看起来壮硕不已：

但他以前可是个大胖子！

在2008年的《通缉令》中，“星爵”饰演一个不起眼的小角色，还被一美胖揍：

如今他靠减肥完成了明星路的逆袭，分分钟参演《银河护卫队》、《侏罗纪世界》、《太空旅客》等，接手的大片项目简直年年不断。

不得不说控制好自己的体形真的很重要~

毕竟根据“星爵”的事迹我们发现，胖子是没有春天的~

艾利森 V-1710-17，1,150 马力（起飞），1,000 马力（高度 6,100 米）

尺寸：翼展 109 米，全长 875 米，全高 335 米，翼面积 186 平方米

重量：空重 1,820 公斤，总重 2,520 公斤，最大总重 2,320 公斤，载油量 436~758 升

性能：最大速度 628 公里/小时（高度 6,190 米），着陆速度 129 公里/小时，实用升限 9,760 米，爬升率 6,100 米/5 分，续航时间 1 小时（最大速度） 艾利森 V-1710-37，1,090 马力（高度 4,060 米）

尺寸：翼展 104 米，全长 907 米，全高 361 米，翼面积 198 平方米

重量：空重 2,060 公斤，总重 2,560 公斤，最大总重 2,930 公斤，载油量 436~758 升

性能：最大速度 603 公里/小时（高度 4,570 米），巡航速度 498 公里/小时，着陆速度 166 公里/小时，实用升限 11,000 米，爬升率 6,100 米/75 分，航程 966 公里（正常），2,250 公里（载油量 758 升，速度 306 公里/小时） 艾利森 V-2716-37，1,090 马力（高度 4,060 米）

尺寸：翼展 104 米，全长 920 米，全高 361 米，翼面积 198 平方米

重量：空重 2,290 公斤，总重 3,180 公斤，最大总重 3,290 公斤，载油量 395~645 升

性能：最大速度 592 公里/小时（高度 4,150 米），巡航速度 412 公里/小时，着陆速度 128 公里/小时，实用升限 10,200 米，绝对升限 10,500 米，爬升率 6,100 米/73 分，航程 966 公里（正常），1,610 公里（最大） 艾利森 V-1710-35，1,150 马力（高度 3,660 米）

尺寸：翼展 104 米，全长 920 米，全高 361 米，翼面积 198 平方米

重量：空重 2,300 公斤，总重 3,210 公斤，载油量 395~645 升

性能：最大速度 610 公里/小时（高度 3,970 米），巡航速度 442 公里/小时，着陆速度 129 公里/小时，实用升限 10,100 米，爬升率 3,657 米/ 39 分，航程 805 公里（正常），1,450 公里（最大） 艾利森 V-1719-35，1,150 马力（高度 4,210 米）

尺寸：翼展 104 米，全长 920 米，全高 361 米，翼面积 198 平方米

重量：空重 2,480 公斤，总重 3,410 公斤，载油量 455~740 升

性能：最大速度 592 公里/小时（高度 4,210 米），巡航速度 343 公里/小时，着陆速度 132 公里/小时，实用升限 9,810 米，绝对升限 10,100 米，爬升率 832 米/分，4,570 米/ 57 分，航程 1,290 公里（载弹 227 公斤），2,490 公里（速度 314 公里/小时） 艾利森 V-1710-47，1,325 马力（起飞），1,150 马力（高度 6,500 米）

尺寸：翼展 11 米，全长 973 米，全高 362 米，翼面积 219 平方米

重量：空重 3,150 公斤，总重 4,050 公斤，载油量 379~569 升

性 能：最大速度 621 公里/小时（高度 6,610 米），巡航速度 330 公里/小时，着陆速度 142 公里/小时，实用升限 10,700 米，航程 805 公里（正常），1,290 公里（最大） 艾利森 V-1710-63，1,325 马力（起飞），1,150 马力（高度 3,600 米）

尺寸：翼展 104 米，全长 920 米，全高 361 米，翼面积 198 平方米

重量：空重 2,570 公斤，总重 3,450 公斤，载油量 395~1,120 升

性能：最大速度 598 公里/小时（高度 4,210 米），巡航速度 341 公里/小时，着陆速度 132 公里/小时，实用升限 9,760 米，航程 1,210 公里（正常），1,290 公里（载弹量 227 公斤，载油量 455 公斤），2,410 公里（最大） 艾利森 V-1710-85，1,200 马力（起飞），1,420 马力（高度 2,960 米）

尺寸：翼展 104 米，全长 920 米，全高 378 米，翼面积 198 平方米

重量：空重 2,560 公斤，总重 3,500 公斤，载油量 395~1,120 升

性能：最大速度 619 公里/小时（高度 3,360 米），着陆速度 141 公里/小时，实用升限 10,600 米，航程 1,050 公里（载弹量 227 公斤），2,010 公里（最大转场） 艾利森 V-1710-85，1,200 马力（起飞），1,420 马力（高度 2,960 米）

尺寸：翼展 104 米，全长 920 米，全高 378 米，翼面积 198 平方米

重量：空重 2,570 公斤，总重 3,450 公斤，最大总重 3,720 公斤，载油量 330~1,120 升

性能：最大速度 642 公里/小时（高度 2,960 米），着陆速度 136 公里/小时，实用升限 11,800 米，爬升率 4,570 米/38 分，航程 1,210 公里（载弹量 227 公斤，载油量 455 公斤），2,010 公里（最大转场） 艾利森 V-1710-47，1,325 马力（起飞），1,150 马力（高度 6,750 米）

尺寸：翼展 117 米，全长 996 米，全高 348 米，翼面积 231 平方米

重量：空重 2,750 公斤，总重 3,410 公斤，载油量 379~800 升

性能：最大速度 655 公里/小时 艾利森 V-1710-93，1,325 马力（起飞），1,150 马力（高度 6,750 米）

尺寸：翼展 117 米，全长 996 米，全高 366 米，翼面积 231 平方米

重量：空重 2,310 公斤，总重 3,500 公斤，最大总重 3,810 公斤，载油量 379~800 升

性能：最大速度 678 公里/小时（高度 7,350 米），巡航速度 550 公里/小时，着陆速度 161 公里/小时，实用升限 13,900 米，绝对升限 14,100 米，爬升率 1,120 米/分，3,050 米/264 分，6,100 米/58 分，航程 945 公里 艾利森 V-1710-95，1,325 马力（起飞），1,150 马力（高度 6,750 米）

尺寸：翼展 117 米，全长 996 米，全高 384 米，翼面积 231 平方米

重量：空重 2,890 公斤，总重 3,390 公斤，最大总重 4,770 公斤，载油量 478~1,710 升

性能：最大速度 657 公里/小时（高度 7,450 米），巡航速度 608 公里/小时，着陆速度 161 公里/小时，实用升限 13,100 米，爬升率 7,620 米/73 分，航程 628 公里（速度 608 公里/小时，载油量 379 公升），725 公里（载弹量 277 公斤），4,140 公里（转场） 艾利森 V-1710-117，1,510 马力（起飞），1,100 马力（高度 8,230 米）

尺寸：翼展 117 米，全长 996 米，全高 384 米，翼面积 231 平方米

重量：空重 3,090 公斤，总重 3,990 公斤，最大总重 4,850 公斤，载油量 406~1,490 升

性能：最大速度 660 公里/小时（高度 7,620 米），巡航速度 573 公里/小时，着陆速度 185 公里/小时，实用升限 11,800 米，爬升率 7,620 米/86 分，航程 515 公里（载弹量 277 公斤），3,380 公里（转场） 艾利森 V-1710-109，1,425 马力（起飞），1,100 马力（高度 8,530 米）

尺寸：翼展 1190 米，全长 10 米，全高 340 米，翼面积 237 平方米

重量：空重 3,210 公斤，总重 3,960 公斤，最大总重 4,990 公斤，载油量 406~1,490 升

性能：最大速度 704 公里/小时（高度 9,140 米），巡航速度 603 公里/小时，着陆速度 146 公里/小时，实用升限 11,900 米，爬升率 8,540 米/112 分，航程 1,130 公里（载油量 406 公升），1,530 公里（载弹量 277 公斤），3,220 公里（转场） 艾利森 V-1710-109，1,425 马力（起飞），1,100 马力（高度 8,530 米）

尺寸：翼展 1190 米，全长 10 米，全高 389 米，翼面积 237 平方米

重量：空重 3,310 公斤，总重 4,270 公斤，最大总重 5,080 公斤，载油量 406~1,600 升

性能：最大速度 660 公里/小时（高度 7,620 米），巡航速度 603 公里/小时，着陆速度 189 公里/小时，爬升率 7,620 米/76 分，航程 1,170 公里（载弹量 277 公斤），3,460 公里（转场）

贝尔200Oca光纤猫的设置方法如下：

1光猫的网口任取一个用网线连接到无线路由器的WAN口上。

2光猫的默认地址为19216811，所以无线路由器的LAN口需要配其他网段的地址。

配置方法：登陆到无线路由器，IP设置为19216821 子网掩码：2552552550保存。

设好后，找台PC接根网线到无线路由器的任意一个LAN口上，然后打开IE输入上述配置的IP地址即19216821登陆（一般TP-LINKS出厂默认的登陆IP为19216811）。

3WAN口设置。由无线路由器的网络参数——WAN口设置——WAN口连接类型：选择静态IP-IP地址：设置成1921681X（需要与光猫的19216811同网段即可。注意：此处不能设置成19216811

或者1921681255）子网掩码：2552552550 网关：为光猫的IP即19216811-数据包MTU：为1500-DNS服务器：设置为光猫的IP即19216811。

4完成上述3个步骤后已可以通过路由器上网了，最后是无线参数的设置。无线参数-基本设置-SSID号：任意取名——勾选开启无线功能-允许SSID广播——开启安全设置——自己设置密码。

5启用DHCP服务器。默认是开启的。

6修改无线路由器登陆口令：系统工具-修改登陆口令-自定义设置。

7重启路由器，有线和无线都可以上网了。