• 背上的两根筋叫什么

    背部的两条大筋叫做竖脊肌,也叫做骶棘肌,是人体最长的肌肉。起于骶骨的背面、髂嵴后部、腰椎的棘突和胸腰筋膜,止于枕骨的后侧。作用主要是维持人体脊柱的稳定性,起到协调平衡的作用,在进行一侧收缩,使脊柱能够向同侧屈曲,如果两侧同时收缩人体的整个后

    5月前
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  • 这个冬季,且看媳妇与缤瑞的再次完美邂逅!

    冬天这个季节呢,在这个南方的18线城市似乎感觉不深刻,话说一年只有两季也不为过,感觉不到太大的寒冷便到了春暖花开的季节。趁着下午暖阳当头,开着缤瑞,约上媳妇,再次来完美的邂逅吧!不负时光,不负卿。 一直念念不忘初遇缤瑞时的场景,被其华丽的颜

    5月前
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  • 偷偷变美的杨采钰、钟楚曦,三两下就把女明星们比下去了?

    同为冯女郎,钟楚曦和杨采钰,格格之前都有说过。 而她们的穿搭,疯狂输出,注重细节,有很多小亮点。即使是旧图,也能常看常新。前不久,钟楚曦一组古风照片,再次惊艳出圈。

    5月前
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  • 拍打背部好处多,常拍背部疾病少

    背部有主一身阳气的督脉、有调节机体功能紊乱的夹脊穴,还有很重要的膀胱经上的许多俞穴,背俞穴依脏腑位置上下排列,可以治疗相关联的内脏及肢体、五官疾病,甚为重要。背部还有小肠经,三焦经,胆经经过,所以只要对背部几大经络线及穴位进行拍打,就可调

  • 利用壶铃,怎样才能练出完美身材?

    壶铃长么样的呢?大概许多人的回答就是摇摇头不清楚。平时也很少有人接触它,我们通常所说的壶铃就是竞技壶铃。壶铃可以被用来训练,它作为一个单独门类的训练器械具有独特的功能。它的造型设计独特,不管有多重其大小都是一致的。你们可别小看壶铃,它的实用

    5月前
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  • 我的世界手机版怎样跑步

    手机版的键位在屏幕上的,按上箭头可以前进,下是后退。双击前进可以奔跑。生命值可以通过自然恢复(仅在饥饿值满条件下)或饮用特定药水来恢复(和平模式下无条件恢复)。饥饿值也是一个非和平模式的指标,随时间的推移将逐渐消耗,并且在疾跑时将会加剧消耗

    6月前
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  • 只练胸肌和腹肌,不练臂肌和背肌好看吗?

    真心不好看我现在就是这样。我重点练习胸腹,就是不练背,尽管你的胸很大但整个人看起来还是很小只的要是被别人看见你的背部 不显壮。背肌一旦出来整个人会显得比较壮实不论从哪个角度来看。所以乖乖练把保持肌力平

    6月前
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  • 胸肌怎么拉伸:胸肌锻炼完后怎么拉伸

    1、仰卧在桌上,上背下垫一条折叠的毯子,两腿弯曲,上体在桌面边缘悬空,两手在头后交叉。呼气,向地面降低头部和两肩。保持颈部挺直,两肘张开。此外,如有必要,可以让同伴固定你的两脚。2、坐在椅子上,两手在头后交叉,椅子的顶部在胸部的中部高度。吸

    6月前
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  • 新结婚时代小说txt全集免费下载

    《新结婚时代》百度网盘txt最新全集下载:链接:https:panbaiducoms1fuCbMaExuNH-upxhBAybXApwd=xrmi 提取码:xrmi简介:长篇小说《新结婚时代》是有着“中国婚姻第一写手”之称的著名作家

    6月前
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  • 健身可以增加脸部肌肉吗

    运动: (1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红

    6月前
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  • 李玖哲《夏天》的歌词?

    专辑:好玖 歌手:李玖哲词:古小力曲:周杰伦编曲:Jae Chong春雨后 太阳缓缓的露出笑容你的微笑 就像弯弯的彩虹在这片天空 云朵就是我随时随地环绕在你四周河堤上的风筝拉长自由微风慢慢吹着 幸福感动我也想紧紧握 紧紧牵你的手浪漫的抱着你

    6月前
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  • 《开端》中第十三集中陶映红在厕所里听到的讨论声是真实的吗?

    引言:《开端》当中第13集中陶映红在厕所里面听到的讨论并不是真实的,因为当她听到之后马上就冲了出来,里面是空无一人的,所以这个也是陶映红的幻听,不过她这一次幻听也找到了解决问题的方向,只不过她用的方式不太对,也是因为当时其他人并没有找到根本

    6月前
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  • 年度基情之卷福与花生的邂逅

    《神探夏洛克》时隔五年重磅回归啦!首部大**《可恶的新娘》强势来袭,19世纪的维多利亚时代,自杀的新娘诡异“复活”杀了自己的丈夫,案件错综复杂,迷雾重重,卷福为了破解迷案“穿越”回到维多利亚时代。 由于时空的变化,卷福失去了平时探案时的最重

    6月前
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  • 叶舒华金发鲨疯了!她适合这个发型吗?

    小编认为叶舒华是比较适合这个发型的,因为叶舒华在没有染金发之前就给人一种甜妹的感觉,但染了金发之后,整个人的气场就发生了天翻覆地的变化,甚至也能够独挑大梁。另外粉丝网友也都被叶舒华金发的样子给吸引到了,再配上较为抓眼的妆容,整个人宛如女王一

    6月前
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  • 如何看待新回归主打叶舒华只有四秒part?

    首先,追过偶像团体的小伙伴都知道一首歌的part虽然很难分配均匀,但是一个成员的part只有4秒这种情况还是比较少见的。通常公司都会按照成员擅长的部分进行有意的分配,主唱就多唱点,会rap的就多rap一点,长得好看的门面就多给点killin

    6月前
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  • 叶舒华金发鲨疯了!她适合这个发型吗?

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  • 叶舒华金发鲨疯了!她适合这个发型吗?

    小编认为叶舒华是比较适合这个发型的,因为叶舒华在没有染金发之前就给人一种甜妹的感觉,但染了金发之后,整个人的气场就发生了天翻覆地的变化,甚至也能够独挑大梁。另外粉丝网友也都被叶舒华金发的样子给吸引到了,再配上较为抓眼的妆容,整个人宛如女王一

    6月前
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  • 叶舒华金发红唇随拍照曝光,叶舒华最近有什么新专辑吗?

    叶舒华是来自韩国女子组合(g)-idle的中国成员,她既是团队里青春可爱的忙内,又是性感魅惑的门面。出道时以举手投足之间散发的清冷气质惊艳四座,如今则是靠独特的风情和豪爽性格频频圈粉。这次的新专辑《NXDE》中,女娃的每位成员都染上了金发,

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  • 女主叫叶舒华七零年代的小说

    女主叫叶舒华七零年代的小说是《在年代文中不思进取》。没有进取精神的女主开撩七十时代男知青,他会被骗吗,还是会心甘情愿的“上当”。当然是后者,看着聪明的女主以为自己掌握了主动权,谁知撩的是一个两面人,一面正直人人夸,一面腹黑懂女主,最后不知道

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