从宠物的角度来讲，它们的三围应包括：颈围、胸围及身长。现在，我们就一部分一部分解释一下：首先：颈围，所谓颈围，也就是指你的宝贝脖子的周长，换句话就是平时戴颈圈的位置的周长，这个位置是一件衣服领口的所在地，领口不可太肥大，更不可太狭小，一般测

朋友你好！下面我来为你回答： 体育运动有利于增高。但运动量要适度,参加体育锻炼前最好能得到医生或体育老师、教练的指导,18岁以下的青少年,尤其是儿童,不宜参加体力消耗过大的体育运动,运动量要循序渐进,应避免作负重、收缩或压缩性的运动项目

距离阿根廷队上一次夺得世界杯冠军已经过去36年。梅西，今年也35岁了。2022年9月27日，阿根廷队球员梅西（中）在对阵牙买加队的友谊赛中。新华社法新最近四届世界杯上，阿根廷队在2006、2010年连续被德国队淘汰无缘半决赛。2014年巴

深蹲是可以减肥的，而且减肥的效果也是不错的，还有着锻炼肌肉的功效，是男士健身必备的动作。深蹲能减肥吗做深蹲能不能减肥是很多人都关心的问题，其实深蹲减肥的效果还是非常不错的，还能增强身体的素质。 我们大家都知道深蹲动作是锻炼大腿肌肉的

室内健身应该怎么选择重量和组数 　室内健身应该怎么选择重量和组数，很多人都会做一些适当的锻炼来保证身体健康，很多人在减肥的时候都会选择这项运动，不同的人应该按照自己的生活习惯来安排运动时间，运动可以降

我16岁173每天举10公斤重的哑铃，会不会不长个啊ﾍ(;´Д｀ﾍ)哑铃应该是用来减肥的不是用来长个儿的如果长个儿的话，你可以通过营养和锻炼我160高，48公斤重会不会太胖可以，比我以前身材不错的女朋友体重还轻，保持就好

这个是行为训练的部分内容x0d1、肌肉放松（重点是先使肌肉处于紧张状态，然后再放松，反复多回。）x0d2、腹式呼吸（顾名思义，把双手分别放在腹部，胸部，感受一呼一吸中腹部的大起大伏，而尽量使胸部的起伏变小）x0d3、音乐放松（听

一般来说，根据身高和体重来进行选购。如果你不知道该如何选择，可以参考以下的原则，这是根据国人常规体质和运动强度来制定的，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段。身高160米以下体重60公斤内-25公斤组合身高170米以下体重70公斤内-30公

境界的彼方名濑博臣（Nase Hiroomi)CV：铃木达央名濑博臣 官网 第二话截图身高： 178 cm血型： B生日： 7月21日（巨蟹座）《境界的彼方》主要人物之一。高中3年级学生。异界士，名濑家的长男, 名濑美月的哥哥。使用槛の能力

我是女生14岁，身高156cm，105斤。想练肌肉要先减肥吗！你好，增肌之前必须先要把脂肪减掉，不可能同时进行。我是女生，14岁了，156cm，103斤，请问胖吗？女大十八变。90斤 156cm 算是微胖 但不算胖 而且 你现在

首先分析一下会员的基本情况从头到脚，然后在分析一下脊柱，从颈椎到胸椎到腰椎生理曲度正常不正常其次就是体测，分析一下会员的身体内部环境分析一下脂肪含量高低，还有就是蛋白质含量，肌肉含量还有一些体态问题，比如高低肩、圆肩、驼背等等包括骨盆前倾后

韩国艺人rain他蛮高大的，挺帅的请问他是属于骨架大的那种身型吗身高185，肩宽体型好，舞台历练气质爆表，并不是他骨架子大，整体看上去完美韩国艺人rain身高歌手名：Rain本名：郑智薰生日：1982年6月25日出生

1、可以选择重量大的哑铃训练，男生可以选择2035KG一对哑铃，女生可以选择1015KG一副哑铃。2、一般都会选择10千克的哑铃，这个重量对于许多人来说已经是非常重如果身体偏弱的话还是选择先拿10公斤的开始练习，因为身体比较虚弱，如果一开始

不影响 送上下面文章． 希望给我评最佳谢谢！ 青少年身高与哪些因素有关 在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘

一个肌肉相当发达的壮汉，和同样身高的正常的人相比，体重自然要重一些，其BMI指数也相对高一些。由于发达的肌肉，健美人士的体重一般不会低（如施瓦辛格的体重超过100公斤），但这并非超重，而是一种健壮的表现。肌肉是人体重要的组成部分，单单论其重

一个18岁身高170cm体重75Kg的人要炼腹肌和线条，请您给出方案？1米7的个子150斤不算重，平时注意饮食，多吃点清淡的，最重要的就是要结合锻炼，而且请记住，运动非一朝一夕就能有改善的，下面为您推荐几个练身体的方法，坚持定见效果，望

每天坚持30分钟运动至少，还可以长高。男生25之前不要轻易放弃。运动对于长高的帮助非常大，由于每天运动可以将我们一天中吸取的营养全部经过血液循环的方式输送到身体各个部位，尤其是对骨骼的帮助是巨大的，所以一定要每天坚持30分钟的运动，可以是慢

防弹少年团（BTS）是BigHit Entertainment于2013年6月13日推出的韩国男子演唱组合，由金南俊、闵玧其、金硕珍、郑号锡、朴智旻、金泰亨、田柾国7位成员组成。Rap Monster：队长，官方正名是金南俊，生日是1994

瑞安特里的身高是173米。关于瑞安特里的身高，首先需要注意的是这是一个相对常见的身高。在现实生活中，许多人的身高都在这个范围内。了解一个人的身高有助于我们对其有更全面的认识，比如在某些情况下，身高可能影响到一个人的职业选择、健康状况甚至社交