束腹带有什么特点？怎样使用？

束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。分娩后由于产妇身体较为虚弱体内各韧带弹性没能及时恢复，很容易产生内脏下垂，束腹带可帮助机体支撑内脏器官。产后及时使用束腹带还有止血、促进伤口愈合的作用。1、产后子宫腾空，内脏失去支撑，容易下垂。2、产后妈咪皮肤松弛，腹部变大。3、产后6个月内脂肪是流动的，是重塑体型的最佳时机。4、收腹带能起提升作用，防止内脏下垂。5、促进子宫收缩，促进骨盆回位。怀孕时期的女性体形变化极大，应把握产后6个月的塑身黄金期，适时穿着塑身产品帮助雕塑、调整体态，尽早恢复产前的窈窕与自信。

产品特点：1、健康环保—天然的环保橡胶丝编制而成，弹力韧性佳，不易产生疲乏。2、透气舒适—细柔透气式织法，内层为全棉的材质，吸汗、通风，增加穿着的舒适性。3、完整包覆—两边刷毛黏贴面加大可包覆、调整的范围。4、护腰收腹—适度的弹性以及可调节的设计，能帮助子宫的恢复同时给予腰部适度的支撑，缓解产后腰酸，加速窈窕体态的恢复。坊间束腹带种类五花八门，大致上可分为普通型、专业功能型两大类。现今束腹带推陈出新，一些设计更科学，用材更优，功能更全，使用更方便的专业功能收腹带面市，专业优质的收腹带具有助缩收腹，促进子宫、产道复旧，防止内脏下垂，促进恶露排净，减少瘀患遗留等极具帮助，分顺产、剖产、加强型等，顺产用顺产基本型组合，剖腹产建议使用对象为剖腹产的妈咪。超过两个月者用加强型收腹组合。

生过宝宝的妈妈还记得自己产后绑束腹带的经历吗？Tina记得。绑的日子真不好受，睡觉、吃饭都是一种痛苦。但是Tina也会有和其他妈妈一样的担心，要是不忍着点绑以后肚子回不去了可怎么办？

但是今天Tina要告诉各位新妈妈是，这产后绑束腹带和肚子上的肉肉能否回得去关系还真不是太大。主要和孕期妈妈腹部肌肉力量、妊娠纹多少有关。

妈妈们可能不能理解了，既然没用怎么能流传这么久呢？

绑腹带共有三大作用：

作用一：固定伤口。

绑腹带的主要功能主要是固定伤口，减少活动时牵动伤口，从而减缓疼痛。因此对于剖腹产妈妈是非常必要的，特别是当妈妈有咳嗽症状时。

作用二：帮助内脏收缩。

除此之外，绑腹带还有一个作用那就是可以将内脏往上托高，帮助内脏收缩。

作用三：减轻下坠感。

产后在盆骨关节筋膜及韧带未恢复弹性及张力之前，妈妈很容易产生下坠感，使用收腹带可减轻下坠感带来的不适。

所以由此看来，腹部的松垮与怀孕时腹肌失去弹性及妊娠纹多少有关！这个现象跟有没有产后绑束腹带没有过大的关联。

束腹带需要绑多久呢？

顺产妈妈产后绑30天。剖腹产产后绑40天。

如何使用缠绕式的传统束缚带？

使用缠绕式的长条束腹带，使用的首要原则就是由下往上绑，且下紧上松。如果是上紧下松的话，容易使内脏下垂，还会影响食欲。

如何使用粘贴式束腹带？

1先把束腹带摊开放在身体的后方；

2把内侧的粘带往前调整到腰间；

3再将外侧的粘带拉到前方，和另一侧粘牢固；

4再调整到最适当的紧度和位置即可。

每天使用束腹带多久呢？

每天建议使用的时间不宜过长。平日里建议白天使用即可，睡觉时就不需要再用了。特别是炎热的夏天更要小心使用避免长疹子。

声明：本文为美好孕产婴高级母婴护理Tina老师原创文章，已授权保护侵权必究

一、产后使用绑腹带，请记住以下 2 个基本原则：

1 不过早使用对下腹有压力的绑腹带

分娩后，子宫大约需要 6 周才会自然回到产前大小，下腹部如果有外来作用力压缩向下挤压，则会阻止子宫的收缩回弹，而过早使用对下腹部有压力的绑腹带，会影响子宫的正常入盆时间。

2不使用腹部or腰部包裹型收盆骨带、绑腹带

在腹部位置形成往下的挤压力，很有可能会伤害子宫和压迫盆底肌肉。

所以，并不是所有的绑腹带都是可以使用的，需要辨别！

二、绑腹带的正确打开方式

不论是顺产还是剖腹产，产后妈妈们的腹中会有很多瘀血、气体，需要通过身体的循环自然排出体外，错误的使用绑腹带，不利于恶露排出。

正确的绑腹带可以帮助子宫尽快恢复与归位，收紧产后松弛盆骨、收小腹。

那么bengkung®绑腹带比一般绑腹带来说，有哪些优势呢？

1 绑腹带长度

bengkung绑腹带不光作用于腰腹，整个由于孕期激素影响而变得松弛的胸腔与盆骨都能被紧紧收拢，同时对腰也给与很好的支撑。

2 绑腹带压力

bengkung®绑腹带着力于胯骨两侧并向上提升，压力均匀分布，收缩产后扩张盆骨，同时对盆底肌无向下压力，生产完即可使用。

3 绑法

bengkung®绑腹有着独特的绑法。为妈妈们绑bengkung®的护理师，经过专业训练数月，经验丰富，专业的绑法，既不压迫内脏器官，又起到承托和固定的效果。