为什么做臀疗？

为什么做臀疗？

    一、臀部温度提升1°，妇科疾患减少90% [色]

    二、臀部温度提升1°，生殖系统免疫功能增强5-6倍 [色]

    三、臀部温度提升1°，“性生活质量”提升10倍 [色]

    四、臀部温度提升1°，“经络淤堵”减少10倍[色]

    五、臀部温度提升1°，精力提高10倍

    给臀部加温，给“性福”加分！[玫瑰][玫瑰]

晚上当然可以做臀疗了，臀疗的好处非常多。

臀疗的益处。

1 改进血液循环系统

改进月经痛、月经不调、清稀等女士疾病。另外可以改进肠腔的血液循环系统，因此 具备清除便秘和肠油的作用。

2 睡眠

有非常好的均衡阳阴作用，立刻改进，提升睡眠，进而清除疲倦、头昏、心烦、出虚汗等。

3 脸部皮肤

目的性的起动五脏六腑作用，清除身体内毒素，紧致皮肤颇具延展性，面色红润有光泽度，皱褶、黄褐斑慢慢消淡，提示平时只重视面部护理漂亮**姐，由此可见要想有着好的皮肤，好身材屁股医护也是重要。

4 改进身型

排出来盆体、腹部、腹股不必要的人体脂肪和内毒素。

中医讲“得阳者生，失阳者亡”阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生存，生长，发育，衰老和死亡的绝对因素，万病皆损于一元阳气，一旦阳气不足，皮肤粗糙，尤其是生殖系统，女性会痛经，宫寒，内分泌失调，子宫肌瘤，卵巢囊肿，性欲减退。乳腺增生，男性会阳痿，早泄，易疲劳，身体四肢寒凉，骨质疏松，所以养生必养阳！

臀部位于人体中部，是人体气血的总开关是人体阳气之根，通过调理它，呵护它，使阳气得以生发，充盈，进而调整自体免疫力、系统平衡，实现百病不生。

主要好处就是全身放松，会更加协调一些，因为只有上半身放松的情况，臀部和腿部都处于绷紧状态，真的很难受，如果不想做臀部，可以自己通过瑜伽等拉伸牵引达到放松状态，最简单的做法：站立，双腿并拢，然后向下俯身，一点一点的降低。

以前做美容的时候，总会碰到女人的一个通病，屁股凉啊！

久坐不运动，屁股的血液不流通，能不凉吗？关键是经络堵塞了之后，各种关于屁股的问题就来了。比方说，大姨妈不来，量少，痔疮，妇科病，下肢冰凉

冬天的时候还好，夏天来了，穿的衣服少，随便往空调屋里一坐一天，屁股能不受罪吗？话说美容院卖的最火热的项目就是臀疗，但是你也不能天天去做项目啊！

百病起于寒，所以，这个一天到晚不挪窝的屁股需要好好暖和一下了。

坐垫法是清代名医吴尚先很推崇的。他曾在《理瀹骈文》中说：“若内服药不能达到或恐伤胃气者，以坐为优矣。”

艾叶性温，有温经止血、散寒止痛之效。艾叶装在坐垫里，温暖之气从肠道、会阴进入人体，可以温暖子宫、下焦及五脏六腑，行气活血，疏通经络，从而治疗阳气不足导致的腹泻、痛经等症。

坐垫法主要是依赖艾叶辛温走串，擅长通经络的特性来发挥作用的。 对一些脾胃虚弱，恐吃药伤胃气的人，再好不过了， 而且它能直接又长久地作用在下焦，有时候内服药都不会有这么长时间效果的说。

我刚开始坐这个艾绒垫子的时候，能明显感觉到一股辛凉之气嗖嗖往身体里窜，那种感觉还是很奇妙的。但大概一周之后，这种感觉就不明显了。

也有朋友是平时坐着感受不明显，一个月之后例假时感觉更顺畅。这大概跟每个人的经络敏感性有关。就像艾灸时，有些人能感觉到温热之气顺着经络游走，有人却只能感觉到在烤火……

这次做艾绒坐垫，坐上瘾了。前后做了三四十个，都被各位朋友们拿走了。

其实，手工活是个非常磨时间的活，需要挨个一个一个的剪布料，装艾绒，然后封口做好。艾绒买回来还需要用筛子全部过滤一遍，去除杂质，要不然做完内胆，全都沾满艾绒粉。

这是做好的艾绒坐垫，每次的图案都不一样，可供选择。

买回来的艾绒

其实艾绒非常有讲究。

之前我买过50:1的，35:1,15:1的，标注年份有三年的，五年的，七年的，从艾绒的制作工艺来看，买过纯手工的，机器打绒的，所以，区别会很大。

其实，从做垫子的用途来讲，并非标注比例越高的越好，年份也不是越久越好。年份太久了，艾里面的有效成分都挥发的差不多了，闻起来的味道也比较淡。我倒是很喜欢当年的新艾绒，这样艾草的味道最强，用于做垫子最好不过。但是，现在市场上一般最低年份标注也是三年，所以市场也很混乱。纯手工的会比机器的好点，但是手工的艾绒比例会低一点，颜色也不如机器打绒的漂亮细腻，颜色灰青色，杂质比较多。但是，手工的，机器的 我都会买来对比一下。

做的艾绒内胆

用老式的缝纫机做的，这样多跑几遍，艾绒在里面很固定，不会乱跑。坐的时间久了，把垫子拿出来晒晒，就会恢复蓬松。垫子外套也都是可以拆洗的。表子用的亚麻布料，里子用的姥姥自己织的纯手工白棉布（已经绝版了），又吸汗又透气，一年四季都合适。

坐到艾绒垫上，挥发油被屁股蛋加热，缓慢释放，透过重点穴位，走窜到全身经络。希望每个得到艾绒坐垫的朋友，都能坐着生阳。

做臀疗的好处：

1、改善宫寒，痛经；

2、改善性冷淡，促进夫妻生活；

3、预防子宫肌瘤，卵巢囊肿；

4、改善月经量少，血块；

5、便秘，腹泻，痔疮；

6、改善胃寒，胃痛，胃胀痛；

7、改善手脚冰凉；

8、改善风寒，关节炎；

9、改善痛风，腰酸肾虚；

10、整体改善内环境，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力 。

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臀部容易出现的问题

1、引发腰部、痔疮问题：

由于我们久坐、跷二郎腿，臀部经络不通，代谢不好，使臀部循环不好，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，从而导致腰部问题，如：腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经通、带脉不畅腰际赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成血瘀，在直肠部位易形成痔疮。请关注拔罐圈 ，各种中医绝技都在这里。

2、引发妇科问题：

臀部寒凉，盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌，导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。当臀部受寒是，会使臀部经络收缩，出现痛经，月经不调，月血色暗、血块等;当臀部(盆腔)多湿，主要是造成泌尿生殖系统的炎症，盆腔炎或阴道炎等;在子宫、卵巢部位寒气不容易排出形成囊肿，肌瘤等。

参考资料：