六公斤哑铃什么水平浪漫分享网•5月前•健身•阅读36六公斤哑铃属于初级水平。能够完成单手举起6公斤哑铃的个体,只能说属于初级水平。一般来说,对于正常健康的个体,6公斤的重量很轻,大部分都能举起。当然,哑铃作为个体锻炼时候的载具,重量掌握上要做到动作正确,这样才能确保身体不受伤害。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://www.hunlipic.com/meirong/11785076.html哑铃个体水平初级重量赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 2力量举训练计划上一篇 2023-12-22去健身房如何迅速增强力量,应该做哪些运动 下一篇2023-12-22 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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