启迈斯boss5多功能跑步机怎么样

启迈斯boss5多功能跑步机，整体性能比较好。相较于启迈的其他型号跑步机来说，boss5可以说是它的高端机型了，对于想用跑步机减肥的人来说它是最合适的，因为它能承载的重量还是很大，而且它有很多娱乐功能能缓解我们在运动当中的无聊时间。至于还有哪些好处我就不知道了，其实这些我都是逛了跑步机披露网才知道的。

鞋子是一方面，看是不是鞋子的问题，就不穿鞋子跑试试呗，另外可能是你跑步的姿势问题了，或者速度先慢后快试试。疼再继续跑会受伤的。运动完后要记住做放松运动，多揉揉，拍拍。切忌，不能勉强运动。为确保你脚踝没受伤，最好去医院拍片子看看。原来在电视上看到过一个蛮严重的例子，那个人是骨头下陷，不过不是脚踝。。。希望这些对你有用

新锐这个品牌本身就不算是什么品牌，售后更没办法保证。

建议你买正规大厂出的一方面是对您安全考虑，再一个是以后出现什么故障也好及时得到维修。

建议家用多功能的跑步机还是买军霞的吧，推荐型号为618D，不过网上买翻新的太多，可以当地商场看看，推荐商家：尚世体育，军霞总代，电话你可以再百度搜索尚世体育就可以搜索到。

北京市延庆区井庄镇宝林寺村

宝林寺村地处井庄镇区域北部，镇驻地北偏东25公里处，东距王木营14公里，西北距永宁镇西小庄科07公里，北依妫水河。由于地处妫水河冲积平原上，宝林寺村地势平坦，海拔约498米，土壤为典型褐土。村域面积12433亩，其中耕地面积760亩。截止2012年，宝林寺共有村民152户，292人，均为汉族。姓氏以王、纪、张、刘为主，先祖从何处迁此定居，无考。

宝林寺村原为明代卫军屯，村中有元代建古刹“宝林寺”一座，后在寺周围形成村落，宝林寺村因此得名。现宝林寺已毁，遗址存明朝石碑1通，石龟碑座1块。据明碑记，寺内原有元朝石碑两通，一为元世祖至元二十三年（公元1365年）立。“宝林钟韵”为明朝永宁古八景之一，明礼部尚书对此景进行了描述，诗曰：“天外吼鲸音，知是云藏寺。继续墓云表，随风堕墟市。声闻一百八，朝夕度凡二。听敲月下门，山脚有僧至。”自古以来，南有少林、北有宝林。宝林寺作为永宁古八景之一，是宝林寺村独特的人文资源。

乘着新农村建设的东风，宝林寺村大力进行基础设施建设，美化村容村貌，打造妫河边上宜居的秀美村庄。拆除私搭乱建及旱厕十余处，清理街道两旁堆放杂物和各种积存垃圾。用挖掘机对西河套进行疏通后，砌筑河道护坡，种植荷花，建成了村头的小公园。对全村的旱厕进行了水冲式厕所改造，厕所改造率100%，改水率100%。建公厕和污水渗水池，安装路灯，粉刷墙面，保持农房整体统一、美观。建起便民垃圾站和上下水道，垃圾有专人清扫拉运，避免垃圾囤积，提高了村容村貌整体水平。

翻新村委会，修建益民书屋、文化室、人口学校等活动场所，配备电脑、电视、桌椅、图书以及宣传栏、宣传板等基本设施设备。修建中心公园、荷塘公园等休闲娱乐场所两处，活动广场一处。安装健身器材包括漫步机一个，健骑机两个，乒乓球案子一个，强力压腿器一个，肩关节康复期一个，棋牌乐一个，转腰器一个，仰卧起坐一个，跑步机一个，椭圆机一个，助木架一个。方便了村民的体育文化生活，增强了村民体质。

20世纪60年代“人民公社化”时期，村里有土地800亩，以种植玉米为主，兼种高粱、谷子。70年代，响应国家粮食亩产“上纲要、过黄河、跨长江”的号召，开始种植小麦、水稻和果树。1990年全村经济总收入约448万元，人均收入约874元；到2012年，村经济总收入达4871万元，人均劳动所得10142元，经济得到大跨步发展。

如今，宝林寺村努力打造环境这张名片，利用环境治理成果促进经济发展，经济发展同时进一步美化环境。立足于延庆县“首都生态涵养发展区”的功能定位，宝林寺村以村内小公园、荷花池、花圃等景点为依托，依靠妫河旅游路线的开通，开发村西河套，修建休闲垂钓鱼池，修葺百年古庙宝林寺，在民俗牌、人文牌、休闲牌、度假牌等方面下功夫，以旅游带动民俗户的发展，以吃、住、玩、观光、采摘带动产业发展。

宝林寺村结合重大节假日和纪念日的有利时机，围绕群众所需、所好开展丰富多彩的文化活动。组织村民进行竞技比赛、跳广场舞、扭秧歌、唱歌、朗诵等多种形式的活动，丰富村民的精神娱乐生活。利用广播，宣传国家方针政策，进行安全警示，宣传法律常识，并经常性进行健康知识宣传和讲座，使村民足不出户就能学习。

宝林寺村成立了一支秧歌队和井庄镇唯一的一支舞蹈队。舞蹈队自成立以来，参加了元宵节花会展演，县文艺汇演，延庆县万名群众广场舞蹈大赛等一系列文艺活动，精彩的表演不但获得了观众的一致好评，而且为宝林寺村赢得荣誉。(adsbygoogle=windowadsbygoogle||[])push({});

宝林寺村附近有柳沟村、八达岭长城、北京世园会、八达岭野生动物园、百里山水画廊等旅游景点，有延怀河谷葡萄、延庆葡萄、延庆国光苹果、筒子肉、永宁豆腐等特产。

电动跑步机目前哪些品牌较好在国内市场大体可以定义为：直流马力从1．5匹-3匹，最大承重在90KG-136KG之间，价位在2000-30000元之间的电动跑步机。楼主您想3000元买到25的马达真的很难，下面帮你推荐两款吧。

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