穿内衣睡觉有什么影响

女性身体发育成熟的时候，就会带上合适的胸罩，这样对于乳房有一定的承托的作用，可以预防乳房下垂的情况出现。一般情况下，带胸罩可以在白天，到了晚上睡觉的时候，最好是摘下胸罩来睡觉的。但是有一些女性常常不在乎这些，白天带着胸罩，晚上睡觉的时候依然带着胸罩。那么，如果经常在晚上睡觉的时候带胸罩会有什么坏处呢

1、乳腺增生的“罪魁祸首”

据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让你无话可说。

2、引发乳腺癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

3、威胁颈椎

现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。这种症状的产生，除了与胸罩的细带有关系以外，同时胸罩的尺寸偏小也是原因之一。过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象。

4、压迫胸口

有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。

由此可见，晚上睡觉的时候带胸罩，可以说是百害无一利，所以女性在晚上睡觉的时候一定要把胸罩摘下来。其实最好的睡眠方式应该是裸睡，这样不但可以让自己在睡眠的时候更加的放松，还可以让身体更加的健康，可以预防许多疾病的出现。

不能原则上，睡觉时不要戴隐形眼镜。隐形眼镜可分为硬隐形眼镜和软隐形眼镜。普通隐形眼镜通过在角膜表面覆盖一层有度数的镜片来改变屈光。原理和框架眼镜一样，只是佩戴位置不同。软性隐形眼镜比较常用，价格也低，但是有透氧性差，蛋白质容易沉淀的缺点。佩戴时会有眼睛干涩等不适。硬性隐形眼镜的透氧性相对较好，但佩戴初期有明显的异物感。因为是角膜表面的异物，所以每天佩戴时间不能超过8小时，绝对不能过夜。同时，他们应该得到适当的照顾。目前只有一种特殊的硬性隐形眼镜，晚上睡觉的时候戴。它被称为角膜塑形镜，可以短暂改变角膜的形状。要求白天不戴，原则上戴8小时左右。

晚上睡觉的时候可以戴首饰,可能你属过敏性肌肤,刚好那条链子又不适合所以才会让皮肤发红建议过敏肤质佩带足金饰或银饰这些一般不过敏但也有人佩带过敏所以如果金银首饰都过敏就不要经常佩带了

晚上睡觉脖子上戴项链太难受

　晚上睡觉脖子上戴项链太难受，有些人是十分的爱美，喜欢在脖子上佩戴一些首饰项链，但是有一部分人喜欢佩戴重的项链，觉得这种东西可以增加自己的时尚度。但是晚上睡觉脖子上戴项链太难受。

晚上睡觉脖子上戴项链太难受1

　带着项链睡觉不好，睡觉最好将项链取下来。

　虽然戴着项链睡觉对身体的影响不大，但是最好还是不要戴着睡觉。有的项链链条带有特殊的纹路，还带有吊坠，如果戴着这样项链睡觉很可能会硌到劲椎，第二天早上脖子会很难受。

　如果是很贵重的项链，在睡觉时无意识的翻身可能会弄坏项链或者是吊坠，在压力下可能会导致项链变形或者损坏。

　在佩戴项链时，还要注意皮肤的状态，有很多材质的项链中含有金属成分，夜晚睡觉时被窝里的温度较高，可能会出汗，这样可能会导致项链中的金属成分挥发，对皮肤造成伤害，引起皮肤发炎。

　人体分泌的汗液具有腐蚀性，如果项链在睡觉的过程中过多的接触人体的汗液，可能会导致项链产生褪色的现象。

晚上睡觉脖子上戴项链太难受2

　晚上睡觉戴项链好吗

　项链虽然戴着睡觉对身体影响不大，但是最好还是不要戴着睡觉了。

　第一，会硌到劲椎。

　第二，如果是什么贵重的项链的话，不小心还会弄坏。

　第三，有坠子的话，坠子还会跑到后面去，每天早上还要拉一拉。一些有尖锐棱角的现代风项链，如带有铆钉的嘻哈风项链，或者一些硬度较高的切割珠宝项链，都应该在睡觉前摘下来。皮肤很脆弱，这些项链的尖锐部分，很容易在睡梦中对佩戴者造成损伤。

　晚上睡觉戴项链是不太好的，因为在睡眠过程中，翻身可能会对项链造成挤压，变形。长时间如此会对铂金项链造成一定的磨损，而且会沾染更多的污垢，因此不能佩戴项链睡觉或是洗澡。并且戴着睡觉也不舒服，但是对身体没有什么危害，也没有什么好处。项链就像时的好朋友一样陪伴在身边，应该用心呵护。

　一般来说纯金的项链材质都比较软，睡觉比较沉的人容易把金项链睡变形，造成不必要的伤害。铂金项链虽然印度要比金项链要强，但是大多数铂金项链都比较容易缠绕脖子。存在着很多生命危险。

　要清洗项链的尘埃与积垢，最简单的方法是用柔软的毛刷蘸热水轻轻地刷洗，最好是用脱脂棉球蘸取肥皂水、无水酒精进行擦洗，但切不可用有磨损性的微粒，如牙膏、抛光膏、细砂纸或细砂布等擦洗，避免使项链的重量减轻，造成损失。

　洗涤项链时，应先将项链放人容器中，再向容器中加水，再加入少量氨水，之后将口盖紧，来回用力摇动，然后取出擦干。佩戴项链时，还应对扣合开关进行保养，定期向开关滴一点缝纫机油，以防开关里的微型弹簧生锈。

　游泳的时候最好把项链摘掉，不要让它接触水，平常也要保持项链干燥，收起来的时候用棉布把它擦干净。在运动或做粗重工作时，不要穿戴项链首饰，以免碰击或磨损。切勿使用漂白水。漂白水中的氯会令合金出现坑痕，分解合金，甚至侵蚀焊接处。

晚上睡觉脖子上戴项链太难受3

　如果一直戴比较重的项链肯定是不好的，对颈椎不好，因为会造成一些颈椎的压迫损伤，对人体也不好，因为项链太重，一个人就会低头，影响站姿或坐姿。

　一、有可能引起颈椎问题

　有一些项链是用金属制作的，这些金属本身就有重量。而且特别是男孩子为了体现项链的质感，就会买一些比较粗的项链。拿在手上就比较重，戴在脖子上，其实长久佩戴是会引起颈椎问题的。

　从项链佩戴的'位置来看，正好在颈椎的部位，而且上面的重量对颈椎来说是一个负担。如果说长时间佩戴的话，会导致颈椎有弯曲的情况从而压迫神经。当然这是一个比较极端的情况，大部分人所佩戴的项链还是比较亲的。

　二、做运动缓解颈椎压力

　当感到颈椎受到压力或者不舒服的时候，如果脖子上佩戴有较重的手势，那么就应该及时的取下来。同时做一些运动来缓解颈椎的压力，这时候可以保持肩部不动，头部进行小幅度的左右转动。

　身边如果有人会按摩的话，可以让朋友或者同事帮忙做一些牵引和推拿按摩来缓解颈部的压力。如果日常经常需要低头或者是对颈椎有损伤的时候，可以定时的做一些针灸和按摩。而且在睡觉的时候也不要枕太高的枕头，这样可以减缓颈椎的压力。

　三、保护好颈椎

　实际上颈椎是非常重要的，有一些年轻人很喜欢低头看手机，但实际上这些对颈椎都有很大的伤害。长时间低头看手机之后，甚至有人会感觉到头晕头痛，就是因为颈椎附近是有动脉的。如果说姿势不正确就会感觉大脑动脉的供血是不足的，甚至还会导致耳鸣和视力障碍，这些后果都是极其严重的，在日常生活中要避免长时间的一个姿势看电脑或手机。

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　 脖子上佩戴的项链大有讲究，戴对才能事事顺心！

　玉是一种非常通灵的宝石，材质温润、外观美丽，还有祛病健身、消灾挡邪的作用。玉石饰品，一直被受人喜爱，戒指、手镯、平安扣等，即美观，又有美好寓意。人们深信玉石有灵性，可护佑佩戴者。

　 一，绝对不会戴错的

　 1、平安扣

　平安扣也称怀古、罗汉眼，能够祛邪免灾，保出入平安，是中国的传统经典饰品，简洁大方。

　平安就如名字的寓意，表达人们美好的愿望，平安扣的外圈是圆的，象征辽阔天地之浑浊；内圈也是圆的，象征内心的平宁安远。亲朋好友间互赠平安扣，取平安圆满之意。

　 2、无事牌

　整个牌子上没有进行雕刻处理，无事牌，取“平安无事”之意。“平安无事”寓意平平安安，万事如意。

　它规格方正，大小适中，可佩戴于腰间或胸前，挂于房间车内，无论是欣赏还是把玩都十分合适，所以深受人们喜爱。

　 二，佩戴有讲究的雕刻件

　 1、观音、佛

　佛能够保佑平安，饱含深厚的祝福和期望。佛宽容、大度，可以促使自己平心静气，豁达心胸。

　常言道“男戴观音女戴佛”，并不是说男性不能佩戴佛或女性不能佩戴观音，而是观音可以消除男性心中的戾气，消灾保平安。

　 2、关公

　关公是雕件中常见的题材，关公一身正气，又兼具辟邪保平安的作用。佩戴关公雕件，既是辟邪招财，又能时刻给自己警醒。

　 3、金蝉

　三脚金蝉是招财的祥瑞之物，金蝉佩戴的时候要注意白天头朝外，招财；晚上头朝内，守财，寓意财源滚滚，日夜不停顿。

　 三、绝不能佩戴的玉饰

　 1、古玉

　玉是有记性，有灵气的，古玉经历太多，恩怨太重，并不吉利，很多人压制不住，佩戴久了可能会招致梦魇、病灾。所以，不清楚经历的古玉，不建议佩戴。

　 2、别人的玉

　玉通常只会忠于一个人，佩戴别人的玉石，是等于帮人挡灾。

　 3、有血沁的玉

　天然带血沁的玉极少极少，好多都是不法商人伪造，放在活猫活狗腹腔内，活埋在地下一段时间后形成的。造假的这种玉石自身受到污染，血气很重，对人自身很不好。

　 4、碎玉

　民间有一种说法就是“玉碎人全”，假如你佩戴的玉石首饰不小心摔坏了的话，也可以看成是玉石当你挡去了迎面而来的灾难。这时候就要把碎玉用红布包起来埋葬，叫做“葬玉”。

睡前听歌能让我们的身心得到很好的放松，舒缓的音乐能帮助我们入睡。 有时我们听着听着就睡着了，然后一整晚都戴着耳机，第二天早上醒了才发现。戴了一晚上耳机之后我们的耳朵特别疲惫，长此以往很容易伤到耳朵的肌肉。而且耳机的声音持续刺鼓膜，很容易影响听力。

一、睡前要摘下耳机

我们都知道不管是头戴式耳机还是入耳式耳机，戴时间长了耳朵会很痛。耳机的材质无论多么柔软，都会压迫耳朵的软骨和肌肉。尤其是入耳式耳机，不想耳塞一样柔软，在耳朵里有很强烈的异物感。如果是侧躺睡觉耳机对耳朵的压迫更大，很容易让耳部血液循环不畅，长此以往就会生病、影响听力。

如果一直戴着耳机不管音乐，就算我们睡着了“听”不到，我们的鼓膜也会感觉到声音的震动。我们的耳朵内部结构复杂，听了一天外界的声音晚上应该得到休息。我们基本每天都会睡6小时或以上，如果耳朵一直近距离受到声音的刺激，不仅不能好好休息还会更加疲劳。

二、舒缓的音乐有助睡眠

在睡觉之前是可以听音乐的，而且舒缓柔和的音乐可以让我们心情平静下来。在听音乐的同时可以调整呼吸，让身体渐渐放松，然后在有困意的时候就可以摘下耳机睡觉了。晚上尽量不要听那些旋律激昂、振奋人心的音乐，在安静的环境我们更容易入睡。

如果怕自己不小心睡着了可以设置音乐停止的时间，这样能减少对耳朵的伤害。我们要尽量避免晚上戴耳机睡觉，皮外伤还好，耳朵内部受伤的话很难恢复。大家睡前都喜欢听什么歌呢？欢迎在评论区留言讨论。

如果穿着舒适卫生的衣服睡觉对身体没有危害。如果穿着的衣服不舒适,太紧绷类似于内衣的话长时间会对身体造成一定伤害。以下是穿着内衣睡觉对身体的伤害。1乳房内的血管和淋巴神经是为乳腺提供营养及代谢作用的。若长时间穿着内衣睡觉,尤其是罩杯过小的内衣,会影响血液循环和供给,导致乳房出现缺血、痉挛等,造成乳腺增生。2人若长时间在一个封闭的环境,不呼吸新鲜空气就会出现胸闷、头晕等现象。而我们的胸部长时间在内衣的包裹下也需要一个宽松、舒适的环境!晚上睡觉就是最佳的时间段,专家告诉我们穿内衣的时间超过12小时的女性患乳腺癌的概率要比穿内衣时间在12小时内的女性高。3内衣商家为了吸引顾客,把内衣设计得五花八门的,什么吊带内衣、蕾丝花边内衣等,长时间穿着这样的内衣使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。4如果晚上穿着有钢圈内衣入睡,会对身体产生压迫感,使得血液不能正常循环,造成紧绷感,从而影响睡眠。扩展资料:睡衣的选择:1衣料要选择全棉的。 比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。

晚上不带胸罩好吗

　晚上不带胸罩好吗，内衣是女性最贴身的衣物，有时候会发现我们自己买的内衣给身体造成了非常不舒服的感觉。因此好的内衣才能穿着舒适，以下分享晚上不带胸罩好吗？

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　女孩子晚上睡觉不戴胸罩通常是好的，对于身体健康是有一定好处。晚上睡觉之前尽量不要穿内衣，如果经常穿过紧的内衣，乳房部位血液循环不畅，就可能会诱发乳腺疾病。如果不穿内衣，乳房局部血液循环完全恢复正常状态，对于乳房发育也有一定的好处。平时要注意休息，保证有足够睡眠时间。

　 女生适合几岁穿胸罩

　那要看女的胸部发育情况，一般13~14岁女的就要换海绵垫的胸罩了，无钢丝胸罩也适合戴。不建议戴有钢圈的胸罩，会影响胸部发育，戴的还不舒服太紧了不舒服。

　 如何选择合适的胸罩

　 1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸

　胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。

　 3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中

　选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。

　 2、丰满的乳房如何选择文胸

　对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。

　文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托

　文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。

　 3、天生胸部娇小型如何选择文胸

　胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。

　 选择健胸款式，按摩型文胸

　针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。

　如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

　 4、胸部下垂型丽人如何选择文胸

　还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。

　 选择运动型设计的胸罩

　针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。

晚上不带胸罩好吗2

　 女生选内衣要注意什么

　 1、注意选择内衣款式

　内衣的款式不同，实际的功用也不一样。在挑选内衣时不要只在意款式是否漂亮，由于内衣的穿着不仅需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣，例如在穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣。如果自己拿不准，最好还是咨询一下导购或者先查阅一些相关资料。

　 2、选择尺码适合的内衣

　内衣不要过松或过紧，过松垮的内衣对调整体型没有帮助，而过紧的内衣则容易在身上勒出印痕，不利于呼吸和血液循环。内衣过松或过紧除了尺码影响以外，与肩带的调节也有很大的关系，大多数女性的肩型是斜肩和一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬，因此，建议用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，如果是肩膀比较漂亮的女性，则可以用一绕颈或斜扣。

　 3、选择内衣面料

　内衣需要给乳房承受力，而且内衣的材质也需要有弹性，一般来说双针织的'全棉面料是最合适的。不过内衣的使用寿命是有限的，如果发现内衣松弛失去弹性，就要及时更换。

　 4、不同时期需要穿着不同的内衣

　女性朋友在不同的时候要穿戴不同的内衣，以下为大家介绍青春期、哺乳期、老年时期选择内衣的方法。

　 (1)、少女可选背心围

　青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但乳房体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。

　据专业人士介绍，对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。据了解，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但是背心围增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到乳房起到支撑的作用。

　 (2)、哺乳期选纯棉质地文胸

　哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的纯棉质地。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。

　孕期和哺乳期，女性的乳房变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成乳房下垂。无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。

　 (3)、老年女性选运动文胸

　有些女性到了中老年以后，乳房逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护乳房。

　有新研究发现，由于中老年妇女乳房弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护乳房。同时，日常适当的锻炼也有助于乳房保健。

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　 如何正确清洗胸罩

　1、要常洗且时间短。

　2、必须完全冲洗干净。

　3、轻轻揉洗速晾干。

　洗前准备：检查有脱线处须先缝合，钩好背钩，取下肩带，以免清洗时钩到了细致的蕾丝。

　清洗胸罩：用冷水手洗，滴一点洗涤剂在里面，洗涤剂未完全溶解之前，请勿将内衣放入，以防出现斑点，把内衣放进去浸泡一会，大约5~10分钟，若时间过久，则污垢又会附着在衣物上面。

　 清洗要点

　1、如果钢托的天鹅绒部分还有些脏，可以用背带摩擦或用小牙刷刷一刷。

　2、特别脏的地方用手搓一搓，罩杯部分只需用水轻轻洗即可。最好使用“压洗法”及“搓洗法”洗涤。

　3、残留的洗涤剂容易造成变色，对皮肤也有害，请用清水充分清洗，请勿长时间浸泡在自来水中，因水中的氯会使内衣变色。

　4、绝对不可以用漂白剂，洗涤文胸的洗涤剂非常重要，如果过于刺激会对胸部的健康有直接的影响，所以一定要慎重选择。

　5、浅色与深色的尽量分开清洗。如先洗白色衣物，接着才洗浅色衣物，最后洗深色衣物。注意勿将深色衣物与其他衣物混在一起洗涤，以免沾染颜色。其次，应将污垢较少的衣物先洗，把污垢较多的衣物放置最后才洗。

　 清洗后

　1、洗后勿强拧去水，应轻轻积压后用毛巾吸干水分。

　2、文胸完全晾干后再收存于宽敞通气干净的地方，避免密封、挤压及与防虫剂放在一起，以免文胸发霉、变形或失去弹性。

　 女性如何正确穿戴胸罩

　1、50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。

　2、选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

　3、哺乳期一定要戴胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。

　4、胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。