孕妇带银饰的好处

怀孕了戴银手镯有好处吗

怀孕后的女性建议不要带银手镯，虽然银饰制品有着诸多的好处，但是因为怀孕后准妈妈的新陈代谢会发生改变，手指、胳膊、下肢等部位容易出现水肿，而戒指、手镯等首饰的圆形大小一般都是固定的，手指、胳膊变粗后就会使得戒指、手镯变紧，从而影响肢体血液循环。

佩戴银饰制品有哪些益处

1、传说佩戴银饰可以辟邪，因为银是佛教的七宝之一，所以自古就有让小孩佩戴银饰的习俗，既有利于排除体内“胎毒”又起到避邪的作用。

2、银制品在一定范围内能产生磁场，释放大量的银离子，激发能量，对人体具有保健的功效。

3、银有杀菌功能，所以打耳洞的时候最好戴银耳钉，用银制的碗来盛水，可以保证水不变质，如皮肤溃疡病也可用银离子溶液涂溃疡处，能使大多数细菌死亡 。银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处。它不仅有经济价值，美观大方。古人说，身带银健康富贵会相伴，这不仅因为它的贵重金属，医学上，它比黄金对人体健康的效能还要高。

4、使用银可以检测食物是不是有毒，因为银与许多的毒素能发生化学反应，使银子变黑，易于肉眼鉴别。

5、银具有卓越的抗生素及灭菌作用，一般的抗生素平均只能对6种病菌起到作用，但是银可以消灭650种病菌。

从一般的角度进行考虑，孕妇戴首饰一般是不会有大的问题的。只要处理好排汗的问题，金属的吸收与放射作用，对一般体质的准妈妈是不会造成大影响的。同时准妈妈们也爱美，所以可以带珍珠、玛瑙为材质的首饰。

以珍珠、玛瑙为材质的首饰不存在镍、铬的吸收的问题，也不存在放射性元素的问题，但是排汗问题还是要重视。尤其是在夏天的时候，孕妇要是患了皮疹、皮炎可是件麻烦事，所以要多加小心。至于戒指，大家都有自己的看法。不过怀孕的人容易发生浮肿，如果戴着戒指，戒指很容易被撑大。那么孕后就会有一点点小麻烦了。

孕早期饮食注意事项

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。