各位魔鬼筋肉人,问个门外汉的问题,做侧平举,前平举等等站着的运动,会不会由于拿着的东西太重而变矮啊

各位魔鬼筋肉人,问个门外汉的问题,做侧平举,前平举等等站着的运动,会不会由于拿着的东西太重而变矮啊,第1张

这是完全不可能的话,很多人以为小孩子从小练举重个子都不高,其实这是因为举重这个项目本身的特点,需要个子不高的人参加比较合适,所以举重教练选人的时候尽量选个子不会长得太高的。除非你是未成年人,骨骼没有完全发育完成,要不不需要有这样的担心哈,就是算未成年人,也不是说会影响个子,只是说骨骼没有完成发育,不结实,大负重训练不好而已。

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