《和平的全盛时代》中包小豆谁演的

姚笛

附演员表（来自）

姚笛，中国内地女演员。1982年3月17日出生于浙江省桐乡市。毕业于北京**学院表演系，曾就读于杭州艺术学校兼修越剧专业。北京鑫宝源影视投资有限公司签约艺人。2007年姚笛因参加“红楼梦中人”的选秀，开始崭露头角。 2008年因其出演《新版红楼梦》最终成为王熙凤的扮演者而被大众所熟知。2011年，凭借家庭情感剧《裸婚时代》另她人气飙升，姚笛所饰演的“童佳倩”被封“国民女友”， 她也因此获得年度最受欢迎女演员奖 、最具人气女演员奖及年度最具网络人气奖等奖项。 同年，与孙红雷等联袂主演了由赵宝刚导演的情感电视剧《男人帮》。2012年，姚笛再次与赵宝刚导演合作出演青春励志剧《北京青年》，姚笛在剧中饰演唐娇一角。获得了国剧盛典度网络最受欢迎女演员奖。2013年由姚笛挑大梁与任重主演的电视剧《新恋爱时代》，再创收视佳绩，姚笛在剧中饰演邓小可一角色。 获得亚洲偶像盛典年度最具收视号召力女演员奖。

一年中最热的三伏天已经到来，全国都成了蒸笼。随着气温节节攀高，中暑、“空调病”、肠胃病也接踵而至。

最该防的4种高温病

中暑：经不起晒，情绪会失控

气温居高不下导致中暑的患者剧增，以前是以冒着酷暑工作的工人或农民居多，现在是老人、孩子、白领经不起晒，就连情绪也跟着中暑了。

中暑后出现头晕、恶心、脸色苍白等症状，甚至会危及生命。情绪中暑在医学上称为夏季情感障碍综合征，主要症状是心情烦躁、易动肝火、思维紊乱等。

高温天尽量减少外出，做好防暑降温措施，通过适当的体育锻炼增强自身的耐热能力也很重要。

保证充足的睡眠，多吃新鲜果蔬、喝绿茶，少食油腻食物。

做好心理调节，遇到不顺心的事要学会情绪转移，不要太钻牛角尖。

空调病：冷热交替，血管易崩溃

空调温度过低会受凉感冒。频繁进出空调房，血管猛地收缩、扩张，可能诱发心梗、脑梗等疾病，特别是有基础疾病、血管脆弱的老人更容易中招。

夏季不要长期待在空调房里，尤其是有脑梗、高血压病史的老人更要注意。

空调温度不能低于26℃，同时要隔一段时间就打开门窗透透气。清晨和傍晚到户外呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。

皮肤病：肌肤敏感要呵护

户外戏水可能造成皮肤损伤，如脱皮、起水泡。同时，夏季是过敏高发期，很多人会出现过敏症状。

夏季70%的过敏是由蚊虫叮咬引起的，宠物身上有寄生虫，很容易将其带到人身上。小孩体质较弱，抗原性较差，最容易因蚊虫叮咬过敏。

高温天出门前应尽量涂防晒霜，做好防护措施。皮肤被暴晒后，最好先用干毛巾擦去汗液，再用凉毛巾冷敷皮肤片刻。

如果因蚊虫叮咬引起过敏，可服用一些抗组胺类药物，涂一些含炉甘石成分的洗剂或乳液。

尽量不要用风油精、花露水，这些产品只能暂时止痒，并不能根治，还会引起二次过敏。

胃肠道疾病：肠胃功能最脆弱

夏季是肠胃功能最弱的时候，稍有不慎就会引发各类肠胃疾病，特别是腹泻患者明显增多。贪凉饮冷易造成寒湿入侵，对于这类腹泻，通过中医调理往往效果更好，千万不要滥用抗生素。

要注意食品卫生和合理饮食。特别是幼儿的身体脏器还处于发育阶段，消化功能尚未完善，尤其要控制食用冷饮，防止受凉。

必要时可吃点精芪双片调理肠道功能。

伏天养生必做6件事

1、别太贪凉

大汗淋漓后不要冲凉水澡，以免受到风寒湿邪侵袭。

吃冷饮时最好等到食物的温度接近体温时再慢慢咽下，以免刺激胃肠道，且吃的时间最好选择阳气最旺的正午到下午3点之间。

受寒后，可以喝姜茶发汗散寒。

2、饮食开胃

夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。

天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴。因此，益气养阴的食物也不可少，山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。

此外，鸡鸭肉、瘦猪肉等平性或凉性的肉制品也有滋阴养胃、健脾补虚的功效。

3、身体祛湿

睡前用40℃温水泡脚，可祛湿，还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗，让湿气随着汗水散发出去。

多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。

4、“低调”运动

夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好进行一些“低调”的运动，既能起到锻炼效果，又不至于出现不适。

夏天最适合游泳、钓鱼、打太极，最好安排在凉爽的早晨或傍晚;其间注意少量多次地补水;室外气温超过32℃，空气湿度超过60%时，最好选择在凉爽的室内运动。

5、晚睡早起

午补觉晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜，而是要求人们顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，睡眠时间不要超过11点。

中医认为“春生夏长”，到了夏天，人体阳气处于旺盛状态，如果经常睡懒觉，就违背了人体阳气的季节变化规律，不仅得不到休息，反而觉得更疲乏。所以，夏季早上六七点起床比较好。

午睡有利于气血平衡，能补充体力，提高下午的工作效率。健康午睡以30~60分钟为宜，超过1小时则适得其反，可能干扰晚上睡眠。

6、静坐除烦

医学研究表明，夏天当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%的时候，人体情绪调节中枢就会受到明显影响，人也容易心烦意乱，而老人的夏季心烦指数会比年轻人更高。

缓解烦躁心情可以采用静坐的方式，如果配合做一些小动作，不但能迅速达到心气平和，还能够活血通络。

端坐闭目吞津就是一个好方法。

方法是：两臂自然下垂，放在腿上，双目和口微闭，调匀呼吸;待口中津液较多时，将其吞咽，可连续吞咽3次;然后，上下牙叩动10~15次，可起到养心安神、固齿健脾的效果。

我看过这样的作文，现在找出来分享给你，希望对你有帮助。

遵义游记作文 篇1

　　遵义，一个非常具有革命历史意义的红色之城，也是一个环境优美、文化浓厚的城市。

　　早上，我早早起床，漫步到湘江河畔，天还被浓雾所迷绕着，一层层的，似乎把大地紧紧的包裹着。眺望河岸对面的凤凰山，那山峰在云雾中若隐若现，薄纱后那羞涩的姑娘时不时的眨着眼睛；微微的和风沿岸袭来，渐渐地使雾散开了，描画着浓妆的姑娘展现在眼前，一切又变得那样清晰。

　　在东方天际，太阳伸了伸懒腰，要开始一天的工作了。它还有点困意，只偷偷探出一点儿头来，但是大地是顽皮的，手一推，太阳一跃千尺高，把大地照得金灿灿的；小草、小花、大树揉了揉眼睛，微微一笑，起床啦！向下望去，那清澈见底的湘江河，像一面尚未打磨的绿镜子，映着天，天变绿了；映着云，云变绿了；映着正在捕食的小鸟身上，小鸟也变绿了。

　　风“呼呼”地呼唤着，树叶儿们跟着节奏，有规律地打着拍子，“沙——沙——沙”，小草调皮极了，借此机会互相打闹、嬉戏……

　　我一边走，一边静下心来享受这世界，过了一会儿，我们来到了法院街。法院街的路两旁安静极了，你闻到了吗？柚子树的花开了，那花香浓郁、深邃，让人神清气爽。

　　走着走着，就到了我十分熟悉的地方—遵义公园。

　　从南门进入公园，“哗哗”的流水声清脆地唱着曲子，“叽叽—咯咯”的鸟鸣声传入了我耳朵，棕叶像一把扇子为人们扇去热带来凉。那绿茵茵的草地中，不单单只有绿色，还含着一点鹅黄、粉红、紫蓝。

　　遵义的清晨像极了一幅画，置身在这画中怎能不让人陶醉呢？

　　遵义游记作文 篇2

　　美哉遵义，河山壮丽。位贵州北部，结三市枢纽。东壤铜仁，西连四川，南与贵阳为邻，北同重庆相接。素有“历史名城”的美称，博得“茅酒之乡”之佳誉。“贵遵”、“崇遵”纵横交错，“国道”、“省道”横贯其中。山多林密，江河纵横，群峰叠翠，宛如画屏。二区九县连二市，“娄山湘水红色连”。地势凹凸起伏，尽显山区神韵；地貌百态千姿，独具黔北风情。

　　名城历史，悠久绵长。人类远祖，渔猎丰穰。汉为鄨县，两晋继之，南北鄨县相属，唐后播州所辖……明廷平播，攘除内患；纷起抗争，气贯长虹。一颗英灵含笑滔滔江水，威震敌胆；剿匪义士怒目骄奢*威，流传佳话。御敌能手邓少章，抗战名将刘眉生，黔中大儒郑莫，府志史上留名。斗转星移，历经春秋更迭；日月轮回，阅尽人间沧桑。血与火写下光辉历史，21年遵义迎来解放。名城新生。

　　热土一方遍布名胜，旅游大市魅力无穷。市域东面，沙滩文化笼罩神秘色彩；半壁海龙“刀光剑影”揭开朦胧面纱。湘江河水势浩荡，穿行于崇山峻岭，乌江河水清波荡漾，流淌于锦绣大地。历史遗迹，随处可寻；人文景观，俯拾即是。乌江水电站，高峡出平湖；竣工构皮滩，万顷碧波生。三道通漂流，意趣横生，清风拂面，浪花翻飞；赤水市风景，更胜一筹，山色清秀，波光摇翠。沙滩景，乐安江，让人温情脉脉；鹰岩洞，丹山峡，令人流连忘返。满坡翠竹林木魅力独特，福禄寿“七株头”。光照千秋。目光聚焦遵义市域，心驰神往凤凰风景：仰视，巍巍红军山傲然矗立，俯首，茁壮人工林郁郁葱葱；二十四季写意人文，十二生肖形神兼具。文化广场盛景汇聚，街道宽敞车水马龙。

　　蒙自然恩惠，同心共济，承上苍遗泽，开拓创新。抢一流争先，为“突破遵义”。坚持“三新一强”正确方针，构建“四在农家”特色载体。人文同景观兼美，大米与辣椒齐名。山峰装岁月，石海涌汪洋。花岗石，大理石，奇石招手；磨刀石，丰乳石，顽石弯腰。锰矿，硅石，灿灿生辉；绿水，青山，温润莹洁。建材储蓄奠定基础，能源生产初具规模。农业“七大航母”，城乡“购销两旺”。小豆火红，玉米金黄，甜菜如蜜，稻麦飘香。优质大豆华夏皆知，黔北辣椒中外驰名。羊肉粉条似仙女挂丝，“酒乡人家”如琼浆玉液。水电充足，鱼儿肥美。自然资源，极具潜力。红松、落叶、水曲，令人赞叹，白桦、松树、灌木，悦目赏心。山肴野味，美不胜收，珍奇佳品，随处可见。猛虎、山豹、花鹿，跳山越涧，折耳、蘑菇、蕨菜，香气扑鼻。

　　抚今追昔，春秋已入史诗，仰天高歌，前程更似朝阳。盛世遵义，风光无限：绿草如茵，繁花似锦，河水澄澈，蓝天明净。长街宽阔，高楼崛起；数桥双跨，万民欢腾。“抢抓机遇，迎难而上，百折不挠，真抓快干”，先进思想引领前进方向，抖擞精神高奏时代凯歌。祈愿七十四万遵义人民：人美物丰安居乐业，载歌载舞祥瑞康宁。

没有。根据查询爱企查网显示，截止到2023年5月8日，小豆伴**学堂正常运行中，没有出现违规行为。豆伴**学堂创办于2016年初，主要模式是借助**培养孩子的良好品格、情感、社会认知的素质素养课程。

中风是中老年人的常见的致残、致死性疾病，所以，中老年人，特别是平时患有高血压、肥胖症，当天气变凉时，要采取有效措施预防中风的发生。饮食也是预防中风的一个重要因素，那么预防中风该如何饮食呢？在日常生活中，为预防中风，请看下面关于预防中风最基本的饮食建议，对你有好处。

预防中风的饮食建议

1、补钾

钾是人体所需的重要元素之一，担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用，钾还参与心肌收缩、舒张，参与人体能量代谢，缺钾的人容易发生中风。马铃薯含钾丰富，有报道称，每天吃一个马铃薯，就可以使中风危险下降60%，黄豆、青豆、黑豆、红小豆、绿豆等含钾也很高，宜常吃。

2、补镁

钙和镁是一对形影不离的亲兄弟，又是一对互不相让的冤家对头。钙能促进心肌收缩，增强神经肌肉兴奋性，而镁则能对抗钙的作用，维持脑细胞内外钙的平衡，从而保护大脑。一旦钙与镁的比例失衡，容易引发中风。常吃玉米、西红柿、海带等食品，可以补充丰富的镁，有助于预防中风的发生。

3、补维生素

预防中风，维生素C和维生素E起着很重要的作用。这两种维生素都有强大的抗氧化作用，维生素C能保护血管内皮系统的完整性，防止发生血栓、出血;维生素E能抗氧化，防止有害物质对脑血管的破坏，保持血管弹性，防止中风发生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。

4、降脂

高血脂造成动脉硬化，血管堵塞，是引起中风的危险因素之一，因此应经常吃降血脂的食物，如洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油等，适当饮醋、饮茶大有益处。

5、降压

高血压也是引起中风的危险因素之一，而且是更危险的因素。高血压既可以直接造成出血性中风，又可以间接造成血栓性中风，因此，降低血压，保持血压平稳非常重要。可以多吃点芹菜、橄榄油、萝卜等。

6、降低血液黏稠度

血管里的血液黏稠度增高，导致血液流动缓慢，容易发生堵塞，出现血栓，引发中风。因此，降低血液黏稠度是防治中风的重要内容。为此，可以多吃点黑木耳、韭菜、生菜等。

预防中风的食疗方

(一)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

(二)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。

(三)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

(四)生食大蒜或洋葱10～15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

(五)中风病人饭后饮食醋5～10毫升，有软化血管的作用。

(六)香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。

(七)芹菜汁：芹菜适量。将芹菜洗净去根，捣烂取汁。每日服3次，每次3汤匙，天为一疗程。清理内热，降压安眠。主治中风、高血压，对血管硬化亦有较好疗效。

(八)小米麻子粥：冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克，小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细;砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加水煮成粥即可。每日1次，空腹食。滋养肾气，润肠，清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。

　　十三棵泡桐

　　片名：十三棵泡桐

　　导演：吕乐 Lu Yue

　　编剧：刘颖Liu Ying

　　吕乐 Lu Yue

　　主演：刘欣 Liu Xin

　　赵梦桥 Zhao Mengqiao

　　段博文 Duan Bouwen

　　类型：剧情

　　原著：何大草 He Dacao

　　片长：100分钟

　　联合出品：长春**制片厂

　　北京紫金长天传媒文化有限公司

　　推荐指数：★★★☆

　　[编辑本段]剧情简介

　　第一棵：刀子

　　在一座温暖的城市里，有一排泡桐树；在一排泡桐树下，有一座中学。她的名字叫“泡桐树中学”，简称“泡中”；城里的很多男孩儿和女孩儿们就在这里，泡大了自己的青春。

　　何风就是这些孩子中的一个，这个假小子一样的姑娘很特别，乖觉的小男生决不敢去泡她的；何风最喜欢的东西，是亮闪闪的刀子。从小时候看的关于费拉斯的连环画起，她就爱上了刀子，那是一位为了信念可以将刀插入自己身体的阿拉伯勇士。13岁生日时，何风得到了第一把刀子，是爸爸的老战友李叔叔送的。后来，妈妈就跟这个李叔叔走了。17岁的生日，何风又收到了第二把，这一回来自她的男友，陶陶。

　　何风为什么会跟陶陶好？因为他“像把刀子”！这个冷峻中带着一丝玩世不恭的大帅哥是泡桐树中学高二·一班的“班霸”。他的职责之一，就是罩着像阿利这样的小兄弟。阿利家里很有钱，但他老爸却不送他去重点中学，反而选择了泡中，理由是：去重点是糟践，来泡中则是摔打。阿利初步“摔打”出的成果便是懂得了钱的用处。他和陶陶的关系，既是弟兄，又是契约下的保护者与被保护者。但何风并不管这些，陶陶和阿利都是她的好朋友。不过班长朱珠对此可不高兴。朱珠也是何风的朋友，是个小美女，收到的情书以日计，但她对此却茫然无措，气得何风教训道“一个女人只会被男人追得心花怒放，哪个像你”——何风的嘴巴就是这样厉害，也像把刀子。挨了训的朱珠也不管，仍然跟着何风，就是不喜欢她跟男生太过亲密，为什么呢？何风的解释，“小女人呗！”

　　第二棵：自我介绍

　　新学期，高二·一班一下子来了若干新成员：班主任兼英语教师宋小豆，人长得挺漂亮，却端着一副清高的架子，说起话来阴阳怪气。她还带来两个转校生。木讷的金贵，山里孩子，受哥哥的老板资助来上学，因为哥哥给老板干活时从高楼上摔了下来。宋小豆让他作自我介绍，他什么也说不出来。旁边一位五大三粗，皮肤黝黑，怎么瞅怎么不像学生的，却是大方得很，自称祖居北京，从拉萨转学而来。何风不屑这家伙的贫嘴，倒记住了他的名字：包京生。而陶陶瞧着新班主任，似乎突然变乖了。

　　新来的包京生第一天就请大家去吃烧烤，一副梁山好汉的豪爽样子，末了却是不客气地让阿利替他掏钱。他还在球场上故意踢倒了陶陶，肆无忌惮地调戏何风，俨然一下子就成了班里的新老大。何风恼怒这个“祖上北京人”的粗鲁无礼，她更气恼且不解的是，面对包京生的公开挑战，陶陶竟然罕见地隐忍不发。陶陶告诉何风：“我不和他一般见识。”

　　高二·一班原有的秩序格局被横冲直撞的包京生彻底打乱了，只有在何风发起火来的时候，包京生才能多少老实一些。

　　第三棵：厕所爆炸案

　　陶陶在厕所里藏了一捆点好的炮仗，然后派人把包京生骗了过来。包京生逃过了爆炸，倒霉的语文老师任琪贤却正好赶上。热心的包京生奋勇救师，反被当成了嫌疑犯，扭送保卫处。学校对此“恶性案件”高度重视，还在整个高二·一班展开大调查，追捕同党。陶陶得到了班主任宋小豆的庇护，安然过关。包京生扛下了所有责任。这下何风是真生陶陶的气了。她不明白，自己原来心爱的那个挥拳头的男子汉，什么时候变得会使阴谋诡计了，什么时候变得敢做不敢当了，又是什么时候要甘心依靠老师的“照顾”了。何风很失望，她甚至觉得陶陶在这件事上做得还不如——包京生。何风爱的是像刀一样的男人，可这把“刀”似乎有些钝了。

　　陶陶的父亲被警车带走了，因为“经济问题”。这个聪明的帅哥反而因此更加清醒了，他开始懂得，现在这个时候，什么是应该做的，什么又是不应该做的。他必须保护好自己。这一点，却让率真的何风无法理解。她与陶陶的关系拉响了警报，并且出现了现实的威胁。

　　第四棵：大印象

　　高二·一班有两样东西是全校出名的：陶陶的拳头，和伊娃的笔头。伊娃是个小才女，身残志坚，从来不在乎人家拿她藏在长裙下的假肢说事儿，只是到现在，也没有人知道那假肢是哪条腿的。伊娃著有《小女子大印象》一书，就是她的一个笔记本，里面写尽世间百态，笔锋之犀利，实难令人相信出自一位花季少女。在何风被情感危机困扰之际，伊娃适时地靠近了陶陶。她利用语文课命题作文的机会，写了一篇文章，表达着对一个男孩的情意。当伊娃在全班诵读时，几乎没有人猜不出这是给陶陶的。何风当然不能容忍这种事，尤其是，她喜欢直来直去的刀，讨厌搬弄是非的笔，更讨厌装腔作势的伊娃。何风去抢伊娃的《大印象》，反被陶陶教训，倒是包京生保护了她。伊娃也在一旁不冷不热地说了几句好话。何风委屈地哭了。她根本斗不过伊娃，这是一个太有心计的女孩，她在故作柔弱和卖弄深沉之间，将自己身体上的弱势转化为了精神上的强势；她了解什么力量是值得依附的；她用一枝笔和一个本子似乎就征服了全班，好像契诃夫小说中的“别里科夫”。在伊娃面前，何风只是一个傻姑娘。

　　何风确实是傻；这个班里每个人都有自己的生存之道，包括成天跟在朱珠后面的山里娃金贵。惟独她，还像一把刀子一样锋芒毕露，不管不顾。这让她吃了太多苦头，也失去了太多，包括心爱的男人。她只能忿忿地看着他离去，被牵扯在两个女人之间——对，是两个！

　　第五棵：小豆子

　　“送你一颗小豆子”，这是某人在新班主任来的第一天写在黑板上的“欢迎辞”。冷艳女教师宋小豆不动声色，她知道这个“你”是谁，也知道怎么应付。当陶陶被感情和家庭的双重挫折弄得灰心丧气之时，终于忍不住去敲开了宋小豆的闺房门。她对他的到来毫不奇怪，甚至可以说早有准备。这个大男孩儿对于她来说还是太嫩了，却也嫩得可爱。她默默地把自己的毛巾递给他，让他擦脸，然后领他进了房间，关上门。那个下午，屋里，很热。

　　宋小豆在刚来时回答陶陶“为什么来泡中”的疑问，只用了简单一个词：喜欢。不用将此完全理解成是怀才不遇的赌气话。对于美貌与城府并存的宋老师而言，像泡中、像高二·一班这样的地方，却正是能令她满足自己各种欲望的舞台：小施权谋就收服了陶陶这个“学生领袖”，并利用他去对付桀骜不驯的包京生，把一班牢牢抓在手心里，这是作为管理者；掌控局势之余，也有闲情逸致投入感情，从青春活力的陶陶身上获取一些慰藉，这是作为女人。宋老师可谓是工作生活两不误。实际上，她与其说是“老师”，倒不如说更近似于某种象征：何风、陶陶，还有朱珠和伊娃，这些孩子，终有一天会恍然大悟，他们那些年少快乐的日子，实际上从来也不是自由的。他们被一条条无形的线操控着，摆布着，欲逃不能，还要在这些线下被强迫着长大，那就意味着要乖乖交出无忧无虑的昨天。宋小豆，就是那个提线人，也是很多昨天的孩子们对自己老师难忘记忆的集合体。

　　第六棵：自由的风

　　陶陶已经不属于何风了，或者说，是何风发现陶陶已经无法属于自己了，因为他不再像把刀子。何风的世界空了一大半，正够新塞进来一个胖胖的包京生。这个“祖上北京人”还是那样的粗，那样的贫嘴，那样的不着调——骑着小三轮请何风去“泡吧”，结果却是到河边喝酒。但何风并不讨厌他了，她在这个可爱汉子身上找到了一些很本原、很纯真的东西，这些东西吸引着她，令她恍惚回到和陶陶刚开始的时候，那个时候真是开心。终于有一天，受尽委屈的何风想到的唯一去处，就是包京生那狭小的家。他请她吃方便面，他把她抱在怀里，他把她扑倒在沙发上……他们依偎在一起。何风说不清心里的感觉，但她有种欣慰：她不久前失去的，在包京生这里又重新得到了：风一样的自由。他们乘着小三轮驶过城里的大街小巷，他们在河边奔跑，嬉戏，他背着她，从不觉得累，她紧紧地趴在他厚实的背上，一点儿也不想下来。他们玩得太高兴了，以至于错过了学期考试。包京生拍拍何风的肩膀，潇洒地告诉她：没事儿，有我顶着！何风笑着点点头，她相信这个男人。而且她明白了，只有这个男人才能真正地跟她在一起，因为他们是同路人；当其他人在强大的生活压力和世俗规则之下不得不委曲求全时，惟有他们两个仍然是满不畏惧，满不在乎，就像两把刀子，彼此间磕碰得叮当乱响，像是奏乐。

　　第七棵：骑骆驼的勇士

　　勇士费拉斯，经常会在带着沙漠风情的悠扬曲声中、骑着高头骆驼走过何风的身边：她的生日宴会上，她被爸爸暴打，她躺在包京生身旁——这些时候，她都会看到这个英俊、优雅的阿拉伯人，他一言不发，高傲的神情掩饰不住一丝迷人的微笑，说不清是对她怜悯、鼓励还是别的什么，不过这个连环画中偶像人物的每一次出现本身，对于何风而言就是心灵的平静。这是一个梦幻，却是那么清晰。无聊的现实世界压迫着何风，她很想跟随费拉斯一起，到他的那个世界去。可是不行，费拉斯走来时与她之间是那样的近，但她却分明地感觉到，他离她，很远！

　　第八棵：校长令

　　泡中有一位蒋校长，也只有一位蒋校长，他是泡中的最高领导。不过学生当中好像没几个人见过他，他们仅仅在广播中听过他的各种指示、讲话、宣布决定，等等。从那一本正经的声音中，谁也想象不出他的模样。今天，在课间操之前，蒋校长又出现了，确切地说，是他的声音又在大喇叭中出现了。蒋校长发布了一道校长令：包京生因为“打架滋事”，被开除出校；何风因为“无故旷考”，被留校查看。课间操继续做，上千名身着统一校服的学生们在操场上做着整齐划一的动作，很有些壮观的味道。一个纹丝不动的身影在其中分外显眼，那是不知如何是好的包京生。他，还有何风，终于意识到了事情的严重性，然而这个冷冰冰的机械的世界已经不会再给他们任何机会。

　　家长会，包京生回到班里，要求继续读书，结果被宋小豆和陶陶合伙儿赶了出去，他们是不会让他们的“计划”半途而废的。何风对这一切无能为力。包京生的父母告诉他：如果不读书，他们就不再供养他了。这一回，天不怕地不怕的“包爷”怕了，他哀求何风为自己去向蒋校长求情，何风真的去了。去校长室，得爬好几重蜿蜒曲折的楼梯，还得穿过一条幽深的走廊，但何风最后还是没有见到蒋校长，被他一声沉重的咳嗽吓得逃了出来。这个深藏不露的蒋校长，简直就是《1984》里“老大哥”式的人物——比“老大哥”还强的是，蒋校长连张画像也没有——或许在孩子们的心目中，“校长”就应该是这个样子的。

　　何风和老包被结结实实地上了一课，他们这才懂得，与强大的现实生活相比，他们是多么渺小和无助，他们的叛逆反抗是多么地徒劳。他们在内心仍然天真地拿自己当孩子，可以被容许犯错误，并且认为生活也会这样做。殊不知，在生活看来，即使是对待孩子，也需要——无情！

　　第九棵：装蒜

　　包京生也走了，何风剩下的伙伴便只有孤独。她变得更加颓唐了，语文课上，信口嘲笑任琪贤老师“装蒜”。任老师于是将她“请”进办公室来交流这个问题。办公室很大，却只有他们两个。何风发现任老师有些紧张，他问她：你需要我怎么做，才算原谅你呢？何风想也没想，答道：随便，老师。

　　何风就站在任老师的跟前，衣服和书包放在桌子上。任老师流汗了，好像刚做了一件很累的工作似的。他告诉何风：替我倒杯水吧。

　　何风离开了任老师的办公室，她不难过，也不气愤，只是有些怅然；刀子，其实是无法伤人的，反而会老被别人伤害，更可怕的是，刀子的结局，往往是自伤。

　　第十棵：礼物

　　何风的爸爸原来是个军人，一向雷厉风行，对工作这样，对家人也这样。何风不知道妈妈离开爸爸是否也有这个原因，反正她早已习惯了爸爸连张口就骂都直接省略掉了的抬手就打。其实爸爸是爱女儿的，只是找不到合适的方式，这同样是种痛苦。终于有一天，身为保安员的爸爸立了功——坚决阻止了另一位爸爸私拿厂里材料去卖钱，好给女儿交学费——由此得到单位奖励。兴奋的爸爸用奖金为何风买了一件礼物：一条白色的婚纱裙。何风对礼物虽然哭笑不得，但仍感动于父亲的心意。爸爸还亲自做了一桌饭，父女俩儿有机会坦诚交流了。爸爸委婉地向女儿承认了自己打人的错误。何风问爸爸：为什么不把妈妈找回来？爸爸苦笑道：你妈也是个苦命人，放过她吧。原来在何风眼中一直是懦弱、暴躁、无能的爸爸，一下子变得可爱起来。这个被命运抛到底层的男人，用善良维护了自己最后、也是最坚强的尊严。何风向爸爸敬酒，祝贺他立功受奖。一直被日子折磨着的残破之家，难得地浮现出一分温情和幸福的气息来。

　　第十一棵：人质劫持案

　　包京生走投无路了，没有人管他，没有人能帮他，没有饭吃。生活这个“主人”在不顺从者面前是冷酷的，可惜老包选择了不顺从到底。他夺了何风的刀，劫持了阿利。说实话，他自己也不知道劫持阿利干什么，是朝阿利要钱还是朝阿利的老爸要钱，但他就是把阿利劫持了。警笛嘶鸣，许多人都往同一个地方急切地奔跑着，包括朱珠、陶陶，还有何风。何风无意中瞥见了警车旁边的一个中年男人，那就是阿利的老爸。她见过他，她和老包去的那个酒吧就是他开的，那时他和蔼地把他们劝走了，并告诫他们不要来这种地方。而现在，他和蔼依旧；在一座大楼的门口，警察形成了包围圈，还有无数群众在看热闹。包京生用刀胁迫着阿利走了出来，阳光正浓，照得他睁不开眼睛，只剩下了迷惘。何风拼命地大喊：“老包，还我刀子！”老包好像听见了，但也来不及了；金贵不知从什么地方冲了上来，奋力推倒了他，救下阿利。整个人质劫持案圆满解决，警察和群众们长吁了一口气。何风在人群里，悲哀地看着眼前的情景，悲哀地看着……刀子终于伤人了，伤的却不是别人。刀子的结局，只能是自伤。

　　第十二棵：缘分

　　“缘分”这个词的意思，其实是很丰富的，其中一个，就是每个人都会有他或她自己命中注定的结局。

　　何风退学了，她扔掉了所有的书本，所有的玩具——就是两把刀子。它们从高高的天井垂直落下，发出了最后一声清响。何风打扮得浓妆艳抹，像个真正的成熟女人，站在笑吟吟的阿利老爸身边，他告诉她：我们有缘分。

　　阿利“摔打”毕业，顺理成章地继承了老爸的事业。金贵因救驾有功，成为了他的跟班。

　　阿利家出钱，让法律更加客观公正地处理了包京生，从此以后，再没有人见过老包了，就如同他从来没有来过一样。

　　陶陶和伊娃都考上了大学，据说还正式成为“朋友”。

　　何风最终还是无法接受与阿利老爸的“缘分”，她离开了这座城市，前往新疆；朱珠在那里上警校，已经写过好几封信了，结尾总是“来看看我吧，风子”。何风去了，坐在颠簸的长途客车中，窗外，是红通通的太阳，一望无际的沙漠，还有一队一队真的骆驼。

　　但，没有阿拉伯勇士。

　　第十三棵：与青春有关

　　影片改编自何大草“残酷青春系列”小说之《刀子与刀子》。其实，残酷青春，却也谈不上残酷。那些与青春有关的故事，那些令大人们惊讶的故事，在正泡着青春的孩子们这里，是实实在在的，是他们在体验、在承受、在旁观、在聆听的；少爱的家庭，无聊的学校，可怕的老师，幼稚的感情，对于很多人而言，都构成了成长本身。他们就这样长大，然后再必然地告别昨天，把那一切的一切，全留在模糊不清的童话般的记忆中，可以当那些故事发生过，也可以当它们没发生。尽管他们不论怎样选择，都无法洗刷掉那些经历所铭刻下的印痕。那些经历，就像从何风的视角中所看到的那样，掺杂着快乐、烦恼、迷惑、郁闷，当然，也有些哀伤。

　　然而另一方面，青春又总是无法避免地陷入“残酷”，因为青春时时在抗拒着成人世界，又时时被成人世界渗透着，威胁着。当陶陶不再用青春的拳头解决问题、而是成为宋小豆的“好帮手”时，当憨厚如金贵者也懂得了如何为自己最好地寻找生存的靠山时，青春确实是残酷的。纯真的本质丧失了，只剩下成人化的法则。而何风和包京生那样的“胡闹”，在此对比之下，反倒有了一种积极的意义，至少，他们把青春保护到了最后一刻。青春，就像是何风的刀子，看着锋利，实则脆弱，弄伤的，只是自己，最终，总是要抛弃的。

　　这是一部很有意思的与青春有关的**，舒缓而不沉闷，平静中不缺少力量。虽然与原著小说相比，影片似乎保留的太多，很多地方不过“点到为止”。但是这样，倒也给了观众更多的想象空间，和自己怀旧的乐趣。

　　[编辑本段]导演简介

　　吕乐。中国**摄影师，1978年考入北京**学院摄影系。1982年吕乐担任毕业作品《红象》的摄影之一，吕乐通过摄影机，充分展示了西南热带丛林的瑰丽风景和少数民族的独特民俗民风，特别是利用镜头构造故事的能力已达到很高水平，影片在社会上引起一定的影响，吕乐开始在影坛暂露头脚。 1984年，吕乐再度和侯咏合作担任影片《猎场札撒》的摄影，这部影片台词很少，**语言在影片中发挥了主导作用，曾有专家高度评价该片的摄影，这标志着吕乐开始迈进一流摄影师的行列。拍完《猎场札撒》后，吕乐有幸被荷兰藉世界著名纪录片大师伊文思选中，担任《风(纪录片)》的其中一组摄影工作，虽然伊文思最后没有选用吕乐的作品，但经过这次合作吕乐开始接受西方的先进**思维方式。1985年以后，吕乐先后担任《净土》、《天菩萨》等影片的摄影，并担任纪录片《怒江，一条丢失的峡谷》的导演和摄影，该片曾获巴黎人类学**节大奖

　　[编辑本段]东京获奖

　　《十三棵泡桐》根据何大草的小说《刀子与刀子》改编，是吕乐的第三部导演作品。这部影片在只有初剪版时就受到了包括东京、柏林在内的多个国际重要**节中国选片人的关注，东京**节更是在影片送交**局审查前就许诺该片可以获得角逐本届“金麒麟”最佳影片的机会。然而，最终影片与“金麒麟”擦肩而过。评审团将代表“银奖”资格的评委会特别奖颁给了《十三棵泡桐》。据日本媒体报道，在六人评审团针对最佳影片的投票中，《十三棵泡桐》只比《OSS117之开罗谍影》少一票。

　　[编辑本段]相关评论

　　小说《刀子和刀子》是何大草所著的“残酷青春系列”作品中最被年轻读者推崇的一部。故事描写的是女孩何凤在她18岁夏天的一段青春故事。**《十三棵泡桐》由吕乐执导，主角都是从未“触电”的孩子，该片今年7月在成都开拍。看完片子后，徐静蕾毫不吝惜地赞叹说：“中学生的故事，几个小演员都十六七岁，都第一次演戏，都演得好，这是近期最好看的**！”

　　作为原作者，何大草看片的心情是复杂中夹杂着多重感动。“25万字的小说被改编成为100分钟的**，删减是一定的，但影片与小说的精神脉络是一致的。”他感慨说，看片时，他完全沉浸在影片所散发的氛围里，回忆起创作小说时的点点滴滴，心情难以平复。这个故事之所以能够打动年轻人，并不是出于对主人公生活的忠实记录，而是因为人性、情感、记忆的共通。