Mr真情感真的有用吗？

我觉得，婚姻有问题，无分轻重，只有缓急。一个严重的问题，都是有若干次的忽略和踩雷逐渐演变而来的。女人想对男人更容易满足于现状甚至自我催眠，我们有时候对双方状态是判断往往是不那么准确的。我也是参加过情感咨询，当时指导老师帮我分析问题，给了我建议和改善的方向。并且在整个过程中，尤其是心理纠结反复的时候，给了我充分而且专业的支持。和其他人交流，不少人认为我的婚姻其实没什么大问题，我找一对一实为“杀鸡用牛刀”。可是我心里明白，如果不是有了专业精准的辅导，我的婚姻现在已经是“一片焦土”。所以从我的角度来看，我认为你可以考虑的方向有四点：你自己的双商和经营亲密关系的能力，你快速自学和转变自我的能力，你对优质婚姻的需求感（就是你不能失去婚姻的程度），以及你的经济能力。祝你幸福亲爱的。

下面的是供你参考的一切都要靠自己的努力去改变：

挽救婚姻 击退竞争者 挽回感情 恋爱脱单 情感课堂 导师团队 关于我咨询真的有用吗

　这里是小红伞情感咨询中心，在这里，情感导师感觉到每天心里都是暖暖的，看着学员们每天的变化和每天发来的好评，特别有成就感，虽然累但还是很开心。

　　每次看到学员碰到感情上的挫折来找到我，情感导师首先为他们感到开心，因为挫折是个好东西，它可以让人成长和蜕变。

　　情感导师一直感谢我的人生中所遇到的每一次挫折,那是我成长和学习的动力。因为有了挫折才有今天的我。

　　这些年里，情感导师陪伴过很多人，去度过人生中的种种挫折，陪伴和帮助他们慢慢找回自己内在的力量。

　　又一次的去认识自己，去调整自己的思维和行为模式，再笑着重新去面对挫折，应对挫折，感谢挫折。

　　看到他们变成了一个全新的自己，找到了精神上的自由，提升了幸福指数。找回真正的自我，进入到了幸福的恋爱和婚姻。

　　这个过程中情感导师也获得了太多的成长，情感导师热爱咨询工作，它让情感导师阅历了那么多故事， 更深的去理解人性。

　　---------“凡墙都是门”我会和你一起去探索并找到那所通往幸福的那扇门!

　　下面小红伞情感导师说一下对情感咨询的看法：

　　1、分离了真的可以做到情感挽回吗

　　答：什么事情都没有绝对的，有些学员来时说不惜一切代价也要挽回，但咨询一段时间后告诉情感导师说，姐姐我终于和他分开了，太高兴了。

　　咨询后她才知道为什么一定要抓住他，也知道和他真的在一起了，以后可能会发生的问题是什么。了解自己，了解他，了解关系模式后才知道自己想要的是什么。

　　当然也有很多二个人本身很匹配，只是不会经营感情才分手的，通过她的成长和提升，学习经营感情之道，做到了成功挽回。

　　如果是一份很好的缘分，放弃了真的很可惜，有的人几辈子才能碰上一份这么好的缘分。

　　2、昨天学员问情感导师，老师你真好，你太辛苦了，天天面对这么多像我这样有问题的人，你累不累，你这个活真不容易

　　答：情感导师说NO，你错了，情感导师真的天天都特别开心，你看情感导师有不开心吗因为情感导师看到每个学员都是她们的正能量的，积极的部分呀，并把这部分增大，增强，让学员感受到自己的强大和力量。

　　外面的世界没有别人，只是你自己呀，你内心想看到什么，能看到什么，你的世界就是什么。

　　这份工作本身也是自我疗愈的过程，因为情感导师从每个学员身上都能看到自己的影子， 在疗愈学员的同时也成长着自己。

　　情感导师喜欢每天听到学员各种各样的故事，通过各种故事去了解人性，去帮助学员了解自己，突破自己。

　　每当情感导师指导和帮助学员见到了阳光，找到了幸福，那份成就和喜悦就是对情感导师最大的回报。这个工作真的太有意思了，情感导师会做一辈子的。

　　3、三个月真的可以做到挽回或脱单吗

　　答：这可不一定，去任何机构挽回都没有百分之百，通过挽回你可以做到的是，了解自己。

　　了解自己可不是简单的事情，知道自己的行为模式和思维模式是什么样的，怎么形成的，在情感关系里问题出现在哪里，怎样去解决这些问题。

　　这些东西就是最大的收获，不然你进入任何一段感情里都会重蹈覆辙，人的习惯21天左右初步形成，你慬的再多，但没有老师在生活中的具体指导很难变成习惯去用在生活中的方方面面。

　　三个月真的可以改变你的人生导向，不能保证挽回成功，但让我们更幸福，人性更自由才是根本。

自参加新课程远程培训以来，作为培训学员通过认真收看视频教学、撰写学习心得体会、参加班级交流和互评，从中我学到了专家和同行们的很多值得我参考和借鉴的经验和案例，我深感自己在思想观念上受到教育和启发，我的精神受到很大鼓舞。这些都都为我今后的教学工作中提供了指导和支持，催我奋进。

《教师成长》中教师的课程智慧、教师的教学智慧、教师的管理智慧、教师的人格魅力和促进教师成长的行动研究五个专题演讲，让我明白了在新课程的理念下，教师如何实现自我发展，成长为一个受学生欢迎的老师所应当具备的智慧。作为教师首先应当具有扎实的专业知识和敬业精神，去吃透教材，做正确的事情。只有这样才能去超越教材，根据实际的需要对教材进行取舍和增减，才能达到正确地做事情的目的，要有一股探索精神；教师应当对所从事的职业充满热爱，这种热爱体现在一个老师对所从事的工作充满，以饱满的热情投入到工作中，一个老师应当把所从事的事业看成是一种追求，是一种幸福，而不是简单地把工作理解为谋生的手段，面对外部世界的物质诱惑，要有一种职业的坚守。教师要用自强不息，永不停止的精神，去不断地学习，更新自我，充实自我，以适应不断变化的外部环境和你所面对的学生，并以此来激发学生学习的热情，为学生做出榜样。不为世俗的东西所诱惑，在人格上不能“跪着教书”，以自己的对工作和学生的爱心，来提升自己的气质，形成自己独特的人格魅力。要知道基础知识和基本技能永远是重要的。但是，无论知识和技能多么重要，它从来就不是学生学习的全部内容。教师的使命，除了传递知识之外，还有一个重要的使命：让学生成为有人格的人。教师的威信取决于这个教师是否能够让他的学生敬畏而喜欢这个教师。敬畏的原因可能教师的思想魅力，也可能因为教师的人格魅力。学生凭什么喜欢教师？喜欢的原因可能很简单：这个教师有爱心，他对他的学生好，他的学生就喜欢他。教师要具备引起学生主动学习的能力，也就是教师的管理能力。人的成长需要付出必要的代价。孩子自己做主不可避免地会出现很多错误甚至会遇到一些危险，但是，这是成长必须付出的学费。如果教师一直怀疑学生自己做主、自我管理的能力，那么，学生就会成为精神的侏儒。他们可能善于服从、听话、俯首称臣，但他们可能缺乏自信、热情、勇气，他们的生命缺乏基本的活力与光泽。

余教授的《课堂教学》强调三维目标的核心是人的发展，我们说教书育人，它的重点还是在育人上，教书的目的还是为人的发展来服务的。纵观人的一生的发展都是贯穿着从不知到知，从不会到会，从不愿学到学，再到乐意学的过程。因为人都是有惰性的。乐学才能更好地进行学会和会学的活动。所以，新课程理念要求教师在教学中要改变只注重在知识、技能和过程方法的教学多下功夫，而在学生情感、态度和价值观的培养上比较忽视的做法。相反，要把情感、态度价值观的教育应当放在教育的首位，道理也很简单，一个人不可能一辈子总在校园里接受教育，到了一定的年龄段，必须要自己独当一面地去面对生活，那么，情感、态度、价值观在很大程度上就决定了一个人在社会和生活的大环境中的发展态势，决定了以后的生活质量。课堂教学的有效性关键是在效果的大小上，对学生的学习，我想首先要确保有效的学习时间，没有时间的投入不行，投入时间后，就是要保证学有收获，收获越大，效率越高，要保正收获，学生必须要全身心投入，养成良好的学习习惯，老师在此前提下，给予学生正确的引导，及时反馈学习效果，让学生在学的过程中，体验到付出后就能有收获的愉悦感，哪怕是学生错了，学生知道哪儿错了也很好。为学生的学习不断地矫枉过正，注重学生对学习过程的参与程度。教师的教学最怕的就是唱独角戏。新课程的课堂教学的生成性并不排斥课堂教学预设，预设是充分强调以学生为中心，学生是学习 “主体”的预设。教师不应该用僵化的形式作用于学生，用预先设定的目标僵硬地规定学生、限定学生，否则就会限定和束缚学生的发展。教师只能引导学生、主动地生成和发展。学生不是配合教师上课的配角，而是具有主观能动性的人。他作为一种活生生的力量，带着自己的知识、经验、思考、灵感、兴致参与课堂活动，并成为课堂教学不可分割的一部分，从而使课堂教学呈现出多样性、丰富性和随机性。

教师的责任就是要让学生养成自觉的学习习惯，将学习转化为自觉的行为。教师首先认识到你所面对的是一个个活生生的个体，他们有自己的思想、思维和思考。教师必须摒弃过去的那种师道尊严的脑筋，蹲下身子，放下架子，要以平等的姿态和学生交朋友，要尊重他们，关爱他们，营造师生和谐的环境。教师才能向下实施你的教学行为。所以，、平等、合作的师生关系是引起学生主动学习的前提，只有在这样的环境中，你的课堂教学才是有效果的。

通过聆听专家的讲座，反思过去的教学行为和观念与新课程理念下教师所应具备的专业素质，心里素质和教师的人格魅力相比还存在很大差距。我认为只有从内心深处去认识自己，反思自己，才能在今后的教学中不断地吸取和借鉴专家和同行们的经验，通过努力不断完善自己，促进自身的发展。

　　不要觉得不了解也会有爱情。以下是我帮大家整理的暖心的情感语录75句,希望对大家有所帮助。

1、红尘中，等你千年万载，你却未曾归来。红尘中，盼你世世代代，你却早已不在。伤，满怀，痛，满怀，伤痛聚，化尘埃。

2、回忆再美，终是回忆，现实再假，也要面对。

3、很爱很爱你，才会为你掏心掏肺。

4、如果你发现身边有这样的人，请你好好珍惜。溜掉的小鱼，总是最美丽的；失去的情人，总是最懂你的。

5、爱情和亲情的冲突，是很多感情都要遇到的问题，而这也是很好的借口。如果因为亲情而舍弃爱情，没有人会指责你。

6、你不是我的，所以你怎样动人，在我看来都带着点迷人的残忍。

7、异地恋是何等的苦，可是为何自己还要去恋……

8、没有什么工作过不去的，我不信托幸福，我信托你。

9、我们的幸福，别人只配羡慕不离不弃，我们的约定。

10、我不喜欢回忆什么，我只喜欢珍惜现在的幸福。

11、如果那天没有遇到你，我不会知道幸福的定义。

12、为了减少失望，我变得越来越冷淡。当他的言行越来越过分，当我承受的失望沉重得让我负荷不了的时候，心一下子就凉透了。看着他，我就像面对一个陌生人一样冷淡，估计谁也看不出我们曾经是让人羡慕的一对情侣。那些信誓旦旦的承诺，那些一起经历的美好，都毁在我们手上了。我的冷淡让他有些不知所措，但没有任何行动。我们僵持着，看谁先受不了这样的情况，看谁先说分手。

13、年少无知的我什么都不懂，却懂你不爱我。

14、生活就象一面镜子，你哭它也哭，你笑它也笑，确实如此。每当遇到烦恼心情很糟时，会感觉，想到的看到的都是失望和痛苦，简直无法过日子。反之当你心情舒畅没烦恼时，就感觉生活是多么的美好，心里就充满希望和快乐，所以我觉得自己要保持和发扬积极乐观的人生态度尤其重要。

15、音乐是一个很重要的朋友，它陪你一直慢慢地走到现在。

16、亲爱的、你总说我们的爱不需要别人懂，可到最后连我都不懂了。

17、人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。世界上不是所有人都会掏心掏肺对你，好好珍惜那些一直陪着你对你好的人。

18、你有了新欢，我连旧爱都不是。

19、或许，这世间有太多的东西，让人无从把握。亦如，十指合掌的誓言，被风干后在空中沉浮不定，如此这般的散了，淡了，远了。

20、每当我看见这无尽的夜空，似乎有无数的幸福正在被带走。不起微澜，不起风波，它们就这样活生生的不见了，仿佛心里那一刀一刀的痛！

21、女人应该自信，自信的女人最幸福，用自己的一份自信来成就真实的自己，用自信的步伐行进在人生的阔步前进中。

22、两个人的沉默，换来的可能是幸福。

23、要是一段情感满盈着算计，是不是很可骇。

24、任何情感都不是一次性消费，爱情更不是。一次性消费的不是情，只能是性。

25、感情勉强不来，奢求不来，只能自己一人独自守候。

26、感情是用大脑来控制的，却是用心脏来疼的。

27、如果可以，真希望在瞬间失忆，那样，就会没有了伤，没有了痛，让我的感情又重现一片空白。让一切都在这一刻成为定局。

28、淡沿途的风景，才能看清自己的感情。

29、每个人都是一座巨大的岛屿，在心底默默安放静灭漂泊的感情，可是总有一天会海啸翻滚，辗转澎湃。

30、互相没有了感情，也就不必再耗时耗力纠缠是谁弃谁。不弃，是自欺欺人。不愿被弃，是何等的不自尊。

31、日，母亲的爱是世界上最神圣、最伟大的感情。

32、如果这世上有吃了让人失忆的药，我一定倾尽所有去买一颗。

33、忠厚留有余地步，和平养无限天机。

34、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。何不选择就此放下，因为，我们希望我们自己幸福。趁着可以爱的时候还是好好的爱吧，别让你的爱情等待太久，别让你的幸福等待太久。

35、如果有一样东西对你而言高于一切，那别试图去抓住它。如果它能都回到你身边，那它也就永远属于你。

36、当一个女孩沉默时，她的脑海里肯定思绪万千。

37、别用那么残忍的方式来教我长大。

38、牵挂对方时，会有很多的美妙的联想，如梦如幻，还有瞬间的甜美。牵挂包含着一种欣赏，也包含着爱的成分，因为爱才会彼此欣赏。相互牵挂它会让彼此在不知不觉中走进对方。

39、去年的今天我就是在不一样的城市，背着那不一样的书包，留着不一样的发型，走着不一样的路，想着不一样的事情，有着不一样的心思，爱着不一样的人。谁说改变需要十年呢。

40、所有的爱都可以生生掐掉只要你足够绝。

41、记着你爱他，就必须接受他的一切！信任—互相猜度的爱情，往往只有分手。关心—关心的程度表现你对她的重视程度。理解—多站在对方的立场，将心比心。欣赏—欣赏对方的一切，欣赏这段爱情带给你的开心幸福！心—情最重要的是心，用心去爱。分享—分享伴侣的喜与忧，是最简单的责任。

42、请你一定等着我，让我们共同期待相逢的喜悦，到那时我们彼此相守，永不分离。

43、想找一个安稳的，就得找一个顺心的，想找一个顺心的，必须得不将就。

44、人生，就是这样，交往的，要有选择，想做的，需要判断，那些有缘合脾的，需要你的珍惜，那些娱乐游戏的，需要你的理智。生命的过程，就是选择的过程，选择最好的，享受最美的，做好自己的。慢慢地，我们终将老去；渐渐地，我们都将失去。人生所有的一切，我们都不会带走；生活所有的一切，我们都无法拥有。

45、一直都以为我们两个身边会有人来有人走，而我们还会在一起。还真没想过会有人来把你带走而你却再也没找过我。

46、如果遇见你是场意外，那我感谢上帝的这场滑稽的安排，不论结果，感谢相遇。

47、无论你离我有多远，我都有信心去追赶你，无论有多少人说不可能，我都敢于说爱你，唯独你的一个皱眉，我连抬步的勇气都没有。

48、再见了，我的初中，高中，大学，时间过的真快，一眨眼，我的学生时代就完了，很想念以前的同学，老师们，不知道你们现在过的怎么样。

49、宁愿当个友情客串的小丑，也不愿于你面前当脱下面具的神秘嘉宾。

50、曾经我有一个非常爱我的，我也非常爱的她，可是后来还是败给了现实，其实我也要感谢曾经那个她，是她让我懂得了什么叫珍惜。

51、突然就清醒了，原来我之前那么念念不忘的不过是一个泡泡而已，不用戳，自己也会破。

52、人总是会改变，变成我们不喜欢的样子，哪有那么多的选择，大部分人选择的生活才是值得的。错觉，假象，再也不敢去相信，真的去爱一个人，到最后不好的结果是任何一个人都无法承受得住的'，现在的内心就是一戳就崩溃。

53、父母也慢慢变老，自己又常年再外工作，越长大越珍惜与父母一起干农活的时光，此时不会有太多的话语，但彼此的心都依偎在一起。

54、当你失去一个你爱的人，如果能迎来一个能读懂你的人，你就是幸运的；失去一段感情，你感觉心痛，当你心痛过后，你才会发现，你失去的只是你心中的依赖，当你学会孤独的坚强，一切又会再次美好起来！珍惜那个读懂你的人，好好去疼爱她，这就是纸醉金迷时代最佳的感情……

55、有些人不会忘 ， 由于不舍得。

56、日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。而有些人偏偏成为了神话，却从此也不再为人所传说。

57、我唯一的错，就是认真了。

58、我本来想把星星摘给你，后来想想还是算了吧，我够得到星星也够不到你呀。

59、对女人来说，永远不要为了爱焚身似火，不要为了爱孤注一掷，也不要那么用力地去爱，透支自己太多的力气，太盛大的爱，未必有男人可以承担。

60、女人要明白的是，上床越早，爱情就越远。没有一个男人会珍惜太容易得到的东西。

61、过眼望去，怎也寄不得相思子。

62、大丈夫当如此！是英雄，分我杯羹！

63、佛曰：前世五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过。短短今生一面遇，前世多少香火缘。牵手是有一种缘，回眸是一种缘；生命是有一种缘，爱情是一种缘；假如还有来生，来生也是一种缘。组成人生的，就是那无数个缘；让你去结，去解。惜缘，随缘，才能以佛心看缘起缘落。

64、错过的人，就错过吧！离去的人，就让她走吧！别离了，就忘了吧！过去的事，就释怀吧！因为我们的未来不存在曾经，曾经的点点滴滴，就让它随着时间的流逝，在岁月里荒老吧！

65、当一个深爱着你的人，为你而改变，那是因为他爱你；当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气，也因为他爱你；他把你的兴趣也变成了他的兴趣，还是因为他爱你。――如果你发现身边有这样的人，请你好好珍惜。溜掉的小鱼，总是最美丽的；失去的情人，总是最懂你的。

66、其实我从来都不比你差，但是我从来不敢太骄傲，为你拒绝了所有人，就希望我也能是你的天下。

67、女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。

68、一个人如果害怕独处、讨厌寂寞，一旦稍稍闲下，就有呼朋引伴的想法，那只能证明TA的精神力量还很薄弱。因此，能够独处，也是一种非常重要的能力。

69、家境优越的女孩，会有父母铺好乾坤大道；相貌美丽的女孩，会有伴侣鞍前马后尽献殷勤；运气好的女孩，则遇贵人相助步步顺心。而我真是"不幸"，这些全部都不是，可我明白"靠山山终倒，靠人人终跑"。我虽然平凡，但不允许被当附属，坚信自己，让自己强大，就是最大的幸运。

70、在生命里，再无聊的光阴，也都是限量版。

71、只是抬起左手，解开了她的发髻，柔顺的黑发一下子铺下来，发梢落在水面上，他从她的发丝间穿手而过。 她被他做出的这一个温情的动作而有点呆怔。 她是读过古代文学史的女子，深知这一个古老的爱情习俗。古代女子，结婚之后会盘发，入夜之后，只有丈夫才能解开妻子的发髻，以表爱情的天荒地老。 未曾料到，他居然懂。

72、岁月是一场无休止的旅行，人生也有看不完的风景。

73、我会健忘，直到本身不再记起那些已往的事。

74、世上最累的人，莫过于虚伪地过日子。

75、假如我们没有健忘已往，那么从来都不是因为吊唁别人，而是因为我在吊唁已往岁月中的本身。

一、幸福的课堂应该是一个心灵飞扬的课堂语文课堂应该是一个心灵飞扬的地方，心灵的飞扬意味着一种激情，一种全身心的投入，一种生命的自由呼吸与舞蹈!教育是培育生命呵护心灵的事业，学生在课堂上首先获得的是一种精神生活，可以说小学语文教学是在为学生的一生作精神的奠基，若学生的心灵一直处在受压抑的状态，这简直是对教育的亵渎与负罪，也许学生的心灵就将蒙上一生都挥之不去的阴影，而失去鲜活的生命亮色。事实上，学生的心灵一旦冲破牢笼，必将成为自由飞翔的思想雄鹰或纵横驰骋的感情骏马。情感是语文课的灵魂，学生在课堂上情感的奔涌，心灵的飞扬，需要一个情感丰富的语文老师去点燃。很难想象一个没有激情的教师，如何能调动学生的情感，能让学生心灵飞扬，充满热情地学习因此每节课教师首要考虑的就是如何以饱满的激情去感染学生，点燃学生学习的热情，思维的火花。把自己对于课文内容、对于生活、对于人生的每一份感悟、每一种情感，用自己的语言、眼神、动作……传递给学生，展现给学生一个“充满激情的我”，陪伴孩子度过每一段“激情燃烧的岁月”!让学生不断获得语文学习的高峰体验。如小学语文十二册第一课《卜算子·咏梅》一词，毛泽东以梅花自比，借梅花自励，在对梅花热情的歌颂中体现了一种王者风范，这种搏大无私、豪放乐观的崇高情怀洋溢在整首词的字里行间，深深地感染了我，激起了我对梅花的由衷喜爱。教学中，我始终沉浸在对梅花高尚品格的一种无法抗拒的强烈的爱的激情中，课堂上，我就怀着这种激情和学生一起去领略梅花的俏丽形象和崇高品格，去感受一个伟人的博大情怀，去倾听一个伟人的心声。因此与其说我在教学生这首词，不如说我是在用一种激情影响学生。课堂上师生情感共鸣，学生激情四溢，心灵飞扬，黑亮的双眸熠熠生辉。徜徉在这师生共同酝酿的情感的暖流中，学生得到的又何止是对这首词的理解呢二、幸福的课堂应该是一个激情涌动的课堂情感，是体现语文学科人文性的基点。语文应该是一个激情涌动的课堂。教师、学生、教材都是充满激情的。三者以情动情，情感主线贯穿在整个教学过程中。在这里，教师首先要做到在讲台上永远满怀激情。很难想象，一个没有激情的教师，如何能调动学生的情感，如何能让学生充满激情的学习又如何能将一篇篇饱含情感因素的文章演绎得淋漓尽致呢一个充满激情的课堂，应该是一个真正关注、尊重学生，善于赞赏学生，能够激发学生兴趣的课堂。“为了每一位学生的发展”是新课程的核心理念。为了实现这一理念，教师必须尊重每一位学生做人的尊严和价值。因此，我们的语文课堂不再是一个知识灌输的过程，更多的是要尊重学生学习的需要，情感的需要，多种渠道激发学生兴趣，调动学生积极性，让学生在兴趣的驱使下主动学习的过程。孔子说：知之者莫如好之者，好之者莫如乐之者。学生在课堂上是快乐还是痛苦在学习过程中是越学越爱学，还是越学越怕学这一切，都是教师应该用心关注的。在实践中，要充分利用现有的教育资源，尽可能地形象直观地展示教学内容，丰富教学语言，以生动活泼的教学，激发学生学习语文的兴趣，用心营造一种“我想学”“我爱学”的学习氛围，让学生充满激情地学习。语文教材本身是包含着情感因素的，任何一篇课文，都有自身的情感在其中。这种情感正是师生情感的纽带，也是教与学双边活动的“催化剂”。有了这些情感因素在其中，学生才会和老师一起进入课文佳境。如《小乌鸦爱妈妈》写了寒冷的冬天，几只小乌鸦冒雪为妈妈找食，并且一口口地喂给妈妈吃，虽然妈妈老了，不能飞，也不能捕食了，但是小乌鸦们偎在妈妈身边却感觉很温暖。这个小故事所包含的母子深情，十分感人。在学习这一课时，要注重挖掘文中的情感因素，从情感入手学习课文。结合学生生活：说说你和妈妈在一起的幸福时光，感受妈妈对我们的爱，你爱妈妈吗平时你是怎么做的小乌鸦又是怎么做的从文中哪些话，你能感受到小乌鸦爱妈妈在这一系列问题后，学生从自身的情感体验出发，体会到了小乌鸦对妈妈的爱，也明白了作为孩子应该怎样孝敬父母，怎样爱自己的爸爸妈妈。感情得到升华，思想受到教育，“文”与“道”并行，相得益彰。我们的课堂不仅是学科知识传递的殿堂，更是人性养育的圣殿!三、幸福的课堂应该是学生心灵对话的课堂传统的语文课堂，学生只是被动的倾听者，谈不上和谁去“对话”。我们要还给学生一个心灵“对话”的课堂，实现“文本对话”、“师生对话”和“生生对话”。“文本对话”：在语文课堂中，经常会听到这样的问话：“如果你是某某(课文中的人物)，你会怎样说，怎样做”引导学生去想像，和课文中的人物对话，充当其中的角色，深入人物的心灵去体验、去感受。如在《卜算子·咏梅》的教学中，要这样引导学生和梅花对话，体会词的意境的：“在冰天雪地的严寒中，梅花俏立枝头，如果这时她有表情，她此时的表情是怎样的如果她会说话，她会说些什么昵看着这美丽高贵的花，你想对她说什么呢……”“师生对话”：在课堂上，我们教师是学生的朋友，在他们需要帮助的时候伸出热情的手。师生对话的实质是教师与学生心灵的沟通，展现给学生一个真实的“我”!用真诚和信赖去搭建一座心灵对话的桥梁，给学生以心灵的自由，这样的语文课堂必然生机盎然。“生生对话”：课堂上学生之间的交流与合作也是必不可少的，我们应当积极地给学生创造交流与合作的机会，使孩子们学会交往，增强学生的合作意识。四、幸福的课堂应该是学生自由展示的课堂我们常说，把课堂还给学生，其实就是要把学习的主动权还给学生。让学生成为课堂的主人。而不是传统的老师一个人唱主角。如今，学生获得知识信息的渠道多样化了，教师要做的不只是传授现成的教科书上的知识，而是指导学生懂得如何获取自己所需要的知识，掌握获取知识的工具以及学会如何根据认识的需要去处理各种信息的方法。教师要成为学生学习的激发者、辅导者、各种能力和积极个性的培养者。在语文课上，有许多内容都是学生自己通过多种渠道搜集来的，他们都期待着能将自己的成果展示给大家，成功的体验是快乐的。无论是课外搜集，还是课上展示，他们都十分积极，而且学到了很多课堂上学不到的东西。结合低年级教学，讲故事，表演课本剧都是很好的自我展示的机会。这时候，讲台就成了舞台，课本就成了剧本，学生就成了演员。在自我展示的过程中，学生加深了对课文的理解，语言表达能力也得到了提高。给学生一个自由展示的空间，他们会做得更好!五、幸福的课堂是不断生成的、不可克隆的教学的最高境界是“促进每一个学生的有效发展”。而“发展”是一个生成性的动态过程，有着我们无法预见的教学因素和教学情境。课前的设定越多，课堂上学生的自由发挥的空间就越小。课堂上，我们往往太注重教会孩子们知识，“授人以鱼，不若授以渔”而在知识激增的时代，教师即便是教给学生“捕鱼”的方法，那也远远也是不够的，我们应该把他们带到“渔场”，给他们“海阔天空”的发展空间，让学生在这样的空间里，智慧与人生经验在体验中迅速增长。课堂上，我们绝不能简单地把教学方案机械地灌输给学生，而要敢于突破预期的目标，走向生成和开放的广阔天地，从而使教师的教育智慧和学生的创新人格趋向得到充分的表现并达到极致。这样的课堂，才能真正发挥师生的创造活力。这样的课堂才是流动的，是用生命与激情去生成的。每一堂课，我们无法预料，永远无法重复，而精彩，就在这无法预料和克隆之中!朋友，让我们在心灵里点亮幸福的灯盏，用崭新的理念，饱满的激情，无穷的智慧，去实践幸福的课堂，拥抱幸福的明天。只要理想不灭，幸福，就在灯火阑珊处。

“SEL儿童社会情感课程”在我们附小小开课啦！

什么是SEL它是“社会情感技能学习”的简称，课程来自美国CASEL协会的优秀课程体系，是一门结合正面管教理论、阿德勒心理学、发展心理学和儿童教育学的系统社会情感学习课程。

SEL在国内还没有大规模的展开，只有少数的国际学校会有专门的社会情感技能培养,目前，北京，上海，深圳，广州等城市已经有部分学校将SEL课程纳入校本课程。

师大附小提倡父母学习和善坚定的育儿理念，期待我们的孩子有机会在人生的成长阶段，接受SEL课程关于自我认知、自我管理、人际交往、社会交往、做负责任的决定五大模块的学习，附小创江西之先河，把SEL课程作为一门特色育人课程纳入学校课程体系。

在儿童社会情感SEL课程，我们带领孩子创建惯例，制定班级指导原则，共创完美学年；

我们带领孩子了解自我感受与他人感受，接纳不同的情绪，了解正确管理情绪的方法；

我们带领孩子们学习如何表达对他人的关心，学会在困扰之下冷静思考，并作出对自己和他人负责任的决定；

我们带领孩子们学习沟通技巧，学习相互尊重，尊重差异，建立合作，从错误中学习，关注解决问题……

开学伊始，同学们对社会情感SEL课程有着强烈的新鲜感和好奇性。课堂上使用了启发式提问、头脑风暴、工作分工、小组讨论等教学方法，带领同学们     开展了“开展几乎完美的学年”活动：约定所有成员共同努力，一起创建一个安全而成功的课堂和学校所需的指导原则，在教室里创建一种共同负责的愿景，学会自省和自我调节。

SEL课程将帮孩子获得更加完整、幸福、成功的人生。

　　有位哲学家说过：在压抑的思想环境下，禁锢的课堂氛围中是不能产生创造性思维的火花的。开放的课堂实现了教学环境的开放和师生角色的开放，还营造了生动活泼、民主平等的教学气氛，使学生性格开朗、兴趣广泛、思维活跃，因而主动参与学习，提高了课堂教学效率。

一、实施开放课堂的意义

1开放的课堂实现了学习方式、学习主动权的开放，进而让学生学会合作和体验自己是学习的主人。

例如教学“三角形的面积计算”时，我设计了这样的操作拼摆活动：学生每4人为一个合作小组，组内进行分工，分别由一人进行锐角三角形、直角三角形、钝角三角形（都是两个完全一样的）拼摆，一人完成拼摆结果记录（填卡片）。先组内比一比，谁拼摆的图形多，它们是怎样拼成一个平行四边形的？提出自己的问题和猜想并在组内交流。他们通过分工整理，研究，找到两个完全一样的三角形一定能拼合成一个平行四边形，同时对转化法这种思维方法有了较深刻的感知。通过这样的实验活动，学生不仅掌握了三角形面积计算方法的由来，而且多种数学能力得到了发展，有助于合作效率的提高。

2开放的课堂打破了师道尊严，鼓励学生大胆质疑。

允许学生选择自己喜欢的学法，尽可能让学生经历学习材料的提供和处理过程，让学生内心感受到自己是学习的主人。例如我在教学”列方程解应用题”时，列出了方程解答后，紧接着追问一句：“还有没有不同的解法？”学生马上有想出了不同的解法。接着我指出，你喜欢哪种方法就用哪种方法。连一些中等及中等以下的学生都想出了两种或两种以上的方法，在作业中学生果然用上了自己“发明”的方法（与例题不同的解法）。

3开放的课堂，智商和情商相得益彰，有利于提高学生的数学素养。

一堂成功的数学课应该是智力因素与非智力因素相互作用，形成智商和情商和谐共振。开放的课堂强调要尊重学生的个体差异，满足多样化的学习需要。对学习有困难的学生，教师要及时给予关照与帮助，鼓励他们主动参与数学学习活动，尝试着用自己的方式去解决问题，发表自己的看法；教师要及时肯定他们的点滴进步，对出现的错误要耐心地引导他们分析其产生的原因，并鼓励他们去改正，从而增强学习数学的兴趣和信心，提高数学素养。

让学生在课堂生活中享受生活的乐趣、对话的激情、探究的魅力、智慧的力量，这就是我所理解与追求的新课程所倡导的开放的课堂，情感与智慧共同生成的课堂。

二、如何构建最佳的开放课堂

1开放课堂的组织形式，给学生充足的空间。

让孩子在猜测、想象、探索问题的美好空间里，体现数学应用的成功。比如：在《角和直角》一课中，我这样设计：找出下面图形中的直角。学生汇报后，发现圆中没有直角。我趁机引导：“那你能否在圆中创造出直角呢？”这时，一石激起千层浪，学生拿出事先准备好的圆纸片，“折”、“画”等方法呼之欲出，学生情绪高涨，哪怕是平时学习有困难的学生也乐意去发现，去探索。他们找到了自信，脸上洋溢着成功的满足和快乐。在教学中给了学生展示的舞台，给了学生表现的机会，激发了他们的潜力，教学自然水到渠成了。

2开放思维角度，构建一个和学生交流的平台。

让学生体验成功是激发他们以更大的热情投入到自主学习的需要，在学习过程中，学生的思维会很活跃，会产生不同的想法，教师应放手让学生说，让学生做，充分展示思维过程。为学生构建平等自由的对话平台，使学生处于积极、活跃、自由的状态，就能够出现始料不及的体验和思维火花的碰撞，便不同的学生得到不同的发展，使他们的个性张扬。

例如：教学“加减法的一些简便算法”后，我出了这样一题：“计算1+3+5+7+9+11+13+15+17。”同学们看完题后，都纷纷发表自己的意见，汇报自己的做法。这样，在互动中交流了思想，激活了思维。学生的个性得到了充分发展。

3开放学习空间，让学生发现生活中的数学。

在教学中，教师要善于引导学生观察生活中的实际问题，感受数学与生活的密切联系。教师善于挖掘教学内容中的生活情境，让学生贴近生活，学生就能真正体会到生活中充满了数学，感受到数学的真谛与价值。如：为了让学生掌握物体个数与间隔数的关系，在教学“植树问题应用题”时，课前教师布置学生去数一数桥墩、一排排的广告牌和节日的灯笼等，初步感受物体个数与间隔数的关系；教学百分数后，可组织学生在父母的带领下，到银行进行存款、取款，或到商场购买打折商品，使学生熟悉、掌握存款的方法，计算利息的方法，以及打折商品总价的计算方法，帮助学生适应社会生活，培养学生的应用意识和实践能力。把课堂教学向课外延伸，拓宽了学习渠道，为人才的终身发展打下良好的基础。如在学习“求剩余为基本数量关系”的两步计算应用题时，教师在课前让学生了解、调查购买学习用品的基础上创设了以下“购买学习用品”的购物情境，让学生自主选购最喜欢的、最需要的学习用品（数量不限），同时说说想怎么买，并把过程编成一道应用题。学生通过数学活动理解数学知识，初步学会从数学活动理解数学知识，初步学会从数学的角度去思考问题，从而体验到自身价值的存在。

4开放学习评价，让学生在快乐的评价中更自信地成长。

学生始终是评价的主体，我们要改变学生是被评价对象，教师是绝对评价者，家长是观望者的评价状况。在平时的教学活动中，我们还采用了“可爱的我”、“小伙伴眼中的我”、“家长鼓励我”和“教师的话”等多种形式，从不同角度为学生提供有关自己学习、发展的信息。这样的评价，使学生自己、家长、教师都参与到评价中，促进了学生的成长。如在上完“百分数”这节课后，我说：“请同学结合教师给的三个词条对你这节课的表现给予一个评价。”有的学生说：“这节课我快乐占98%，紧张占1%，遗憾占1%。”有的学生说：“我在这节课里是快乐占90%，紧张占5%，遗憾占5%。因为我有一个问题知道答案，但没有举手。下次我一定会勇敢地去表现自己的。”

总之，只有努力创造开放的学习环境，把课堂还给学生，把尊严还给学生，把童趣还给学生，把自主还给学生，让学生在开放的数学学习活动中，体验到学习活动本身给人带来的快乐，获得良好的情感体验，才能真正使学生成为学习的主人，从而最大限度地发掘他们的潜能。

在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？以下是我精心整理的我的我做主作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的我做主作文1

中学时代是我们一生中最纯真，最美好，最难忘的时期。我们散下过拼搏的汗水，收获过成功的喜悦，留下过青春的欢笑，也流下过不定期的眼泪。我们拥有很多很多那时的美好回忆。

我们正如初生的牛犊，不怕天也不怕地，更不怕虎！我们可以无所顾忌的坦诚自己，可以尽情的豪言壮语流淌一地。

父母的期望，老师的期望，朋友的期望，组成一个期望的光环，成为我们生命得主体，我们在期望中生活，在期望中成长。

日月轮回，昼夜更替，每天的我们跑啊，冲呀，打呀，拼呀，有成功亦有失败，有喜悦亦有悲伤，有奋起亦有颓丧，有自信亦有失望。

我留恋青春的时光，青春有我拼搏的汗水，有我奋起的足迹，有我成功的喜悦自豪，有属于我们的辉煌！青春的我们很容易受到挫折，很容易放弃，所以我们要坚持！

青春如花似火，灿烂热烈，是我们人生交响乐的序曲，即使有困难，有曲折，有痛苦，对我们来说，也是有益的经历，能使我们得到宝贵的经验。青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望！

在属于我们的青春里，让我们用笑声，哭声，快乐，悲伤，忧伤，谱一曲独特的青春之歌，青春无悔，青春无怨，我们的青春，自己做主！

我的我做主作文2

每个人的生命就好像富有七彩的课堂。时间大生命的每分每秒都凝聚起来，在一一节节课堂的上逐一放出绚烂的色彩。

时间过的真快！眨眼间我已经迈入十五岁的课堂“三月已有九日矣”。十五岁，我上了初三年级下册的课，渐渐的发现生活的步调快了很多。但在这样急躁忙乱的气氛下，我没有忘记，忘记我为自己设定的十五岁课堂的主题——强化心理素质。而爸爸妈妈却一致认为我应该在这段时间里强化我的细心程度。我虚心听取他们的意见，但我并没有放弃我自己的主见，我有自己详细的规划。我的课堂，我做主。

朗朗乾坤，或许十五岁的我改变了很多，明白了很多。但在这富有博大文化的大课堂，只是刚刚起航而已。一名哈弗的学生曾说：“若你能像伟人一样的思考，你碧昂可以复制他们一样的成功”。我很喜欢这句话，它告诉我们要想成功，必须要去思考去锻炼自己。要做到我的课堂，我做主。才能不断向前迈进。

哦！我的生命，我的初三啊，我要自己做主！寻找未来的哪个更棒的自己。

我的我做主作文3

九月就要上初中三年级了。我挺紧张的，毕竟是毕业班了嘛。我活了十多年，第一次要面对决定今后的考试。所以在这里，我想先规划一下初三，免得到时候手忙脚乱的！

唉！时间真的不多了。现在算一算，不到九个月了！我们必须要觉醒了，不能再像原来那样混天度日了。学习、念书是为自己，这一点必须要想通。我们现在做的每件事，都会影响我们的将来。所以，我们千万不要不拘小节！要注意细节！

这个假期，应该多抽时间预习准备初三功课。走在别人前面总比跟不上进度好啊！

时间是过得很快的，所以千万不能自欺欺人，老是觉得今天的事明天做也可以。我自己还有一个很大的问题：不能控制自己，总是说到做不到！爸妈老是说我是语言的巨人，行动的矮子。我不想再这样啦！我要改变！

我会用自己的实际行动来证明我所说过的话。自己的人生要自己来决定。从现在起，我要脚踏实地，一步一步朝着我的梦想努力！真心希望初三会是我人生光明的起点和转折点。我会加油的！

我的我做主作文4

我想我的青春没有大人烦心的唠叨，我要我的青春没有老师苦口婆心的劝说，我期望我的青春没有同学肆意的冷嘲热讽，我愿我的青春充满幸福的笑声。我的青春我做主。

青春的我，很傻，会在看到流星时急急地许下心中那甜甜的愿望。

青春的我，很纯，会因偶像剧中主人公不幸的遭遇流下酸酸的泪水。

青春的我，很迷惘，会把同学间小小的误会无限地放大。

青春像春，洋溢绚丽的色彩；青春像夏，充满蓬勃的生机；青春像秋，弥漫诱人的芳香；青春像冬，孕育无限的期望。

完美的青春是我的，所以我的青春我做主。

我向往无拘无束的生活，我渴望做自我想要做的一切，我期望我的思绪能无边无际地闯荡，我期盼我的身体能在广阔的空间里自由翱翔。但如果我的青春少了大人的唠叨、老师的劝说，同学的打闹，就好像候鸟离开了森林，鱼儿脱离了大海，蓝天少了白云，始终存在遗憾。

轻风柔柔地拂过脸庞，勾起我的发梢，在空中勾画出一道优美的弧线。

我完美的青春，我感受！我梦想！我做主！

我的我做主作文5

我的偶像是探险故事书金银岛的主人公——吉姆。霍金斯。吉姆与其他少年没什么不同。只不过家里贫穷，家里以开旅馆维持生计。但吉姆是怎么成为我偶像的呢？

一天，他家的旅馆来了一个凶狠的老海盗。不久，老海盗因嗜酒如命，死了。吉姆从他的木箱里拿到了老海盗欠他的钱和一张藏宝图。于是，吉姆与他的朋友一起开始了寻宝之旅，他们招募了一批水手，与她们一起出发。但是不久一个名叫西尔弗的水手带领船上的一部分船员开始叛变，然后双方开始激烈的战斗。由于积木一方的船员个个齐心协力，胜利落在了吉姆这一方。不久他们每人分得一些金币，兴高采烈的回家了。

吉姆值得我们学习的不只是他敢于去金银岛的性格，更多的是他的品格，自从去金银岛回来以后，他从以前的胆小怕事变得高尚善良勇敢多了。并且他用足够的勇气去征服了那个高大的西尔弗，就算落入敌营也机智应变。寻找逃生的办法。我们要学习的就是他那——永不放弃，永不服输的精神。这就跟我们身边发生的事一样，当我们身处危险之地，被伤害的时候要向吉姆一样冷静应对，勇于想办法让自己受到的伤害最小甚至避免。

所以吉姆的精神值得我们一生学习！

我的我做主作文6

大年三十的晚上，我们一家和大伯、两个叔叔、姐姐、妹妹欢天喜地地在奶奶家里吃年夜饭。这时，爸爸们的兴头正高，奶奶把手伸进了口袋了掏了掏，对我们姐妹四个人说：“我的乖孙女哟！发压岁钱喽！”紧接着的是一阵欢呼声，然后奶奶笑眯眯地从衣袋里拿出四个大小相同的红包分给了我们。

第二天一早，我就在家里苦思冥想：用压岁钱干什么好呢？去买一大包非常久都没吃的零食？还是去拿去缴学费呢？我想：“如果拿去缴学费的话！我就不能吃到我那些”盼望以久“的`零食了！哎！我到底应该怎么办？……还是去缴学费吧，零食吃不吃并不重要，这样还可以替爸爸妈妈减轻负担呢！”

第三天，我上街买东西，看到希望工程正在为一个12岁连幼儿园都没有上过的失学儿童捐款，我想：“我的压岁钱缴了学费还剩一部分，就把那些钱捐了吧！”于是，我跑回家拿了钱捐给了希望工程。

虽然自己的压岁钱自己做主，但也要合理利用，不要让压岁钱成为你学坏的源头！

我的我做主作文7

暑期快要结束了，看着他人的暑期作业上的几种色彩，不难想象她们做作业时是多么的认真，而且他们大多在暑假补过课，自己和她们一对比，差距很明显就看出来了。自己要在高三中加倍努力。

初三是很重要的一年，历来被认为是决定一个人一生命运的转折点，所以经常被灌输高三是很艰苦的一年，这不禁让我想到以前的学习生活，我想只要合理安排好时间，很快一年就会过去，所以在学习生活中首先要有一个良好的心态。在学习中要做到：胜不骄，败不馁；在遇到难题时先自己想想，然后再去请同学帮忙，实在不行再去请教老师。在生活上如果遇到自己心情不好时，要尽量控制自己，不把自己的脾气无缘无故地发到别人身上，迁怒无辜人员，也可以找人交流下，改变自己的情绪。听人家说在新的学期会重宿舍，不管是不是相信只要友好相处，不去“惹是生非”，就能如同上一学年一样愉快地度过。

希望自己的初三能过的充实有效，也希望一年的初三学习能让自己取得满意的成绩。

我的我做主作文8

我的节日我做主

在那天，仅仅只有一天或半天的假期，实在是时间太短了，我们要开展许许多多能使我们这些“大儿童们”感兴趣的活动，列如：小队活动，班级活动，学校活动……

小队活动可以去郊外游览，或是去美丽的公园，去进行一次野餐，放松一下心情，也可以在草坪上放风筝，使已疲劳的大脑轻松一下。还可以在某位同学家里做一些家务，为他人做件力所能及的小事。

班级活动可以去一些古镇，体会一些古镇的习俗，还可以坐船穿梭在小河中，体会诗人当时写下这些诗时的情景，回家后可以写日记，这样还可以提高写作能力，一举两得。

学校活动可以去看**，去博物馆，去剧院，也可以去“东方绿洲”，可以放松心情。但在我的心里，最好“六一节”时在家里，帮父母做家务，或是当一天小当家，这样不用走出家门也可以体验生活中寻找到快乐。

我的节日我做主，快快乐乐每一天！

我的我做主作文9

我是家里最会话钱的人，常常喜欢买一些乱七八糟的玩具。过年了，我又可以收到很多的压岁钱，今年我的压岁钱应该怎么用呢？

压岁钱我绝不再买任何小玩具了。因为有一次傍晚，放学了。我在小店里转来转去，不知道买什么是好。突然，我想起爸爸妈妈日夜操劳，就没买玩具。当时天色已晚，我就像箭一样跑了回家，我说了事情经过，爸爸妈妈便连声叫好，我也很高兴。

压岁钱我要分成三份。第一，先将这学期的学习用品买齐；第二，买一些漂亮别致的小礼物送给给我红包的人，感谢亲人们对我的关心和爱护；第三，将剩余的压岁钱存入银行，给今后自己读书。

我的压岁钱我做主，我一定把它放在最需要的地方，这样才不会辜负亲人们对我的奖励和希望。

我的我做主作文10

同学们听说过东施效颦的故事吗？

古时候，有位名叫西施的美女，西施有心痛的病，时常会捂住自己的胸口皱着眉，不过大家都觉得西施即使在皱眉的时候也非常美丽动人。邻村有个相貌平凡的女子名叫东施，东施看到西施皱眉时都能被人称赞，于是，东施也学着西施皱眉的样子，可是他皱眉时就更难看了，从此几乎再也没有人称赞她了。

我认为：每个人都有属于自己的鲜明个性，不同的个性就像丰富多彩的颜色。让这个世界变得丰富多彩，因为没有个性的人就像沙漠中的一颗沙粒，最终还是被埋藏在荒无人烟的沙漠中，不同的人要有不同的想法，无论做什么事，如果一直采用别人的想法，自己却对这件事没有看法，那么很难会成长。采用别人想法的人就像别人嚼过的馒头，你再嚼一遍，那是无味的，没有意义的。但是想法归想法，别人的建议还是要听的，这样才能让自己变得更优秀，如果别人有做的不对的地方也要及时向别人指出。

凡事都要有自己的看法，别人的想法不一定都是对的。

我的我做主作文11

写作是对生活的倾吐，它能陶冶人的情操。

我喜欢写作，父母的爱、挚友的情，四季的美、天空的蓝，我细细感悟。

如果说语言是一朵清香淡雅的小花，那么作文就是这花朵中一枝精妙的花蕊。如果说语文是一棵茂盛的大树，作文便是这大树结下的饱满果实。如果说语文是一曲精妙绝伦的歌，那么作文就是这歌曲中一个颤动的音符。如果说语文是一纸绚丽多彩的图画，那么作文就是这图画中最美妙的一笔。

也许有人会问，写作文不就是是和说话一样吗？只不过是把说的话用的文字的方式记录下来而已。不，写作文不是说话，要字斟句酌。一言一语去推敲。

如果你不想用言语来表达自己内心的情感，那么你可以用手中的笔倾诉于纸上。它们从不会泄露你的秘密，你可以在写作的天地里找到你的一方沃土。作文带给我的收获是不可用言语来形容的，它带给我的也不仅是学习的进步，它更像的我一位挚友，静静地听我的内心倾诉。

一字一句，字斟句酌。

一言一语，我写我心。

我的我做主作文12

我觉得，我的作业我可以自己做主。因为我们自己都有学习目标，也有学习安排。

我自己的安排是，每天早上起来，听一听英语录音带，练习听力。到了学校，我们就要认真的学习，上课好好听讲，不打扰同学学习，帮助差生学习，增强自己的学习能力。

到了晚上，我们就要认真地完成各科作业，因为老师们现在都布置分层作业，所以我们更要积极向上，争取一步步地向上走，而不是下滑。

所以，我们每天既锻炼了自己又帮助了同学，更要努力的学习。同学们，想一想，学习最差有什么感觉，学习最好又有什么样的感觉？这两种感觉又有怎样的差别呢？家长们的感觉又如何呢？

有的同学会问：“那么，该怎么办呢？”没事，只要我们现在努力起来，后悔还来的及。那么，我们怎样来锻炼自己呢？有，现在，我们就先开始实行“我的作业我做主”的活动吧！

我的我做主作文13

快到我的“六一”儿童节了，我正想着在我的节日里，我做主嘛，那干什么呢？去外面玩？不太有意思，去买本书？又很快就看完了。真没劲啊！

“你在儿童节做主吗？”我只好说没有啊！我也在想：哎，如果我在自己的节日里没的做主，那不是亏了呀！有了，我们去吃牛排，去超市购物！嘿嘿，这主意不错啊，于是我把想法告诉了爸妈。爸妈也同意了，对我说：“那天儿童节就是你做主，你想干啥，就干啥，怎么样啊？”“我的节日我做主，不错！”太好了。今天，一个同学问我：“你的节日谁做主，你怎么做主的？”“我都想好了，我做主嘛，我的节日嘛，爸妈也同意了呀，我们一起去吃牛排，去超市购物，太爽了，在那天我就像个能做主的大人，自由自在的，我也希望在那天我能快乐的过完这个属于我的节日！”“恩，我们写一篇作文，《我的节日我做主》怎么样？”老师说。“啊，太好了，我都想好题材了呢！”

我的节日我做主，你呢？

我们讲了由损失规避效应引发的三个正常人决策中有趣的现象:赋予效应、安于现状和语义效应。你应该已经可以看出，损失规避效应是普遍存在的。但是对损失规避的程度却因人而异，因事而异。

光说损失规避你也许觉得不容易理解，其实，这种现象在生活中是比比皆是的。

有一次，正常的傻瓜在回家的路上看到路边有一张10元钱，显然是别人不小心丢失的。他捡起这张钱心里挺高兴的，就像是从天而降的一笔收入。但是等他回到家，看到活泼可爱的女儿奔出来迎接他，就很快把这捡到10元钱的事情忘到了脑后。

之后又有一天，在上班的路上，正常的傻瓜发现他放在外衣口袋里本来打算加交通卡的10元钱不知道在什么时候不翼而飞了，肯定是刚才在拥挤的车上被人顺手牵羊了。虽然只是掉了10元并不是什么大不了的损失，但那种懊恼和愤怒却一直萦绕着正常的傻瓜。那一天上班他都心情不太好，一直到回到家，还对自己的爱人愤愤不平地讲起这件事。

看到这里请你想一想，对你而言，捡到10元的高兴和丢失10元的痛苦，哪种感情会更加强烈呢通常，丢失10元的痛苦要大于得到10元的高兴。

心理学家经过长期的研究，发现了一个普遍现象，他们把这种现象称为损失规避:相同的一样东西，人们失去它所带来的痛苦要大于得到它所带来的快乐。因为我们更在乎“失”，我们也就有意无意地尽量避免“失”，这就是损失规避。

上面例子的原理来自于损失规避心理的最根本的一种表现 -得失不对称性，但损失规避心理还可以引出其他几种有趣的现象，譬如，赋予效应、安于现状和语义效应。

赋予效应指正常的傻瓜对于同样一个东西，往往在得到时觉得不怎么值钱，而一旦拥有后再要放弃时就会感到这样东西的重要性，索取的价格要高于不拥有时购买它愿意支付的价格。

正因为赋予效应使得人们对自己拥有的东西加上了非常高的价值，导致人们不愿意去做决策改变现状，这种安于现状也是损失规避的一种表现。

虽然在生活中，因为各种原因大家经常需要忍痛割爱，但对现状偏爱的心理使得我们做出的选择或者决定常常不是最优的。我们把已经拥有的东西看得更重，舍不得卖掉，舍不得换掉。

我想不少婚姻的稳定跟赋予效应也可能有一定的关系，虽然影响离婚的因素很多很多，但是两个人结婚以后共同生活的时间越长，越不容易作出离婚的决定。大部分变化都会在带来好的效应的同时带来坏的效应，但由于安于现状心理的影响，或者从根本来说，由于损失规避心理，人们往往会对坏的效应，也就是“失”更加敏感，而忽略了“得”，最终不会选择离婚。

当然，如果离婚后“得”远远大于“失”的情况除外。

损失规避不仅让我们过于关注“失”而忽视了“得”，有时候用不同的叙述方式来描述同一个事物时，会使人作出截然不同的决策，我们把这种效应称作语义效应。语义学的研究已经证明，人们在接收到消息时能够瞬间把它们解码，而不用专门再去识别这些信息在编码的时候使用主动语态还是被动语态，里面是否蕴含了其他更深的意思，等等。

以上我们讲了由损失规避效应引发的三个正常人决策中有趣的现象:赋予效应、安于现状和语义效应。你应该已经可以看出，损失规避效应是普遍存在的。但是对损失规避的程度却因人而异，因事而异。

我们可以用损失规避系数来描述人们对不同东西损失规避的程度。对于一般的消费品，损失规避系数大概是2，也就是说，人们需要得到两倍于原先的价格才肯放弃已经拥有的商品。损失规避系数因不同的事物而不同，如果涉及到情感等方面的因素，损失规避系数就会大大上升，一旦涉及到健康和生命等问题，损失规避系数就成百上千地增长了。

由于人们倾向于对“失”表现出更大的敏感性，我们在做决定的时候要学会使用换位法，将自己带入不同甚至相反的情形中考虑自己可能的决定，学会从“得”和“失”两个角度来看问题，从而平衡损失规避心理造成的影响，做出对自己最有利的决策。

每个人都具有得失不对称性(gain/loss asymmetry)，对于相同的一件东西，人们失去它所带来的痛苦要大于得到它所带来的快乐。正因为如此，人们总是试图保住自己不失去任何东西。这种现象被心理学家称为“损失规避”

人们的损失规避心理，又引发了另外两种现象:

1 赋予效应(endowment effect)

2 安于现状(status quo bias)

好事者做过这样一个实验，他们问一群大学生愿意不愿意花4块钱购买一个杯子。结果多数人都表示不愿意。而当他们每个人都免费得到一个杯子，过一会儿，被问到是否愿意以6元的价格卖掉的时候，愿意卖出的人也很少。

2006年耶鲁大学经济学家基思·陈(Keith Chen)在对僧帽猴进行的一个物品交换试验研究中，僧帽猴也表现出和人一样的敏感度，他们对损失的厌恶比对收益的欣喜强两倍。厌恶损失。天哪!这意味着什么这意味着这种人类行为的基础-即对损失与收益的偏好和偏差，早已扎根于僧帽猴和人的共同祖先身上!早已深深刻在人类的骨子里!如果你掌握了人们的这个心理，你将完全可以成为一位“耍猴人”

赋予效应使得人们对自己拥有的东西加上了非常高的价值，导致人们不愿意去做决策改变现状，这种安于现状也是损失规避的一种表现。

值得一提的是，商家经常利用赋予效应，他们通过向顾客承诺无条件退货来达成更高的销售业绩。

人们总是试图安于现状，抓住眼前的一切不让它们溜走这时你突然剥夺对方的现有物，会使之产生巨大的心理波动。比如说他劈腿，在你和她之间犹豫不定的时候，你突然剥夺他的选择权，这时，他得到她的快感远远比不上失去你的损失。他会迫不及待地想回到原来的状态去，结果就是--你更容易得到这个人。

有时候人们之所以不珍惜，是因为他们还有着更好的选择机会。好比我们去市场买菜:芹菜多少钱一斤两块好吧，我再往前走走看，看看里面有没有更便宜的，如果没有我就折回来。但如果你在天黑的时候奔进菜市场，抓住最后一个准备要走的菜贩:你会说:快!芹菜给我来一斤。这个时候，你不会计较价格。反之，如果你是一个菜贩，因为要去接幼儿园放学而不得不赶快离开菜市，你会大叫:芹菜五毛啦，便宜卖啦。很遗憾，情感市场是一个永不落市的市场，有那么多“卖家”在涌入，你得赶着生孩子，没有太多时间和优哉游哉的“买家”讨价还价。所以你最好的办法就是竖起一面大旗:仅此一家，有机蔬菜，不买拉倒。

所以，当你发现面前的这个人试图推脱婚姻，你应该想到两种可能:

1她想和你结婚，只是需要一点时间来思考;

2她不想和你结婚，但不想主动来开这个口。

当如此残酷的现实摆在你面前的时候，你应该事先找好房子然后分开出去，不要加任何解释。再说一遍，不要解释，不问青红皂白，没有任何预兆地和她断交。

如果她不来找你，她应该是早就有了和你分手的决心。如果她来找你，先拒绝见她，温柔地就告诉她:我很喜欢你，我和你在一起也很快乐，不过我不是这种无限期和人恋爱的人，我们也许需要一点空间给彼此。

然后，她打的电话你只接一半，其余的(尤其是晚餐时候)你可以让它一直响，然后回个短信说:现在不太方便接电话，10点再联系。然后你可以在10点后接她的电话--如果她打来的话。这样过上两周之后，让她10点后也找不到你，只能在上班时候找到你。

她会急的，也许她会趁机开心玩耍几天，甚至她会试图去另外结交新男友--结果人家张口就问她:你谈了几个男朋友于是她会开始反省:我到底错过了什么。

注意，始终不要对外抱怨你的女友。如果女友的朋友或父母打电话给你，你可以同样很温柔地告诉他们:

我和xx之间有点误会，也许需要一点时间来让你们接受，谢谢你们的关心。

我和xx存在一些不知道能否解决的分歧，希望你们能理解，我自己会处理好的。

很高兴你能打来电话关心我，不过两人的事情也许需要自己来解决，谢谢了。

注意，自始至终你都要模棱两可，不说要分手，也不说不分手。态度要温柔，语气要强硬，一切都留给对方去猜测，接着她也会猜测。

可以想见的是，她会经历一个“疑惑-愤怒-焦虑-悲伤”的过程，而在这个过程中，你是最大的赢家。如果她真心想和你结婚，你就可以很快收到表白了，如果她没有想和你结婚，你再等下去也不会送出戒指，这样做有助于你交到新的朋友。

需要警惕的是，她会试图冤枉你，哀求你，打压你，辱骂你，试图把你卷回之前的关系中。不过这都不要紧，如果你所需要的是一个老婆，而不是一个不想结婚的女友，这是你必须做的。