孕期着装原则专家给建议

导读：孕期对女人来说是非常特殊的时期，除了饮食营养，穿着也不应马虎。怀孕后以前穿的紧身衣、高跟鞋通通都要藏起来了。面对肚子一天天大起来，孕妇穿着从内到外、从头到脚都有学问。以下文章一起来关心。

孕期穿衣搭配有讲究 孕妇穿着要注意7方面

1、宽松的上衣：宽松下垂的t恤、圆领长袖运动衫以及无袖套领恤衫，这些上衣看上去很好，分娩后仍旧能穿，上衣要保证宽大且长。

2、裙子（背带裤）：孕妇应选用质地、造型、款式，正适合的裙或裤，它可从视觉效果上修饰你日渐臃肿的体型。

3、孕妇内衣：一定要选择一副大小合适的含棉质的支撑式的乳罩。孕期 的变化很大,婴儿出生或断奶后， 还容易下垂。

因此需要能起托付作用的乳罩，背带要宽点，乳罩窝要深些。

4、有弹性的裤子：运动装的裤子既舒服又无约束，只需将裤腰的松紧带改为带子，就可适应你的腰围。

5、伸缩性短裤：不要选三角形有松紧带的紧身 。可选择上口较低的迷你 ,或上口较高的大 （例如托腹 ：这些 前面一般都是用弹性纤维制成的饰料,有一定的伸缩性，以满足不断变大的腹部）。

6、弹力袜和长筒袜：弹力袜可消除疲劳、腿痒，防止脚踝肿胀和静脉曲张，尤其是你如果在孕期仍需坚持工作的话，其妙用会更为明显。

7、孕妇鞋：孕妇足、踝、小腿等处的韧带松弛，应选购鞋跟较低,穿着舒适的便鞋。身体笨重起来后，要穿平跟鞋以保持身体平衡。到了孕后期，有的准妈妈可能足、踝等部位会出现水肿，这时可穿大一点的鞋子，鞋底要选防滑的。

孕期日常着装原则：

应力求简洁、明快、大方，随着体形的变化，衣服宽大，不可束腰。采用暖色调，温謦柔媚，极富女性魅力。不用冷色调，不强调冷、酷。

孕妇装一般分为三种：

1、休闲家居孕妇装：以宽松、舒适的棉织品为主，式样稍稍活泼一点。

2、职业孕妇装：质地精良、颜色不宜太深或太浅，最好选配长裤的稍稍宽松的职业装，不要选配超短裙的那一类。

3、孕妇礼装：质地精良，有悬垂感，式样一定要乘简洁优雅，色泽纯正雅致。用比较优雅的丝巾、项链、耳环等来作配饰。

孕妇着装四大误区

误区一：妊娠末期凑合穿

专家建议：怀孕期间的衣着，最主要是穿起来要舒适，所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后，孕妇会发现自己经常尿频，因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合。

误区二：为掩人耳目系腰带

专家建议：裤子宜选择腰部有松紧带或是系带的，这样可以进行自由调节。但注意不能系得过紧，以免使增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。此外，也不能紧紧地束缚腰部及腿部，否则容易影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育。

误区三：穿紧身牛仔裤

专家建议：妊娠期间子宫逐渐增大，对下腔静脉和髂静脉持续压迫，使下肢静脉血回流不畅，导致下肢静脉压力增高。这个不利因素，使妊娠期妇女成为下肢静脉曲张多发患者。

因此准妈妈们每天面临的痛苦有：疲劳、坐立不安、足部浮肿静脉曲张等。为了防止静脉曲张，除了减少站立时间，孕期使用连 和紧身裤对预防静脉曲张也有一定帮助。

误区四：衣着灰暗令人萎靡

专家建议：皮肤稍微黑的人，宜穿暖色调鲜艳一点的衣服，如红、绿和紫罗兰色。在搭配上，可以考虑用浅蓝深灰色，再配上鲜红、白、灰色，这样也是适宜的。此外，穿上黄棕色或黄灰色的衣服，脸色会显得明亮一点;若穿上绿灰色衣服，脸色会显得红润一点。

文章来源：怀孕网、太平洋亲子、长城网、摇篮网