晒后如何修复美白?

晒黑之后，不是用美白产品，而是要保湿。因为皮肤在晒过之后会缺水，缺水后皮肤会变得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要达到好的美白效果，先修复皮肤屏障。

保湿时应注意产品是否会致敏，可以选用含有透明质酸等较为温和的成分的护肤产品，日常备上一些矿泉水喷雾也可以随时随地缓解肌肤晒后缺水状态，喷雾后涂抹一些乳液，以免皮肤的水分过度蒸发。

扩展资料：

晒后修复食物：

1、草莓：草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。

2、西红柿：西红柿含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

3、毛豆：毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。

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晒后修复啫喱有什么功效

晒后修复啫喱有什么功效,常言道人人皆有爱美之心，这种对美的追求不只体现在面部美容上，还体现在身材和穿搭等方方面面，很多人都会在出门回来后都会做好晒后修复，下面具体来看看晒后修复啫喱有什么功效？

晒后修复啫喱有什么功效1

修复啫喱功效

1 可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤，很多啫喱产品含有镇定皮肤的成分，每晚洗脸后，可以厚厚的涂抹在脸上，使凝胶在脸部起到修护、降温、保湿及抗敏的作用。

2 有助于白日的定妆 对于缺水性皮肤，可以将每天上妆时将粉底液挤在手心中，并加入一些妆前护肤啫喱调和，接着涂抹在脸上，不单可以帮忙粉底液的固定，不易脱妆，也可将细纹及粗大的毛孔很巧妙的抚平。

3 有助于皮肤水分的保持及控油，对于外油内干的肌肤来说，夏天的粘腻天气是肌肤最难受的时候。啫喱产品通常都具有补水保湿的功效同时因为清新的质地，也不会给肌肤造成油糊糊的困扰，许多产品同时还有调节水油平衡的功效。

4让皮肤立即展现光泽，傍晚没睡美容觉，白日醒来皮肤不单暗沉没光彩，也会轻易出油毛孔粗大，将啫喱产品存放在冰箱中，早上洗脸后使用，能立即让皮肤布满光泽并收敛毛孔。发定型。

晒后修复啫喱怎么用

晒后修复啫哩是夏季晒后修复的必须品:

一是夏季晒后需强烈补充肌肤水份，这是因为紫外线照射皮肤后，水份流失较大，造成皮肤缺水、屏障功能丧失，产生肌肤光敏感。因此，夏季晒后修复之一是需要大量的补充水份;

二是清除紫外线照射产生的氧自由基;紫外线照射皮肤会产生氧自由基，攻击我们的正常细胞，紫外线分为UVA、UVB、UVC，UVC是杀伤性紫外线，能瞬间杀死我们人体细胞，可是在臭氧层就被过滤掉，因此夏季紫外线的防护主要是防护UVA和UVB。

三是啫喱最大的特性是它的超强皮肤渗透性。通常啫喱产品都可以直达皮肤的深层，帮忙皮肤捕获氧气，锁住水分。有些含有特殊成分的啫喱，能有效去除表皮老化角质，平衡皮肤的PH值，并可收敛毛孔，对于日晒后的皮肤修复也非常有效。

晒后修护啫喱用后要洗掉吗

不用洗，没有什么副作用。

尤其针对受到紫外线伤害后的枯燥受损肌肤，赋予水般滋润爱护的全身用保湿啫喱，配合琵琶精华能缓解皮肤晒伤现象。我是把它放在冰箱的保鲜里面，晒后回到家第一时间清洁皮肤，接着涂点水就用嗜喱了，接着什么也不涂了，等一二个小时，看到皮肤缓解了，接着再把它洗去，之后就是正常的皮肤护理程序了，建议你也最好单独用它，而且晒后要尽快用，不要等到晚上该洗脸时才用。

晒后修复啫喱有什么功效2

晒后修护啫喱是什么时候用的

晒后马上就用，最好是先放进冰箱冷藏室30分钟之后用，效果更佳。

1、晒后修复，顾名思义，是被晒之后用，也是就是晚上用的，但是其实白天也可以用。

2、一般晒后修复液都有比较充足的水分，白天用，可以防止晒伤，白天除了用晒后修复液还要加一层防晒霜，用完水之后用。

3、晚上的话，先洗脸，再用柔肤水，然后用晒后修复液，最后用补水霜。

4、一定要记得，晒后修复液是晒后用，所以不能够防晒，白天用的话，如果太阳大，一定不要漏掉防晒霜。

晒后修护啫喱晚上可以用吗

晒后修护啫哩晚上是可以用的。

一、作晒后修复

白天户外活动后，晚上沐浴后涂抹在裸露在外的肌肤上，轻轻拍打至吸收，不仅起到给肌肤镇定舒缓的作用，还可以补水保湿。

二、作面霜使用

作为补水面霜使用，洁面后直接涂薄薄的一层，拍打至吸收就可以了。

三、作身体乳

沐浴后可做身体乳使用，淡淡的清香，质地轻盈易吸收。

四、作面膜使用

洁面后涂厚厚的一层，敷20~30分钟，补水效果非常不错的。

五、剃须后镇定

可以缓解男士剃须后对皮肤的刺激，或者是使用脱毛产品后镇定舒缓脱毛后的肌肤。

晒后修护啫喱用法是怎样

晒后修护啫哩是夏季晒后修护的必需品，在夏季晒后应该强烈补充皮肤所缺失的水份，因为被紫外线照射皮肤后，水份流失较大，容易造成皮肤缺水、屏障功能丧失的情况，一般使用高姿晒后修护啫喱时，先用洗面奶彻底清洁脸部皮肤，然后涂抹化妆水保湿，再将高姿晒后修护啫喱涂抹在脸上，并且轻轻的按摩至修护啫喱被皮肤完全吸收，最后再涂抹乳液，锁住肌肤水分不流失。先彻底清洁脸部皮肤，然后涂抹爽肤保湿水，再将高姿修护啫喱涂抹至脸部皮肤，按摩至完全吸收即可。

晒后修复啫喱有什么功效3

晒后修复要遵循三不、三要原则。

一、晒后不要马上用过冷或者过热的水洗脸

长期在烈日下暴晒后，脸上容易变红发烫，这时用冰水洗脸想必是一件很惬意的事。实际上，晒后的肌肤非常脆弱，冰水会刺激已经受损的肌肤，加重肌肤负担；过热的水则会让毛细血管扩张和充血，导致脸部出现潮红甚至长出晒斑。

二、晒后不可立即去角质

严重的晒伤容易出现皮肤脱皮的现象，有的妹子就希望能用去角质产品除去皮屑。实际上，在肌肤最外层的保护面被晒伤时去角质，皮肤会受到二次伤害，加重肌肤的损害程度，导致敏感肌肤或是红血丝，一般说来肌肤的生长周期为28天，如果要做去角质护理，也得要等肌肤恢复完全后再做。

三、晒伤后不要先做美白

轻度晒伤的表现之一就是皮肤立马黑了一个度。这时，不少心急的妹子想要快速白回来，美白精华、美白面膜等美白产品都往脸上招呼。实际上，这样做大错特错！晒后的肌肤极度缺水，最先做的护肤工序应该是镇静，然后是补水，需要有舒缓功用的补水面膜为肌肤紧急补水，而且要涂上保湿霜锁住水分，待被晒伤的肌肤得到足够的水分重建架后再做美白也不迟。

三要：

一、让皮肤迅速降温

前面说不能用冰水洗脸，是因为大量的冰水容易刺激皮肤。想要让发热的肌肤迅速降温，可以选择用冰水将化妆棉浸湿后进行湿敷。最好的降温方式则是用舒缓保湿喷雾喷脸，给肌肤降温的同时也做到了补水保湿。

二、用正确的方式洗脸

作为护肤的第一步，洗脸是最先需要注意的问题。晒伤后，应该等皮肤降到正常体温后再用接近体温的温水洗脸。同时，尽量不要用洗面奶洗脸；如果一定要用，那么要注意避免使用清洁力强的洗面奶，选用温和无刺激的洁面产品。

三、做好肌肤的补水工作

皮肤长期暴晒后，肌肤中的水分会大量流失，因而也会引发各种各样的皮肤问题，补水工作不可忽视。不过，在正常的保湿护肤过程中需要注意的是，不要擦厚厚的一层护肤霜，这样不利于皮肤温度的散发而造成进一步伤害。

一般晒后修复步骤为

第一步稳定舒缓

1补充水分

不是给皮肤外用补水的产品，而是指多喝水。晒伤的初期首先要保证身体没有处于脱水的状态。多喝水，给身体补充水分，让皮肤和身体都先稳定下来。

2冷敷

切记是冷敷，不是冰敷。用冰柜里刚刚拿出来的冰袋或冰块来敷，对受损肌肤来说，刺激性太大。冷敷能够缓解发红和刺痛的情况，让皮肤先很快镇定下来。冷敷时间在10-15分钟左右。

第二步修复屏障

厚敷修复啫喱

选择含有芦荟、丝瓜等舒缓成分的凝露/啫喱厚敷在脸上，可以大大缓解晒红发热的状况哦～

建议先用凉水冲洗肌肤后，厚厚地敷上一层芦荟胶，或晒后修复类产品，借助低温帮助收缩血管，大概10分钟后肌肤发烫的状况就会得到缓解和改善。

真的要提醒各位姐妹，出门一定要注意防晒，真的很重要。我之前的皮肤状态其实还不错，虽然有一些痘印，但是整体看起来还是很健康的，而且痘印化妆的时候稍微遮一遮也就不怎么明显了，后来城市放开之后，我就赶紧出了旅游了一圈，当时的气温也不高，赶紧也不需要防晒啥的，所以我就一点防晒的措施也没做，就出去玩了一圈，结果悲剧就发生了，回来之后，脸上不仅晒黑了很多，而且痘印也加深了，脸上还有色沉，看起来一块红一块黑的特别丑，所以我就赶紧做 晒后修复，但是没啥用了。眼瞅着问题越来越重，我就坐不住了赶紧就去做了医美，当时我是提前问了医生，所以根据医生说的，我选择了杜莎之谜小黑瓶这款产品，它可以很好的修复我们脸上的痘印和色沉，而且还有米白的作用，我做了几次之后，真的好了很多，皮肤变白了而且脸上的痘印都淡化了很多，对了这款小黑瓶还可以和防晒搭配在一起 增强肌肤健康 抵御紫外线 防止色沉哦。

晒后恢复白晰方案

方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

10大精兵报到！

明星防晒美白私房话

张柏芝：张柏芝绝对属于阳光型美女，喜欢日光浴的她曾经有过一星期晒够30钟头的记录。晒到一身古铜色肌肤是她的目标。但是如何又美丽又健康呢。她的秘诀就是一定要涂优质防晒油，这样才能达到均匀的古铜look，而且不会给皮肤癌变的危险哦！

姜培琳：为了保持肌肤白晰，我出前都要涂质地清爽的防晒霜，并且尽量避免在阳光下长时间活动。回家后我会敷sk-ii的美白滋润面膜，不仅能镇静晒后的皮肤，还能帮助淡化黑色素，让肌白回来。

范冰冰：我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！

徐怀玉：因为喜欢户外运动，每到夏天我的皮肤经常会晒得很黑很暗沉。这时，我就会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰透明，而且很有弹性，简直舒服极了。

李湘：“光子嫩肤”是一种让皮肤迅速白回来的好方法，做完一次后，就会感觉皮肤立刻变得又白又细，这对于需要经常面对灯光和浓妆的我简直就是一个惊喜，所以我一有时间就会去做。

沈星：现在气慢慢热起来，防晒当然很重要。我现在一直在使用sk-ii清透防晒乳液。很多防晒产品感觉都比较油腻，而sk-ii清透防晒乳液质地却特别清爽，抹在脸上就像在用lotion，不但防晒效果很好，还很滋润。我觉得只有用适合自己的产品才能不会给肌肤带来额外的负担。

晒后修复要怎么做

一问起晒后修复要怎么做，很多友友都会异口同声地说:"补水保湿呀！"

对，说的很对，补水保湿肯定是必须要做的。

但是，别忘了，彻底的晒后修复，还需要 舒敏退红、 美白祛黑、隔离防晒……

因为强烈的太阳紫外线，不仅仅会损伤皮肤的表皮细胞，破坏皮肤的锁水屏障，还会活化黑色素产生的催化剂 酪氨酸酶， 加速黑色素的合成，导致皮肤内黑色素沉积。

严重的还会导致皮肤敏感，表现为"发红、发炎、灼伤、水肿、起水疱……"

我所熟悉的晒后修复护肤品

A:法国岚润冰蓝藻透肌专业护理组合

这是一款沿用了 冰冻疗法 ，实行 冰疗美容 的产品，主要用于为夏季皮肤护理提供神奇的帮助。

主要包括:冰肌液、冰肌面膜1号、冰肌面膜2号、冰肌蓝藻精华、冰肌透白霜。

这套产品纯水无油，含有冰凉因子，特别适用于晒后敏感脆弱肌肤，也是夏日油性肌肤的好帮手。

晒后皮肤温度升高，毛细血管扩张，胶原纤维受损，这款产品可以调节皮肤的温度，收缩毛细血管，舒敏退红，改善胶原纤维的弹性。

同时为皮肤深层补水、淡化色素、减少细纹的产生。

这套产品可以作为专业的全面的晒后修复产品。

B:柏娅琳光感晒后修复乳

制作这款产品的原材料和技术大多来源于瑞士。

主要以红茶和蜂蜜为原料，发酵而成 蜜茶菌 。

蜜茶菌中的茶多酚，是一种天然的抗氧化剂。

茶中的 儿茶素 等等，可以有效的修复细胞基因，抑制各阶段黑色素的生成。

同时，这款产品当中还添加了芦荟、金缕梅、维生素A、维生素C、维生素E、透明质酸钠……

所以，这款产品具有很好的保湿、修复的作用，能改善 晒后 受损肌肤。

这款产品特别适合晒黑了的皮肤进行晒后修复。

C:美肤宝芦荟补水舒缓凝胶

原材料主要为库拉索有机芦荟提取物；质地为冰晶凝胶状。

这是一款纯芦荟产品，没有额外添加一滴水。

这款产品采用了角质修复技术。

在给予晒后肌肤充足水养的同时，可以快速的修复晒后皮肤受损的角质层，增强肌肤自身屏障功能。

涂于面部以后非常凉爽。

特别适合晒后起皮、发红、长细纹的肌肤。

正在过敏的皮肤也可以涂上它紧急修复。

可以做面膜，也可以当补水面霜。

D:姿维雅甘菊多肽舒敏补水面膜

药监局备案产品。

主要成分为: 金黄洋甘菊，水解胶原、灵芝提取物……

这款面膜敷在脸上以后，非常清爽透气，快速给肌肤补水，舒敏退红，修复受损细胞组织。

这款面膜特别适合晒后干燥缺水、敏感、发红、起皮的肌肤，可用于紧急修复不过敏。

最后温馨提示

完整的晒后修复， 不仅仅包括补水保湿，还包括舒敏退红、美白退黑、修复受损弹力纤维等等。

另外，千万要记住啦，晒后修复固然重要，晒前做好防晒工作，才是最最重要的！

出门前30分钟一定要涂好防晒霜哈！

皮肤长时间暴露在户外，即便是有防晒霜或者是防晒服，但是皮肤经过长时间的暴晒，也有可能出现一些皮肤问题， 轻则是晒黑，重则会晒红和晒伤，如何做好晒后修复，也是夏季防晒的重中之重。 下面我们就根据晒黑晒红以及晒伤三个不同阶段来给大家说一下，晒后修复应该如何做。

1、普通的晒后修复，修复被晒黑的皮肤。

首先我们来说一下普通的晒后修复一些，也就是日常生活当中我们出门逛街或者逛公园户外游玩的时候，其实我们的皮肤已经擦了一些防，或者一些其他的防晒用品，但是皮肤还是会晒黑，这个时候需要在晒后修复的时候做一下简单的工作。

皮肤在吸收了紫外线之后容易有黑色素沉积，而且夏季紫外线非常强烈，也会带走皮肤上的水分，因此做晒后修复的重点就在于击退黑色素，均匀肤色以及补水。

击退黑色素，我们可以使用一些含有维c含量比较多的瓜果蔬菜以及美白精华。而皮肤上流失的水分，则可以使用一些补水面膜或者是修复面膜，帮助修复皮肤，集中时间进行补水修复。

2、晒红

对于夏季很喜欢去海边游玩的小伙伴来说，在户外游玩一天晒后的皮肤会出现发红发热的现象，是那种一片一片的红就像是过敏了一样。除了晒红还会伴有一些瘙痒和脱皮的现象，这个时候晒后修复就变得更加重要了。

首先皮肤在晒红之后需要给他镇静一下，可以使用流动的冷水洗脸或者洗胳膊，如果有条件的话，可以用稍微冰一些的冰水缓解局部的疼痛和瘙痒。这个时候要注意，千万不能用手抓，这样会让皮肤交叉感染，一般的轻微的晒红可以通过冷水冲洗冷却并修复。

3、晒伤

晒伤的皮肤，可能用护肤品或者普通的方法就无法得到充分解决。晒伤的皮肤通常会出现晒斑，红斑，也有一些出现脱屑等等情况，如果没有涂上防晒霜或者没有做好防晒用具的保护，很容易被晒伤。

如果你觉得晒伤之后的第2天到第3天，皮肤还是出现了不同性质的红肿脱皮，这个时候就需要及时就医了。

以上就是我对这个问题的看法，其实晒后修复我认为比起美白来说更加重要，而且除了防晒晒后修复，更加要以击退黑色素，帮助皮肤补水镇静为主。

码子不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。

晒伤后应该怎么办？晒后修复，得做好4件事，肌肤才能慢慢被修复

敏感肌一定要注重补水和防晒，这是已经说了很多次的问题了。而且晒伤本来就对敏感肌来说不是一件好事，会引起脱皮、晒黑、干痒等问题出现，极需晒后修复。

那么，妹子们，来上课啦，一起来看看晒后修复应该怎么做？

1 冷敷降温

皮肤在经过暴晒之后，都会出现严重的泛红和以及发热感，这时候，可以使用冷敷的方式来给肌肤降温，舒缓，降低肌肤温度。

在这里给大家介绍一个较好的方法，便是使用（沁凤泉）医用冷敷贴，由轻盈的凝胶质地制成，成分温和无刺激，里面还含有医用级多分子透明质酸钠、聚－L- 谷氨酸具有强大的补水锁水能力；其中的金镂梅提取物、红没药醇，还能够达到消肿、收缩和镇静作用，具有一定的消炎能力。可用于晒后修复，物理退热、冷敷以修复晒后受损肌肤，改善新陈代谢，修护皮肤屏障功能，提高皮肤保湿储水力。

2温和清洁

很多人总喜欢做深层清洁，如使用磨砂洗脸奶。但其实，对于晒伤后的肌肤来说，使用这种清洁力度高的洗护产品会加重对肌肤屏障的损伤，从而使原有的皮肤炎症更加严重，这是敏感肌一定要注意的点。

正确的方法是，使用成分温和的洁面产品，并用温水轻轻带过，洗脸皮肤表面，达到降温的效果便行。

3保湿

保湿是日常护肤的重要一环，任何时候都应该引起注意。对于晒伤后的皮肤来说，应该要注意做好保湿，才能够有效修复肌肤屏障，帮助皮肤抗炎，防止皮肤内部水分流失。

4 阻止黑色素

当晒黑的时候，很多人第一意识就是想着，糟糕了，这晒黑了还能修复不？事实上，你的黑也不是一天造成，白也不可能一天造成。想要淡化和减少黑色素的生成，还是要从减少刺激、抑制黑色素细胞、阻断黑色素生成以及阻碍黑色素传递等多途径下手。

总的来说，做好晒后修复是相当有必要的。但更重要的是，一定要事先做好防晒工作，在需要外出阳光猛烈的地方前，一定要选择合适度数的防晒霜，配合硬防晒一起使用。特别是对于敏感肌的人士来说，不做补水和防晒工作，等于让肌肤出去“裸奔”没两样。

晒后首先应当严格防晒，防止继续伤害。

晒伤后可以用凉水敷（不是冰水），若有芦荟凝胶、洋甘菊纯露、马齿苋、仙人掌提取物、维生素E、绿茶、甘草等就更好了，若情况严重，则需要去咨询医生,片仔癀晒后修复冰乳、温和、补水、修护、配方亲肤、调理脆弱肌肤、五一节我去平潭岛晒伤了整个脸蛋都晒红了，然后用了这个冰乳，三天就恢复了，涂上去冰冰凉凉的，第二天早上起来皮肤滑滑的很舒服，补水效果很好还可以缓解干纹轻透水感质地，肌肤吸收没有负担，关键他还是敏感肌救星，我以前鼻子上长疹子，可能是激素涂多了就变成激素鼻，稍微有点刺激的涂上去就会刺刺的感觉，这款冰乳涂上去完全不会。当时觉得自己黑了一个度，坚持用了十多天以后，我发现我白一些。这个冰乳常温使用就超级冰冰凉，今天早上我突然想到放在冰箱里用，结果晚上我用的时候很惊喜太太太舒服了，疯狂被种草夏天必备，防晒和晒后修复，而且很舒服效果很显著。片仔癀的晒后修护冰乳核心成分是芦荟凝胶及甘草酸二钾，和片仔癀精粹。可达到补充水分，减轻晒后不适感。修护受损肌肤，舒缓肌肤紧张感。有一定的镇定肌肤的功效 睡前厚涂可当懒人睡眠面膜。若被晒黑，则首先需要打消短期内变白的念头，因为黑色素不可能在短期内消失，事先做好预防才是最佳策略。

晒黑一天，一个月能恢复已属幸运。除了继续防晒、吃一些抗氧化营养物质（如维生素C、维生素E、绿茶、葡萄籽提取物等）外，还可以使用美白产品，但要注意看成分。甘草提取物（甘草酸钾、光甘草定）、维生素E、茶多酚、红酒多酚等为美白成分，有助于晒后的修复；而含有果酸（AHA）、高浓度维生素C、曲酸、壬二酸、水杨酸等成分的，则不适合晒后已经受伤的皮肤，它们甚至可能会加重皮肤敏感和炎症。

晒后修复的时候，千万不要滥用美白的护肤品，因为会加重炎症复发，黑色素就会变得活跃，你只会变得越来越黑！

所以，正确的晒后修复顺序就是降温-补水-舒缓-美白

晒了一天之后，皮肤的温度一定会很高，避免皮肤被灼伤，可以用一些冰袋或者冰水隔着毛巾敷一下，就会起到一个降温的效果。

这时，大家就可以开始进行洁面了！清洁完肌肤之后，皮肤是需要大量补水的，可以用 Vinesime葡萄之谜黑皮诺高强度紧急补水面膜 进行补水，小分子团的玻尿酸能够更加快速地通过皮肤细胞表皮，深入肌底补水。利用Aquaderm真皮补水技术，有效促进皮肤细胞合成玻尿酸，提高其锁水能力。

补水完毕之后，一定要用舒缓敏感的护肤品进行修复，因为长时间的暴晒，可能会使得皮肤敏感泛红，所以一定要含有一些积雪草苷，泛醇，油橄榄叶提取物、海茴香提取物等等成分进行舒缓，第二天早上脸才不会通红。

第四步才是美白。切忌一开始就用特别猛的美白成分，会有致痘风险。 Vinesime葡萄之谜焕妍盈亮肌底修复精华乳 里面含有黑皮诺精华，增强细胞的弹性，还能有效淡化黑色素，让皮肤变得更加嫩白。

天气一热，肌肤在高温下更容易敏感，出现泛红、发痒等症状，这个时候就急需DEAR LAUREN紧肤维他舒缓凝胶的特殊照顾。超强滋润皮肤，快速镇定天然生物体天人维他命E，能够释放大量天然活性物质，即刻舒缓敏感症状；富含薄荷积雪草等物质，令肌肤感到舒适、柔滑。改善肌肤屏障，不惧敏感

首先你要做好防晒啦，一切不以防晒为理由的护肤都是徒劳的。如果你晒伤了，可以试试美肤宝那款安心水，上脸很舒服，然后再涂精华什么的，第二天晒伤的皮肤就会好多了。而且最近美肤宝也出了一款芦荟胶，很好用哦~

先镇定

这是一套专门针对敏感性皮肤管理的积雪草修复再生套盒，做完水光，破皮术后管理都可以用，专门用于韩国皮肤科，整形外科，整形医院的产品

敷有镇定舒缓效果的面膜粉，在有有修复再生效果的积雪草精华和霜

在一定强度的紫外线辐射下，皮肤就会出现炎症反应，也就是发红发热，严重的时候会肿痛甚至脱皮。

常见的晒伤分成轻微的，中度晒伤和重度晒伤。皮肤发红发烫，但用水冲洗不会有刺痛感。这是轻微的晒伤情况。皮肤发红发烫并且感到刺痛，甚至有红肿的现象。这属于中度晒伤。

皮肤出现蜕皮、水泡等状态性改变的问题。这种情况已经是重度晒伤了。

如果是中度和重度晒伤，一定要停用化妆品，在医生指导下进行治疗。治疗后再进行晒后皮肤护理。

轻度晒伤，就可以选择适合敏感肌的护肤品进行屏障修复和舒缓抗炎。一些成分温和的舒缓水和面膜是有一定的辅助作用的，像资宝莱面膜，含透明质酸钠、注射用水等成分，相当于肌肤的舒缓剂，修护损坏的肌肤，缓解肌肤的不适，滋润肌肤。

用可丽金类人胶原蛋白产品

太阳大，用补水喷雾多补水，防晒喷雾也不能少，晚上用面膜敷一下，晒时保护，晒后修复杠杠的

晒后修复有方法

　晒后修复有什么方法？ 夏日阳光热辣，即使涂上了防晒霜还是避免不了晒伤肌肤，面对强烈紫外线侵害皮肤时，我们往往注重如何防晒，那么晒后修复有什么方法呢？下面就和我们一起来看一看了解一下吧。

晒后修复有方法1

　 一、皮肤刺痛红肿的晒后修复方法

　1、夏天皮肤被晒伤后，如果觉得皮肤刺痛红肿，则需要先用冷毛巾敷被晒伤的皮肤，待皮肤上的温度降下来后，取新鲜的芦荟汁液涂抹在皮肤上，每天敷三次，连续3天即可修复晒伤的皮肤。

　2、在冷敷的时候切不可立即冷敷，这样会使闷在体内的热气无法散出，晒伤后要先在阴凉处休息，用手触摸皮肤感觉不到皮肤发烫后，再进行冷敷。冷敷不可用冰块，因为冰块会刺激皮肤，从而加重皮肤受伤程度。

　 二、晒后修复方法需先补水

　晒伤后首先应该注意给皮肤补充水分，因为较高的气温会带走皮肤中的水分，导致皮肤缺水的情况非常严重，补水不但能使皮肤充满弹性，还能有效镇静脸上的皮肤。晒伤后的皮肤不可以用清洁力过强的洗面奶，这样会加重带走皮肤中的水分，从而加重晒伤的情况。

　 三、晒后修复方法需补充维生素

　1、强烈的紫外线会过度消耗人体内的维生素，缺少维生素就会引起血液玄幻和影响人体的新城代谢，进而引起皮肤营养不良等一系列问题。所以晒后修复方法就是补充维生素，因为及时补充维生素可以帮助皮肤恢复水润白嫩。而皮肤晒伤后需要补充维生素A、B、C，这三种维生素可以促进皮肤新陈代谢，帮助晒伤后的皮肤细胞修复，起到淡斑和美白的作用。

　2、维生素A多的食物、梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜、马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等。

　3、维生素B多的食物、小米、鸡蛋、肝脏、花生、瘦肉、鱼等。

　4、维生素C多的食物、橙子、猕猴桃、柠檬、红枣、葡萄、草莓、黄瓜等。

　 四、晒后修复方法需使用晒后修复护肤品

　晒后修复方法切不可忽略的就是晒后修复护肤品，例如芦荟胶、茶树面膜等，在使用这些护肤品之前，一定要等皮肤自然降温，然后将事先存储在冰箱冷藏的晒后修复护肤品涂抹在晒伤的皮肤上。这种类型的护肤品具有消炎的作用，能够有效的缓解皮肤晒伤程度，是晒后修复的最佳方法之一。

　 五、晒后修复方法需远离功能护肤品

　当皮肤因为紫外线强烈的照射下引起发红或者变黑等其它问题时，晒后修复的方法就要遵循简单高效的修复原则。选择的护肤品不能从字面上去考虑，例如抗老产品中的修复二字、美白修复等等被打上修复二字的标签护肤品上，这类型的产品不但不能有效的做到晒后修复，还会给皮肤造成沉重的负担，从而延长或者加重皮肤晒伤的程度。

　 六、修后修复方法不可化妆

　皮肤在经受过阳光的暴晒后，一定不可以化妆。受伤后的皮肤表面是破裂的，化妆品涂抹到脸上，会致使化妆品的色素沉积到皮肤中，最终形成色斑。除此之外，化妆后的卸妆过程，强效卸妆水或者卸妆油会对受伤的皮肤进行二次伤害，因此在晒后修复的方法过程中一定要拒绝化妆。

晒后修复有方法2

　 一、降温+补水

　1、这种方法其实就和热胀冷缩的道理是一样的，但是这种方法比较适合刚刚晒伤的肌肤。此时肌肤还没有形成记忆且比较的好修复，所以使用降温和补水额方式是晒后修复的最好方法。

　2、使用及制作步骤、此时需要用凉水(不可用冰水或冰块)浸透毛巾并拧干，之后敷在脸上约几分钟之后取下来，此时肌肤处于缓和的一种状态。之后采用喷雾形式的补水产品距离脸部20公分的时候喷洒，这样肌肤内部的组织就会得到舒缓和修复缺水问题，最后用保湿的产品涂抹脸部就可以了。

　 二、藏红花+姜黄+檀香

　1、藏红花和檀香这三种药材是中医中比较常见的，而且这几种药材在印度很是受当地女性的喜欢，因为这几种成分加起来有修复的作用。经过紫外线照射的肌肤细胞很容易出现损伤，损伤的细胞就会让面部出现泛红等问题，所以这几种成分加在一起也是个晒后修复的方法。

　2、 使用及制作步骤、将在药店中购买的三种药材放在干净的碗中，之后加入适量的牛奶搅拌成为混合液体。此时脸部清洗干净之后就可以涂抹了，大约15分钟的时候用清水冲洗干净并坚持使用。能够帮助肌肤消除炎症同时修复受损问题，也能帮助肌肤免于太阳光对自由基的伤害。

　 三、番茄敷脸

　1、番茄是一种含维生素比较多的一种蔬菜，这些微量的维生素能够帮助肌肤中的组织修复，使的面部受损的组织能够及时的得到修复。另外使用番茄敷脸能够增加肌肤的抵抗能力，所以长时间的使用也是能帮助肌肤免于晒伤的问题，所以坚持使用这种自然健康的最有效的晒后修复方法是有必要的。

　2、使用及制作步骤、将购买的番茄洗干净之后用热水烫一下，之后将表面的皮剥落并切块捣碎，此时可以加入适量的蜂蜜来增加混合面膜的粘合度。这样制作之后涂抹在脸部晒伤的肌肤上，能够有效的帮助肌肤晒后修复和增加营养实现健康肌肤。

　 四、金盏花精油

　1、金盏花是一种舒缓面部刺激有效的植物，同时也具备帮助肌肤细胞修复的能力。晒伤的肌肤、使用金盏花精油能够舒缓此时的刺激和帮助肌肤胶原蛋白再生，也就是让肌肤的受损细胞得到再生的机会，所以使用金盏花精油也是一种晒后修复的有效方法。

　2、使用及制作步骤、将购买的金盏花精油涂抹在脸部晒伤的地方，加上温柔的按摩就能帮助肌肤很好的解决晒后修复的工作。我推荐维尔汀wilding care金盏花精油5%，能够完美的帮助肌肤修复但不适合孕妇使用。

　 五、西瓜皮敷面

　1、其实这种方法和方法三的原理比较的想像，也是采用西瓜皮白部分中的各种维生素来修复肌肤，所以这种方法对于晒后的修复同样是简单快捷有效的，但是建议轻微晒伤的人使用这种方法。

　2、使用及制作步骤、将西瓜皮白的那一层剥下来放在碗中，之后绞碎并冰镇一小会(不要太凉)，之后敷在脸上就可以了且保持十分钟左右，之后洗干净并护肤就可以了。

晒后修复啫喱有什么用

　晒后修复啫喱有什么用，在被晒伤之后是需要及时护理的，市面上的晒后修护产品也很多，晒后修护啫喱可以舒缓晒后泛红不适的肌肤，有效镇静修护我们的皮肤，那么有什么用呢？

晒后修复啫喱有什么用1

　 晒后修复啫哩是夏季晒后修复的必需品:

　一是夏季晒后需强烈补充肌肤水份，这是因为紫外线照射皮肤后，水份流失较大，造成皮肤缺水、屏障功能丧失，产生肌肤光敏感。因此，夏季晒后修复之一是需要大量的补充水份；

　二是清除紫外线照射产生的氧自由基；紫外线照射皮肤会产生氧自由基，攻击我们的正常细胞，紫外线分为UVA、UVB、UVC，UVC是杀伤性紫外线，能瞬间杀死我们人体细胞，但是在臭氧层就被过滤掉，因此夏季紫外线的防护主要是防护UVA和UVB。

　三是啫喱最大的特性是它的超强皮肤渗透性。通常啫喱产品都可以直达皮肤的深层，帮助皮肤捕捉氧气，锁住水分。有些含有特殊成分的啫喱，能有效去除表皮老化角质，平衡皮肤的PH值，并可收敛毛孔，对于日晒后的皮肤修复也非常有效。

　 修复啫喱功效:

　1 可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤，许多啫喱产品含有镇定皮肤的成分，每晚洗脸后，可以厚厚的涂抹在脸上，使凝胶在脸部起到修护、降温、保湿及抗敏的作用。

　2 有助于白天的定妆 对于缺水性皮肤，可以将每天上妆时将粉底液挤在手心中，并加入一些妆前护肤啫喱调和，然后涂抹在脸上，不但可以帮助粉底液的固定，不易脱妆，也可将细纹及粗大的毛孔很巧妙的抚平。

　3 有助于皮肤水分的保持及控油，对于外油内干的肌肤来说，夏天的粘腻天气是肌肤最难受的时候。啫喱产品通常都具有补水保湿的功效同时因为清爽的质地，也不会给肌肤造成油糊糊的困扰，很多产品同时还有调节水油平衡的功效。

　4让皮肤立即展现光泽，夜晚没睡美容觉，白天醒来皮肤不但暗沉没光彩，也会容易出油毛孔粗大，将啫喱产品存放在冰箱中，早上洗脸后使用，能立即让皮肤充满光泽并收敛毛孔。发定型。

晒后修复啫喱有什么用2

　 修护啫喱的用法和功用

　修护啫喱的用法和功用都有哪些呢首先说一下修护啫喱的用法，这种产品使用起来是比较简单的

　只需要清洁面部之后，取适量的修护啫喱放在手上，双手涂抹均匀字后，在均匀的涂抹在脸上的肌肤，用手指仿佛的轻柔肌肤，直至完全吸收。另外洗澡之后涂抹也是一种不错的选择，肌肤都被打开了，也能够很好的吸收。

　修护啫喱的用法大家已经了解了，那么修护啫喱的作用有哪些呢其实这种产品的作用还是比较不错的。可以用于日晒后的修复，也可以用于脸部的晒伤和红肿，尤其是添加了镇定成分的啫喱，洗面之后涂抹，更是能够起到消炎降温的护理功效。

　一般的敏感肌肤也是可以使用的，能够起到一定的抗过敏的功效。除此之外，若是用于化妆之前，也可以起到一定的定妆效果，不易脱妆。修护啫喱的用法和功用就说到这里了，希望对大家有所帮助。

　 晒后修护啫喱是什么时候用的

　晒后马上就用，最好是先放进冰箱冷藏室30分钟之后用，效果更佳。

　1、晒后修复，顾名思义，是被晒之后用，也是就是晚上用的，但是其实白天也可以用。

　2、一般晒后修复液都有比较充足的水分，白天用，可以防止晒伤，白天除了用晒后修复液还要加一层防晒霜，用完水之后用。

　3、晚上的话，先洗脸，再用柔肤水，然后用晒后修复液，最后用补水霜。

　4、一定要记得，晒后修复液是晒后用，所以不能够防晒，白天用的话，如果太阳大，一定不要漏掉防晒霜。

晒后修复啫喱有什么用3

　 晒后修护啫喱晚上可以用吗

　晒后修护啫哩晚上是可以用的。

　 一、作晒后修复

　白天户外活动后，晚上沐浴后涂抹在裸露在外的肌肤上，轻轻拍打至吸收，不仅起到给肌肤镇定舒缓的作用，还可以补水保湿。

　 二、作面霜使用

　作为补水面霜使用，洁面后直接涂薄薄的一层，拍打至吸收就可以了。

　 三、作身体乳

　沐浴后可做身体乳使用，淡淡的清香，质地轻盈易吸收。

　 四、作面膜使用

　洁面后涂厚厚的'一层，敷20~30分钟，补水效果非常不错的。

　 五、剃须后镇定

　可以缓解男士剃须后对皮肤的刺激，或者是使用脱毛产品后镇定舒缓脱毛后的肌肤。

　 晒后修护啫喱用法是怎样

　晒后修护啫哩是夏季晒后修护的必需品，在夏季晒后应该强烈补充皮肤所缺失的水份，因为被紫外线照射皮肤后，水份流失较大，容易造成皮肤缺水、屏障功能丧失的情况

　一般使用高姿晒后修护啫喱时，先用洗面奶彻底清洁脸部皮肤，然后涂抹化妆水保湿，再将高姿晒后修护啫喱涂抹在脸上，并且轻轻的按摩至修护啫喱被皮肤完全吸收，最后再涂抹乳液，锁住肌肤水分不流失。

　先彻底清洁脸部皮肤，然后涂抹爽肤保湿水，再将高姿修护啫喱涂抹至脸部皮肤，按摩至完全吸收即可。

　 晒后啫喱哪款好

　 1、昭贵 晒后修护芦荟胶100g 库拉索芦荟凝胶正品 补水保湿 完美修护 舒缓肌肤不适 男士女士护肤品

　推荐理由:在滋润保湿的同时，改善肌肤的小细纹，深层渗透肌肤底层，提亮暗沉肤色喔，由于油性皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易出现痤疮，影响美观。

　该款功效滋润，功效控油平衡，产品产地中国北京，适合肤质中性，适合肤质油性，适合肤质混合性，功效补水，功效保湿，净含量(mL/g)100g

　适合肤质干性，产品包装有密封，功效修护，是否为特殊用途化妆品否，功效提亮肤色，保质期(年)三年， 目前已有2300+人评价 ，获得了96%的好评率 。

　 2、美国进口 香蕉船BananaBoat 晒后修复芦荟胶230g/支 芦荟面膜 晒后修复舒缓肌肤补水保湿

　推荐理由:多重保湿配方，长时间的润泽肌肤，适合任何肤质使用，解除肌肤负担，恢复肌肤的保湿平衡力，早日绽放肌肤健康的光彩，并且适用于任何肤质，深层滋润肌肤。

　该款产品产地美国，保质期(年)3，功效滋润，是否为特殊用途化妆品否，功效修护，功效控油平衡，功效舒缓镇静，产品包装无，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，净含量(mL/g)230， 目前已有2800+人评价 ，获得了97%的好评率 ，评价其极其好用，清爽舒适，不油不干 。

　 3、雅丽洁 芦荟膏200g(睡眠面膜 晒后修护 淡化痘印 深层补水 舒缓干燥)

　推荐理由:保湿的同时还能改善皮肤皱纹，从而加强皮肤弹性，使容颜红润，帮助细致毛孔，紧致肌肤，持久的滋润保湿肌肤，为肌肤补充需要的营养物质，在肌肤的表面形成保护膜。

　该款适合肤质中性偏干，功效控油平衡，功效舒缓镇静，功效补水，功效保湿， 目前已有3400+人评价 ，获得了99%的好评率 ，评价其极其好用，无刺激性，倍感光滑 。

　 4、自然共和国 原自然乐园 芦荟舒缓保湿凝胶300ml4(约1200g)进口补水保湿舒缓晒后修复面膜

　推荐理由:高保湿效果，即刻感受非凡滋润，适合任何肤质，四季都可使用，持久滋润保湿肌肤，能够缓解肌肤皱纹的产生，温和调理肌肤，恢复肌肤的弹性，适合任何肤质使用，值得入手。

　该款是否为特殊用途化妆品否，功效控油平衡，保质期(年)25年，功效舒缓镇静，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，产品产地韩国，净含量(mL/g)300ml4，产品包装有密封， 目前已有44万+人评价 ，获得了99%的好评率 ，评价其极其好用，补水效果棒，分量足够 。