腹肌贴没胶了可以用什么代替？

腹肌贴没胶了？

这东西真的有用吗？呵呵~

想要身材好，还是得坚持运动健身！管住嘴不乱吃热量高的东西！

什么腹肌贴、束腰带、甩脂机都是忽悠人的！

唯一对减肥有帮助的东西也就左旋肉碱，而且只是辅助作用！如果只吃左旋而不运动，一样瘦不下来！

腹肌贴据我了解，有的有用，有的没用，是要看科技的。我自己也有在卖，所以有过研究。原理是用低频脉冲的刺激腹部肌肉，让腹部肌肉不由自主的产生收缩来达到锻炼目的，就类似于“击打腹肌训练法”。你要说没用吧，你腹肌确实能产生收缩来达到一定的锻炼效果（我在做的那款是12个档位，我从来没有试过超过第四档，但是刺激感已经很强烈了）。但毕竟是被动运动，效果肯定不如自己主动做训练。

我在网上买过一款差不多200块钱的，用来跟我做的那款对比，网上买的确实不行，感觉刺激感全在表层肌肉上，意思是刺激的不够透彻，这种就真的是没什么用了，顶多算是个心理安慰。我做的那款刺激的足够透彻，我都是拿来当按摩贴来用，毕竟我是做这一行的，知道被动训练肯定比不上主动训练，不过用来放松肩颈放松腰放松小腿还是绝对够用的。已经放在佛山的标杆级健身房在卖了，健身房叫力美健。



不过正如上面所说，所以我是拿着当按摩贴在做，放松效果还是很好的。

具体哪个靠谱哪个不靠谱，我只能说c罗代言那款和我在做的这个保证靠谱，其他的靠谱产品我就不知道了。