女性生小孩会不会对自己身体有什么变化呢？

生育对女性的身体和心理都会带来一定程度的影响，这种影响的大小程度视个体情况而定。在身体方面，生育主要对以下几个方面造成影响：

1孕期和分娩

孕期会让女性的身体承受压力增加，背部、腰部、腹部等部位会出现不适。生产过程可能导致损伤女性的盆腔、生殖器和肛门，构成永久性受损。同时，分娩后，由于生育过程的拉伸和受压，女性的子宫和阴道会变得松弛，这会造成生殖道流入细菌或产生感染的可能性增加。

2激素变化和心理影响

怀孕和生育过程中，女性激素水平会发生很大的变化，经常导致情绪不稳定，可能会影响妈妈的心理健康状态。同时，许多心理上的负担，比如育儿的压力、与婆媳代沟等也会对女性的心理健康产生影响。

此外，如果女性在怀孕期间饮食不合理，常常暴饮暴食，总是吃较高的脂肪调和剂，她的婴儿可能出现体重过重和一些其他风险。

需要注意的是，尽管生育会对女性带来一些影响和挑战，但这并不意味着所有女性都会面临到生育的风险。女性也可以通过养成良好的生活习惯、锻炼保持健康体魄、接受教育并充分建立支持网络，最大限度地降低生育所带来的风险和影响。

在现代社会，女性享有众多与生育和育儿有关的医疗和社会保障资源，如孕期保健、妇产科医疗服务员、产假和育儿津贴等，可以保障女性的健康和权益。

因此，对于想要怀孕或正在怀孕中的女性而言，保持良好的身心状态非常重要，有必要注意饮食、锻炼、医学管理和精神支持等方面，以迎接更健康的妊娠和生育。

顺产生孩子怎么用力气

　顺产生孩子怎么用力气，顺产分娩的时候，需要孕妇用力才能加快宝宝的出产，而掌握正确的用力方法，才能更加分娩顺利。但是很多第一次分娩的妈妈并没有经验，那么顺产生孩子怎么用力气呢

顺产生孩子怎么用力气1

　 顺产生孩子怎么用劲快

　 尽量大幅度地分开双腿

　不要害羞不要害羞不要害羞，重要的事情说三遍，想要轻松的生产就需要准妈妈在分娩台上尽量大幅度的张开双腿，使得膝盖尽量的向外侧翻折!这样会使得产妇的腹部可以用力的将宝宝往产道推，对于产道的扩张也有好处，可以减少准妈妈痛苦，减小撕裂的可能，还能够让宝宝更加顺利快速的出生!

　 向身体方向拉把手

　首先稍微弯曲肘部，然后在腹部用力，踢脚的同时，向身体方向用力拉把手。如果伸直肘部，就容易出现肌肉痉挛，因此要特别注意弯曲肘部。

　 踢出脚后跟

　如果用力踢出脚后跟，那么腹部就更容易使力。

　 背部与腰部贴紧分娩台

　如果用力不当，那么背部与臀部会离开分娩台。如果臀部脱离分娩台，那么下巴就有可能抬起过高，如果背部离开分娩台，那么就会影响腹部的用力方向。在分娩过程中，应该让背部和腰部贴紧分娩台。

　 顺产怎么呼吸

　第一产程：如何调整以深呼吸为主。一感觉到宫缩时，就开始吸气，并放松双肩，做缓慢而深长的呼吸。呼气的过程是一个持续缓解紧张情绪的过程，时间 比较长。在吸入新鲜空气前，尽量将体内的空气呼出体外。在整个宫缩期间，尽量保持深长的呼吸，当宫缩增强时，要注意调整呼气，此时呼气会因为紧张而变快或 变短，而且控制呼气要比控制吸气容易得多。

　千万不要屏气。人在疼痛和紧张时，本能的反应是高耸肩膀和屏住呼吸，结果反而引起机体的高度紧张。实际上，屏气或者浅快的呼吸都会引起周身的紧张，减少母体和胎儿的供氧量，导致能量供应的下降，以及疼痛感、恐惧感的加剧。

　避免呼吸急促。呼吸过于急促，及通气过度，会导致产妇身体虚弱，引起恐惧感、头重脚轻和嘴唇麻木感，产妇还可能出现肌无力和难以控制的肌颤。如果发生这种状况，产妇可以通过减慢呼吸来缓解症状。

　顺产如果不会使劲不会用力就会拖延生孩子的时间，还会导致会阴部撕裂，只要是掌握好生孩子的技巧，掌握好正确的用力的方式，以及怎么呼吸非常重要，可以缩短生孩子的时间，这样妈妈也不会太遭罪，会很轻松很安全的把孩子生出来。

顺产生孩子怎么用力气2

　 顺产生孩子怎么用力

　 1、仰卧

　两脚充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部。两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。先充分吸气，从鼻子吐气的同时停止呼吸，几秒后再慢慢的逐渐用力。此时要紧闭嘴唇，直到最好都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕，大约需要25秒。

　 2、侧卧

　 身体下方的 手肘轻轻弯曲，手掌放在脸旁边。双脚并拢，膝盖尽量弯曲，手抱住身体上方的大腿靠近臀部的地方。用双手抱也可以，只是侧卧时，在身体下方的手容易疲劳。头部不可弯的太低，脊背也不可拱起至眼睛看到肚脐的程度。胸部先充分吸气，然后和仰卧的情形相同，暂停数秒后再用力。

　 3、仰卧抱腿

　举起双腿，双手从外侧抱住膝盖的内侧，双腿尽量靠近下腹部的两侧，并充分地张开。此时，大腿如果充分张开，与其说双手抱住大腿，不如说是用双手将双腿抱起来。双手不可握在一起，而要各自握拳，双腿才能充分张卡爱。用力的同时，下巴贴近胸口，双腿尽量张开。

　 生孩子用错力有哪些影响

　 1、过早用力阻碍子宫口的张开

　如果在子宫口还没有全打开的时候很用力，子宫的入口部分会因压迫而浮肿，子宫口如果过于狭隘，相反会难以打开。如果过早用力，分娩的时间就会增加，胎儿和产妇的负担都会很重。

　 2、导致会阴部出血

　胎儿的头会出来得很慢，如果感到强烈的阵痛的时候就用力，会阴就会变得软，并向前延伸，胎儿的头伸出来的时候会阴部会裂开，可能会引起严重的会阴裂伤，产后很长的一段时间里还是会疼，让孕妈妈感觉很辛苦。

顺产生孩子怎么用力气3

　 顺产生孩子怎么使劲

　 1、正确用力姿势

　首先，要有正确的姿势体态，才能使力量发挥到位。上产床后采取半坐卧位，双手握紧产床两边扶手，向上向后用力，大腿尽量向两边打开，给孩子出生让道，臀部往前坐尽可能多地暴露外阴，双脚在脚踏板上踩实，脚后跟垂直向下用力。产房医护人员会协助调整床头抬高程度，使产妇处于最有利的发力姿势。

　 2、找对方向用力

　分娩时的主要用力方式是屏气用力，发力的部位主要集中在腹部、骨盆底部、臀部、大腿根部。就像便秘时用力向下拉大便一样，使劲朝阴道或肛门方向推挤胎儿。

　 3、每次将力量用够

　每次宫缩疼痛来临的时候，你要做得是：深吸一口气憋住，使长劲使到最下面，当你憋不住的时候，换一口气继续用力。一次宫缩，最好能有2～3次这样有效的向下用力。

　 顺产后什么时候用力

　 1、宫缩时

　当子宫口开全后，会阴膨胀，这时孕妈妈应在宫缩时正确用力，以增加腹压协助宫缩力促进分娩。孕妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩。

　 2、宫缩间歇时

　当宫缩间歇时，孕妈妈应该安静休息，以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出期时间明显缩短，但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。

　 3、胎头下降到很低时

　当胎头下降到很低的时候，最适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。如果宫口未开全，即使您有剧烈的排便感必须使劲时，也千万不要用力，以免造成分娩后期乏力。

怀孕期间，准妈妈应该开始做一些适当的运动，为未来的生产做准备。准妈妈在生产前，进行哪些运动可以更快地生出宝宝呢？来看看吧~

1、爬楼梯。很多医生会说：“去爬楼梯吧！”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉，帮助胎儿入盆，让第一产程尽快到来。平时我妈可以在她住的公寓楼里爬楼梯，下午可以找个山头散散步。如果感觉累了，要及时休息，注意脚下，下

2、孕妇瑜伽。孕中期和孕晚期，孕妇做约定的孕期瑜伽，可以增加肌肉耐力和弹性，有助于促进胎儿顺利入盆、通过产道。

3、凯格尔运动。整个孕期练习凯格尔。这个动作可以很好的锻炼盆底肌肉的力量和韧性，配合Rameze呼吸法，有利于缓解分娩疼痛，加速产程。同时对产道产后收缩也有很好的效果。

4、腹式呼吸练习。腹式呼吸是阵痛或分娩时的必备项目。盘腿坐可以有效放松盆底肌肉(阴道、肛门、尿道周围的肌肉)。盘腿坐着，伸展背部肌肉。把手放在小腹上；首先呼气，放松肩膀，然后用鼻子吸气，腹部吃饱后再用嘴慢慢呼气。重复2-3次；重点是放松肩膀。与吸气相比，你应该更加注意呼气，并尽可能长时间地服用。双手放在膝盖上，身体前倾，呼气，轻轻压下膝盖。然后伸直上半身，吸气，慢慢将膝盖恢复到原来的位置。

5、散步。我相信我不需要教你这个。简单有效。每天散步，这种有氧运动也是促进自然分娩的有效运动。散步可以帮助胎儿进入子宫，促进子宫收缩和宫颈扩张，为自然分娩做准备。

6、下蹲。孕妈自然站立，双脚分开，双手合十，上身挺直，慢慢下蹲。记住不要强迫她达到自己能承受的水平，坚持5到10秒，然后站起来。每天做10个就行了。

分娩知识：怎样生孩子快

喝覆盆子茶

喝覆盆子茶有助于宫口的扩张，加快顺产进程，但不是对每个人都有效，准妈妈在孕晚期的时候不妨一试，不过最有利于顺产的还是多多运动。来看看有助于顺产的运动有哪些。

有助于顺产的运动

1早晚散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早 中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。

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分娩知识：怎样生孩子快

2小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。

3划腿运动：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。

4腰部运动：手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。

分娩知识：怎样生孩子快

5骨盆运动：双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。

6上下摇摆骨盆：用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。

自然分娩时，孕妇都是保持躺在床上的姿势分娩，有的人觉得跪着生宝宝会出来的更快，也更轻松，那么为什么顺产时不跪着生而要躺着生呢？

分娩的姿势有很多，除了最常见的平躺着生外，还可以蹲姿、跪姿、甚至站着分娩。古时候的分娩姿势比较多，不像现在这么单一。但是综合比较，平躺的姿势是最理想的分娩姿势。

平躺分娩的优点

1、舒服

平躺的姿势在所有分娩姿势中是最舒服的，孕妇只需像睡觉时一样躺在床上，背部和臀部贴紧床年即可。这种姿势比较简单，孕妇也更舒服，腰部的压力会比较小。

2、双手可以抓扶支撑物

平躺分娩，产妇的双手是处于自由状态，可以抓扶床两边的把手，能更好地用力。但像是跪姿、蹲姿等双手不能完全施展，只能凭借下半身发力。

3、不会导致腿粗发麻

平躺的姿势分娩，双腿是分开竖立的状态，一般不会发麻。但是蹲姿和跪姿，时间久了不仅会导致腿部发麻，还会对膝盖造成压迫，影响膝关节，所以不宜长时间采用这种姿势分娩。

就目前而言，平躺分娩是最理想，也是普遍使用的分娩姿势，除非有特殊情况，一般不会要求产妇其他姿势分娩。但如果情况特殊，短暂的跪姿可能会更利于分娩，所以孕妈们积极配合医生，听从医生安排即可。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~

1、躺着生

也就是最常见的生娃姿势。产妇需要平躺在床上，两腿张开抬高，然后等待医生和助产士的指导，根据指挥一步步将宝宝生下来。

为什么这种方式很常见？就是因为躺着舒服，并且很多产妇躺着就能够顺利将宝宝生下来了。但是，还有一些产妇，这个姿势根本就不适合，这么躺着生不出宝宝，因为没法用力。这种情况下，医生可能就会让产妇换个姿势了。

2‘’跪着生

这种姿势其实是很方便的，哪怕事发突然，身边没有人帮忙，这种生产方式也会更加的容易一些。

只不过，让一个产妇身体前倾，跪着生小孩，很多女性可能难以接受，因为这个姿势实在不雅观。也因此，很多中国的产妇，打心眼里就将这种生产方式淘汰了

3、站着生

很多人应该都看过《知否》这部电视剧吧？剧中赵丽颖所饰演的女主角生孩子的时候，采用的就是“站着生”的方式，当时还惊到了很多观众呢！

就跟赵丽颖当时的姿势差不多，产妇需要直立站着，手抓着栏杆，然后根据引导将孩子生下来。当然，如果产妇本身站不稳的话，还会有旁人进行搀扶。

这种生产姿势也有它独特的好处，受到地心引力的影响，产妇更容易将孩子生下来。但不足的地方在于，如果产妇体力不够，那就很难了。

4、蹲着生

因为蹲着会很累，尤其是大肚婆蹲着更加的累，所以一般采用蹲着生的产妇，医生都会要求她们等到“十指全开”的时候，再开始蹲下来生产。

这种姿势最大的好处就在于，当准妈妈蹲下来之后，骨盆就会大开，这样宝宝往外挤的时候，就会更容易了。

总的来说“生孩子”，绝大多数想到的都是“躺着生”吧？毕竟大多过来人当初就是这样的。殊不知女性生娃其实是有很多种姿势的，并且，每一种姿势都有自己的优缺点，只不过现实生活中，大多人都习惯躺着生罢了。

这个问题按我老妈的经验回答，不是跪着生其实蹲着生会更轻松更好使力，因为我妈就是出于本能蹲着生的我。

据我妈回忆，以前怀孕从来没有去过医院产检，我是在家里出生的，也没有接生婆。那是一个晚上，老妈饭后回房间躺着，突然感觉不对劲，腰老是抽痛，躺也不是坐也不是，在房间走来走去，后面本能的蹲下像拉大便这样使力才把我生下。自然生产的宝妈应该知道，生产时是有便意的。听老妈说起来完全把我雷到了，竟然直接把细皮嫩肉的我生地下了，之后才抱起来剪的脐带。明白了吧，呱呱坠地这词大概是这样由来的。

现在医学条件发达了，都是去的医院，肯定是躺着生了。一方面是便于观察产程进展，另一方面是从宝妈和宝宝的安全性考量。写进教科书也是躺着的分娩方式，接受的教育是这样，所以灌输给我们的都是这样一种分娩方式，所以多数人都是平躺生产的。

生产小孩是有风险的，我们还是结合自身的实际情况，建议不要盲目生产，尝试其它分娩方式。尽量在医生的指导下分娩。

提者肯定是男性，我同样也是个男人，我认为你不该提出这个问题，我也不该回答你的问题，因为我们男人永远也体会不到生孩子的滋味。无论是站着生，跪着生，躺着生还是刨腹产，我觉得都不会轻松的，因为有句俗话说，“儿的生日是娘的苦日”，娘把生儿育女的不容易深深埋在心里，因此有些男人总认为女人生孩子是很轻松的，还认为女人躺着生孩子的方式不对，应该跪着站着的乱出主意，自己不是女人生不了孩子，那最好就别讲什么风凉话，尊重女人的自然规律好了。

记得我当时看知否知否时，里面女主生孩子就是站着生的，而且女主每次用力都非常恰好，我觉得这种方式也是可以最大程度保存产妇的体力，还能让产妇使出自己最大的力气。不过，现在的产妇用躺着生应该是改良后最好的生产姿 势了，躺着生孩子比跪着、站着都要有优势。

1保护孩子安全

躺着生孩子，在孩子出来的那一刻医生可以准确的接住，而有的产妇急产，站着的时候胎儿就掉下来了，孩子掉到地上造成的伤害是非常大的，容易造成颅内损伤。

2方便医生操作

躺着生孩子医生可以直观的看到产道情况，如果胎儿无法正常娩出，医生就能用辅助的方式帮助胎儿娩出，而且顺产时有可能出现侧切或者撕裂，如果站着出现此情况，医生是没法第一时间进行侧切和缝补的，这就容易造成产妇异常出血。

3让产妇能够充分休息

躺着生孩子的时候，在产妇觉得特别疲劳时是可以马上进入休息状态，如果产妇是跪着或者站着时，那么需要休息时是需要支撑物的，这在时间上会造成很多浪费。

那么，跪着生会更轻松吗？

跪着生不会更轻松，应该更难受，毕竟肚子那么大，跪着对腹部会造成压力，再遇上产程比较长的，那就容易造成胎儿缺氧。另外，跪着生必须要有人扶着或者有支撑物，这样容易增加胎儿感染的机会，产妇也不能好好休息。

总之，躺着生自然是最好的，要不然也不会发展到躺着生孩子的，以前是条件有限才会让产妇站着生或者跪着生的。

以前我也觉得生孩子的时候产妇都是躺着的，前段时间看了大火的《知否知否》，剧中的明兰居然是站着生孩子的，这才了解到生孩子并没有统一的姿势，在以前有站着生的，还有坐着生的，更有甚者，还有跪着或者蹲着生的。

(来自网络）

生孩子为什么大多数都要躺着，跪着生是不是会更轻松？

在以前的时候，之所以有那么多的分娩方式，那是因为当时的医疗条件比较差，很多产妇都会遇到难产这一关，所以在生孩子的时候，她们自然要选择自己觉得比较容易生产的姿势，以此来减少难产发生的几率。

产妇跪着生也是当时比较流行的分娩方式之一，由于产妇在分娩过程中保持的是相对直立一些的姿势，所以在生孩子的时候胎儿更容易受到地球引力的作用往下走，可以一定程度上的缩短分娩时间，减少分娩时的痛苦。

(来自网络）

但到了现在，产妇生孩子都是往产床上一躺，双腿张开抬高，由医务人员来帮助产妇分娩，这是为什么呢？像以前一样跪着生不是更轻松一些吗？

跪着生虽然看上去要稍微容易一些，但女人生孩子不是十几分钟就能解决的问题，而是需要几个小时甚至十几个小时，如果产妇一直跪着，对于产妇的体力是一个非常大的考验，膝盖长时间跪着，腿容易麻，时间长了产妇也受不了。

而现在的躺着生在这方面就要好很多，可以节省产妇的体力，让产妇专心分娩，对于接生的医务人员来说，产妇仰躺着也有助于观察产妇的分娩进展情况，对于产科分娩时发生的一些情况比较容易处理，也能第一时间的观察新生儿的情况，所以这个姿势，对于产妇而言是省力的，对于医务人员来说也是比较方便省事的。

我们现在去医院生孩子一般都是躺着，剖腹产是躺着，顺产也是躺着。虽然如此，之前也从来都没有想过这个问题。其实生孩子的姿势并不是只有一种，而是有好几种，包括仰卧式、侧卧式、前倾跪式、蹲坐式、站立式等，但是我们最常见的姿势就是仰卧式，也就是我们在医院生宝宝时候的截石体位。

生孩子为什么大多数都要躺着？

生孩子躺着的姿势就是仰卧式，也就是产妇仰躺在产床上，两只脚分开并弯曲放在产床的踏板上。

其实这个姿势也有缺点，那就是:

1子宫压迫静脉。 在分娩的时候，由于重力的作用，子宫会压迫到下腔静脉，影响血液回流，有可能会导致胎儿窘迫，还有可能会导致产后出血增多。

2导致产程延长。 产妇如果站着的话，在地心吸引的作用下，胎儿可能会更容易娩出，但是由于产妇是躺着的，不能充分利用到这个作用，有可能会导致产程延长。

3使骨盆受限。 仰卧这个姿势令骨盆的可塑性受到限制，由于产道狭窄，无形中增加了难产的几率。

就算是这样，在很多时候仍然会采取这样的体位分娩，这是因为:

1仰卧式更适合医生操作

仰卧式分娩对于医生来说，视觉会更宽阔，如果产妇在分娩过程中出现一些小意外，或者说 需要助产侧切什么的，这个体位是最方便的 。

即使这个体位会有些缺点，但是整个分娩的时间也不算太长，应该选择一个对产妇和医生都更为有利的姿势。

2仰卧式方便胎儿转换胎位

很多孕妈妈都只会在意宝宝是头位还是横位或者臀位，毕竟头位才是最适合宝宝出生的胎位。宝宝虽然是头位，可是也分 枕前位和枕后位。

枕前位就是宝宝的脸面和妈妈是相反方向的，也就是说，宝宝的脸面是对着妈妈脊柱的。枕后位则刚好相反，宝宝的脸面和妈妈的脸面是相同方向，对着妈妈的正前方。

枕前位是最容易通过产道的体位 ，不过在宝宝没出生之前孕妈妈都不需要担心这个，因为大部分的宝宝在通过产道的时候都能自动调整好位置。

而 仰卧是最利于胎儿转换胎位的！

3仰卧式方便医生观察胎儿

有些产妇因为需要，在生宝宝的时候还需要用上一些仪器，比如说胎心仪，仰卧这个方式就会比较方便。

而且 宝宝在出来的时候并不是都干干净净的，有些宝宝可能在嘴上，脸上还会有一些粘液等，影响宝宝呼吸。

仰卧式出生的宝宝就很适合医生能够在第一时间观察到这些情况，及时做出处理，避免宝宝发生意外。

4减少产妇疲劳感

顺产生宝宝是一个体力活，需要消耗产妇大量的体力，并且每个产妇分娩的时间长短不一样，有人可能十分钟，但是有人可能需要两个小时。

并且在子宫收缩的时候，很多产妇会有腰酸痛，背痛等情况。

躺着生宝宝的好处还在于 产妇在分娩的时候腰背有所依靠，在产妇很累了的时候，宫缩间隙时可以进行短暂的休息，也能让体力有所恢复，减少疲劳感。

5保护产妇会阴

宝宝在通过软产道的时候，也就是来到外阴这个关口的时候，如果速度太快，有可能会因为外因没有准备而导致撕裂。但是医生很方便观察到这种情况，就会 提醒产妇不要用力过猛，或者会手动阻止胎儿出来太快，保护会阴免遭撕裂。

俗话说得好， “十个顺产九个侧切” ，虽然不是所有的顺产产妇都需要侧切，但是这也足以说明需要侧切的产妇是占绝大部分的，已经占了九成。

仰卧式分娩可以让医生更直观地观察到产妇是否需要侧切，在需要侧切的时候也更方便操作，在一定程度上来说，侧切可以避免撕裂，其实也是在保护会阴。

当然，这个体位不是唯一的分娩体位，并且不限于现代，在一些影视作品中就能看到有一些产妇是站着或者跪着生宝宝的。

跪着生宝宝是不是更轻松？

跪着生宝宝也有一定的优点，那就是:

1跪着生宝宝有助于长期臀位的胎儿分娩

只不过在现在这个 社会 ，如果胎儿是臀位的话，为了母婴安全，一般都会建议剖腹产。对于产妇而言，这也是一个很好的建议，毕竟谁也不愿意冒这个险。

2跪着生宝宝对会阴非常有好处

跪式分娩能够降低会阴侧切或者撕裂的几率，不过只是降低，并不是完全避免，如果真的需要侧切，那么这个姿势就不太方便了。

但是跪着生宝宝却一点也不轻松， 分娩的疼痛可以说是医学上最高级别的疼痛 ，在痛感来的时候就感觉身体里所有的内脏都在抽搐，很多产妇都会痛得全身都扭曲了，站不直，睡不着，只能弯曲着身体将就着疼痛的方向。

况且生宝宝本来就需要时间，在这么一个时候，原来都已经够疼的了，如果产妇还需要跪着，膝盖的压力也会很大。

不过现在生宝宝也不仅限于传统的仰卧式分娩，有些医院也会支持产妇选择自己适合的分娩体位。

但是，在生宝宝的时候，没有一个体位是最轻松的，都很辛苦，但是各有利弊，而 仰卧式分娩最方便医生观察和操作 ，目前在医院也大多数都是用这个体位分娩。

你如果愿意你跪着生也没人阻拦你，采取各人的自愿（先决条件是在家里生）在医院医生是不允许你跪着生的，因为医生怕伤着孩子的细皮嫩肉，另外你生时医生也不好接生，还容易大出血！

人和动物的区别就是：动物没有大出血一说！还有动物的小崽几个小时就能站起来，幼儿几个月都很难站起来…

别想当然，也轻易别拿自己的亲人当试验品，有可能试一回会悔恨终生……

今年三月份生的宝宝，当时自己怎么生下来的现在完全没什么意识，因为太疼了整个人注意力根本不在怎么生而是赶紧生下来就好。还好我老公全程陪产 目睹了整个过程的他有话要说。希望可以帮到你

当时老婆生孩子应该算是比较顺利的 整个下来用时间应该在一小时左右。当然这是在开了十指后的时间。对于这个问题，我是这么理解的 每个人和每个产妇情况不同 生产方式自然也不同，但到了最后一步大家基本都是一样，就是躺着生。因为这样医生更容易帮助你生产 而且到了那个关键时刻孕妇基本已经没什么力气了 所有力气还需要用到发力生的上面，躺着相对会更省力气。

我爱人当时生的时候 我都陪在身边，她不光只是躺着 必要的时候需要孕妇蹲坐在马桶上，像排便一样用力拉，半蹲在椅子上的时候也有，都是有助于生产的！！

最后，不管用什么方式方法都是为了产妇能尽早的顺利的生出孩子，希望对你有帮助。

生孩子为什么大多数都要躺着，跪着生是不是会更轻松？

生孩子看到过躺着生的，趴着生的，坐着生的，就是没有看到过跪着生的。作为一个产科医生，可以肯定的告诉你，生孩子的话，坐着最佳，以前的接生床就是接生椅子，坐着生对产程来讲是最省力的，但是对于医护人员来讲，就不是特别好保护会阴和接生。

现在的产床其实为医护人员设计的，产床做成这样更利于助产士和医生接生，可以避免会阴裂伤。至于跪着生我是没有见过，但是对于现在流行自由体位接生，想必也可以，至于轻松不轻松，还是需要根据个人情况决定。