如何用戒尺把自己折的疼痛

打手心。

手掌心神经末梢丰富，对疼痛很敏感，即使不用很大力量，也是比较痛的，能够起到很好的“惩戒”作用，不至于造成重大的伤害致残。

千万不要打头部、肚子、背部等部位以免对自己造成伤害。

戒尺在家里的使用技巧：

1、让学生知道戒尺的作用，对学生进行专门的教学管理秩序训练，使学生知道戒尺就是遵守纪律与不遵守纪律的那道红线，谁不遵守纪律,就意味着要接受戒尺的惩罚。

2、让犯错学生体验戒尺惩罚，试试轻打手心和重打手心的感觉，轻打手心算是警告，有微疼感,如果还不改正，下次再犯，那就是重打手心了。

3、让被惩罚的学生谈感受，被惩罚的学生在认知到错误后，并自觉自愿改正错误的前提下，是否还敢继续再违反纪律，进行警示教育。

从组织行为学角度看，教鞭和戒尺是一种负激励的工具。“操作条件反射理论”认为，人会根据一定的行为后果来修正和调整自己的行为。

正如老话所说“不打不成器”“棍棒底下出孝子”虽然有其弊端，但不可否认，这些话的存在有其一定的道理和借鉴意义。

什么是戒尺：

戒尺，旧时私塾先生对学生施行体罚所用的木板。也叫做“尺”，它是用两只木块制成的。两木一仰一俯。仰者在下，长七寸六分、厚六分、濶一寸分馀，下面四边有缕面。俯者在上，长七寸四分、厚五分馀、濶一寸，上面四边有缕面。上木正中竖安木钮一只，钮长二寸五分、高七分，捉钮敲击下木。这种“尺”，是在“皈依、剃度、传戒、说法”、以及“瑜伽焰口施食”等等的仪节中使用的。

手不要平着放，略微有些倾斜，可以减少疼痛的面积。在接触的瞬间，高抬的部分随尺子一同下落，减少冲击力，下面有东西顶着的话，被打瞬间高低处互换，，同样减少冲击力，明白我的意思吗。被打多次时，高抬的位置多换几处。太多了就没办法了，不过那时也不会很疼了，已经麻木了吧。

相关说明

戒尺，旧时私塾先生对学生施行体罚所用的木板。也叫做“尺”，它是用两只木块制成的。两木一仰一俯。仰者在下，长七寸六分、厚六分、濶一寸分馀，下面四边有缕面。俯者在上，长七寸四分、厚五分馀、濶一寸，上面四边有缕面。

上木正中竖安木钮一只，钮长二寸五分、高七分，捉钮敲击下木。这种“尺”，是在“皈依、剃度、传戒、说法”、以及“瑜伽焰口施食”等等的仪节中使用的。

戒尺的使用，并不只是中国人的专利。我曾经读过美国人兰妮·麦克穆林写的一篇题为《体罚》的回忆文章，文中的那位弗洛斯特女士自有她的绝招——让犯错误的“我们”闭上眼睛，然后用“那块著名的松木板子”狠狠地抽打坐椅的垫子。“我们实在受不了朋友受罚的痛苦，就都主动请求老师别打了”。这一次的“体罚”，虽无肌肤之痛，却记忆至深。

作息篇

1、学生应当按照规定的时间起床和睡觉；违反规定晚期或晚睡10分钟以内的，打2000下戒尺；超过十分钟的，每分钟加5下，最多打1000下。

2、学生应当按照规定的作息时间完成各项学习和锻炼任务，如有迟延情况的，打2000下戒尺；影响学习和锻炼任务的完成的，打5000下戒尺。

态度篇

3、学习时候必须专心，有思想开小差的，每次巴掌打500下，思想开小差时间较长，或者影响学习较为严重的，巴掌打2000下。

4、学习时间贪玩，如偷玩手机、偷看电视等，能及时自我纠正的，每次戒尺2000下；时间较长，或者影响学习较为严重的，戒尺4000~10000。

5、老师对学生批评教育时，学生必须认真听取，有不虚心和思想不集中的，戒尺500；顶嘴的，戒尺1000；以行动不服管教的，戒尺2000。

成绩篇

6、学生成绩应当达到预先设定的标准分：语文890；英语和数学95[根据年级改变]。成绩不达标的，按照以下规则处罚：

61 每项科目距离标准分差5分以内的，戒尺10下；差距在5分以上15分以下的，超过部分，每差一分戒尺3000下；差距超过15分部分，每差一分戒尺5下；不及格的，戒尺20000下。

62 每科成绩在年级的排名必须稳定，一次退步5~10名的，戒尺1000下；退步11~20名的戒尺4000；退步20名以上的，每一名加500下，最多戒尺10000下。

7、学生应当避免发生粗心和其他不应有的错题，每科考试发生2道或以上粗心或其他不应有的错题的，每一题戒尺50下。

8、学生应当认真订正错题，订正仍然出错的，没错一题戒尺100下。

程序篇

9、学生应当每天主动如实汇报一天表现，如有瞒报和欺骗行为的，戒尺50下，并对所欺瞒之错误加倍处罚，但最多加罚数量不超过戒尺10000下。

10、学生一天所应受处罚超过30000下戒尺的，超过部分延期执行；学生在接受30000下戒尺处罚后的三天内处罚上限为100000下戒尺，超过部分延期执行。

1

1、每星期六对学生的一周表现（不包括关于成绩的处罚规定）进行总结评定，并作如下安排：

111学生在一周内没有犯任何错误的，巴掌打100下，以示鼓励；

112学生在一周内犯错2次或以下，且情节较为轻微的，巴掌40000，以示警戒；

113 学生在一周内犯错3次或以上，但每次情节轻微的；或者犯错2次或以下，但仅有一次属于重大犯错的，戒尺50，以薄惩；其中非重大错误有相同错误的，加罚藤条1000下；

114 学生在一周内多次犯有重大错误的，戒尺100；其中重大错误为相同错误的，加罚2000藤条。

12、学生犯有考试不及格、退步20名以上、欺瞒老师以及不服管教之错误的，从错误发生之日起，禁足一周：禁足期间，中止一切娱乐活动；早晚各受20戒尺；违反禁足规定的，每次藤条5000下，延长禁足一天。

戒尺打十下会红肿。根据查询相关公开信息显示，戒尺打十下，被打部位会出现少许红肿，疼痛，但不会伤筋动骨。戒尺，是古代教书先生手中所持的一把尺子，其形状大体上是一把尺子大小，也有用两块木板上下合迭而成，一块长一些、一块短一些。