日喀则有哪些景点？2017年日喀则旅游指南

我记得以前看过一个笑话。去西藏之前，我穿着精致的白领。去西藏一段时间后，我看起来像个流浪汉。其实不是西藏不好，是环境不一样。西藏，毕竟是一个洗涤灵魂的宝藏。

人的一生很短，我们仔细算算生计，什么时候谈恋爱，什么时候结婚，什么时候生孩子；为了父母，我们要努力考一个满意的大学；为了事业，我们日夜奔波，不敢怠慢，只希望我们亲爱的家人过上更好的生活；生活在大繁华都市，享受繁华的同时，向往远方；曾经有过患得患失的困惑和恐惧~面对来来往往的车辆，在十字路口不知所措，不知所措~不知道自己需要什么样的生活，不知道该如何规划自己的人生，不知道遇见了什么人，什么样的事，不知道一辈子和自己在一起；都说西藏是梦想的天堂，是修行的地方。于是我收拾行囊，踏上了这片荆棘丛生的土地

有人说，去西藏有无数个理由，每个理由都足以让热衷于梦想的人心动；还说进藏不需要任何理由。仅仅一个名字就足以让人魂牵梦绕。期待这里美丽的村庄，繁星点点的夜晚，感受寂静浪漫和宇宙天空的变化；期待在这里流连忘返的一望无际的山峦和雪山，白云的洁白，还有一片醉人的蓝天；期待波光粼粼晶莹剔透的湖水。

天仓

狂野无边

吹草显示牛羊~

向南的旅程，向着天路的方向前进，那里有婀娜多姿的山峦，有淳朴美丽的村庄，有清澈见底的河流，有波光粼粼的碧蓝湖泊，有最单纯最单纯的心。

人生至少要有两次冲动，一次不顾一切的爱，一次说走就走的旅行。

准备事项

关于穿衣打扮

1着装：6月，西藏不同地区气温不太一样，早晚温差大。拉萨这个季节，早晚只需要多穿一件外套，白天温度在22-24度左右，很热。如果要去阿里地区，需要在外面穿厚一点的外套。阿里地区气温比比拉萨低，风大，要穿好防风的衣服。晚上冷的时候穿羽绒服。所以要准备薄的厚的衣服。建议备一件必备的外套，既能保暖又能防雨雪。旅行和徒步旅行很容易。在珠峰大本营，更需要穿上厚厚的羽绒服，因为真的很冷。如果不方便携带，日喀则友谊宾馆对面就有一家出租军大衣的小店(小崔哥推荐，我真的觉得很值！)100块钱可以租6天，特别划算！放心穿干净！

3帽子/墨镜：也是必不可少的。西藏日照强，紫外线强。戴墨镜不会太刺眼。帽子可以遮挡面部，防止晒伤和脱皮。

4围巾：西藏的一些景点，比如草原、湖泊等地，都很开阔。建议带围巾挡风，遮阳，拍照。

5鞋子：建议平时带一双走路用的防滑运动鞋，一双穿起来舒服的防水鞋。冬天可以当靴子，避免鞋子进水。

关于住宿

此行是找当地旅行社拼车，几乎都是住青旅，乘浪哥崔安排的_

日喀则的住宿一般都是旺季，需要提前预定，不然会特别火爆。

珠峰大本营的帐篷不好订。一般旺季几乎没有帐篷，所以各位朋友需要提前预订。

价格50 ~ 80/人。当然，运气好的话可以找到20 ~ 50/人。

从日喀则到阿里的路上，到了萨嘎会特别干燥。要注意皮肤补水防晒，比较容易流鼻血。

关于饮食

1藏餐以牛肉面、羊肉、牛肉为主，饮料以甜茶、酥油茶为主。菜品以川菜和麻辣为主。由于地域原因，这里的水果不新鲜，炒的菜也比较贵，几乎以面食为主。

2我这次西藏之行最大的感受就是除了四川辣，就是东北饺子面食，羊肉就是牛肉，也很容易上火。建议你准备一些上火的药。

3推荐藏族特色美食：甜茶、羊肉串、牛肉串、大盘鸡、牛肉拉面、藏啤等。

[关于他人]

1保温杯：必需品。西藏的气候很干燥，风大的时候容易着凉。要多喝热水，补充水分和氧气。

2常用药物：高原抗氧药红景天、胃肠药、感冒药、消炎药、清热火药。

3洗漱用品：为了方便可以带一些旅行服，比如洗发水、沐浴露、洗衣液、毛巾、牙刷、牙膏等。

4日常护肤：西藏天气干燥，一定要带上平时常用的保湿护肤品，如面膜、爽肤水、乳液、面霜、口红等。

5防晒霜：男生女生都要。西藏紫外线强，一定要做好防晒措施。防晒霜要在PA50以上。

关于行程

关于行程

第一天：北京西部-西宁

D2:西宁-拉萨

D3:下午去拉萨转转，适应一下气候。

D4一日游：布达拉宫、宗角鲁抗公园、卢浮宫、大昭寺、八廓街、大昭寺。

日D5:拉萨-阳湖-卡罗拉冰川-日喀则

日D6:日喀则-拉兹-珠峰大本营

7天：珠峰大本营-佩古措-佐贺

D8天：萨迦-中坝-马奔雍错-拉纳格-措湖-普兰

D9天：普兰-扎达-古格王朝遗址-塔钦

D10日：大秦-佐贺

第一天：佐贺-日喀则

第一天：日喀则-拉萨

D 1:白天大昭寺药王山岗仁波切**夜拉萨-重庆

D 1天：磁器口、渣子洞、白公馆。

D 1天：涂鸦街、皇冠扶梯、洪崖洞。

第六天：重庆-深圳

D1:当我到达拉萨时，已经是中午12点了。我害怕下火车后的高反应。下了火车后，我慢慢地走着。其实也没我想的那么不堪。天很蓝，云很白，山川壮丽，身边还有帅气帅气的军哥。这一幕又一幕让我觉得很有安全感，没有感觉到自己此刻站在3000多的高空。因为外地号码的网络信号不好，走了半天也没找到合适的地方，遇到了一个漂亮单纯的藏族妹子。她不厌其烦地用手机帮我们找好住处，还热情地给我们介绍路线。她还说下班带我们去吃好吃的藏餐，我们真的不好意思接受。她的名字叫朴真，真的就像人一样，单纯而珍贵，美丽！

当我们到达旅馆时，我们没有休息。我们直接出去找吃的。晚上八九点这里还亮着。我们走了几个街区回到酒店，好好休息了一下。

D2:清晨，红色的布达拉宫矗立在绿色的草地上，背景是雪山和蓝天。我仿佛看到了上帝居住的地方。快乐圈舞。下午逛了周边的寺庙，八廓街，大昭寺。

布达拉宫

八廓街，又称“八角街”，原来的街道只是大昭寺周边的一条单拐道，藏民称之为‘圣道’；走遍拉萨的大街小巷，才真正体会到藏族人民的淳朴。为了自己的信仰，执着的追求，坚持自己的价值！

佛陀：这是一个旋转的世界。无论哪个旋转者有遗憾，他们都没有遗憾，无论他们给你多幸福，他们都不会感到幸福。

心~

用一颗宁静的心去感受，

以平常心生活，

用一颗包容的心去善良，

带着感激去工作。

你的一个回眸触动了我的心。见面时心跳，恋爱时刻骨铭心。

大昭寺融合了西藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为西藏宗教建筑的永恒典范。殿前终日香火缭绕，信众在门前青石地上虔诚礼拜，留下长短头等的深刻印象。万盏酥油灯亮，留下岁月和香客的痕迹。

幸福~只有失去双手，两手空空，才能重新获得新的幸福！

D3:都说西藏的西部才是真正的西藏，西部是“西藏西部的秘境，天上的阿里”。阿里是“万山之祖”、“万河之源”。于是就定下了八天的阿里南线，第一站是天上的仙土杨茁雍错，人间的杨茁。天上的星星，湖边的牛羊~又叫“羊湖”，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅潭”，像橡胶珊瑚枝，触到山川，蜷缩在一起~

传说中的四大神山“卡罗拉冰川”，红河谷的拍摄地，有了一点攀登。体力耗尽，有点缺氧，走走停停，也算是爬到半山腰，近距离欣赏雪山的雄伟宽度和厚厚的一层，比如清凉可口的巧克力和香草冰淇淋，哈哈哈

神奇的青山绿水，希望能有一个像你一样的人，如山间清爽的风，天空温暖的光。从早到晚，从山野到书房。只要最后是你。

水静如镜，水绿如青绿色。两边群山环绕，蜿蜒曲折。

江孜，历史悠久，自古以来就是兵家必争之地。1904年4月5日，英帝国主义侵略军入侵江孜。江孜军民英勇作战，英勇保家卫国。他们在山宗山顽强战斗了两个多月。最终由于清政府的腐败无能，武器落后，火药库意外爆炸，弹药耗尽，所有抗英勇士壮烈牺牲。我很难想象在这个世界高原上会发生如此惨烈的战争。怎么会有人忍心用枪和烟去伤害人类的这片净土？

戴D4:今天最令人期待的旅行，珠穆朗玛峰，是世界之巅，有些激动，也有些恐惧。期待有特色的帐篷，雄伟的珠穆朗玛峰，星空，变幻的天空~

美美，来几张自拍。

来到加措拉山口，海拔5248，离珠峰里程又近了一步。我太冷了，一路上都感到不安。

我妹妹很高兴能和你合影。希望你能快乐成长。你的微笑深深打动了我妹妹。我妹妹应该给你更多的糖，只要带够糖就好了！

不知道绕了多少个弯，到达马卡鲁峰，洛子峰，珠穆朗玛峰，卓奥友峰，希夏邦马峰，五峰观景台，风狂吹，齐腰长的头发随风摇曳，五颜六色的经幡在这里飘扬起舞。我情不自禁地面对着他们，面对着颠簸的道路，大声喊着：“啊，我！

如果你给我一个浮华，我会承诺你一生的鲜花。

正好，方正蓝，

我只需要一个仰视的微笑。

有幸看到了世界第一高峰珠穆朗玛峰的全面性。太壮观太神奇了！风也在吹，成功抵抗缺氧！没有氧气瓶。

你的爱是一把大伞，给了我最美的晴空。

走了很久，顶着寒风和稀薄的氧气，我终于靠自己的力量爬到了最高的观景台，拍下了我心爱的照片。我很勇敢，对吗？

建一个玛尼堆，祈祷我的家人，我的朋友，所有爱我的人和我爱的人，一生平安健康幸福！

第一次看到这么有趣的帐篷，觉得很温暖。可惜我太冷了，脚冻了一晚上。

那一夜，银河神秘、梦幻、诡异，一颗流星的惊喜闪过。我许了一个只有你我知道的愿，希望能像此刻的星星一样，地老天荒，天长地久。

北斗七星绝色

爱的誓言，永永远远。

美丽的夜空点缀着闪亮的星星，让人深深陶醉。感受宇宙的变化，满足对星空的向往，感受夜晚的寂静与浪漫，流星的惊喜，北斗七星的惊艳！(忍受零下的寒冷是值得的)

D5:裴厝是清澈透明的。我不知道这样的美景还能持续多久。没有污染，就这样悄然绽放着独特的魅力~

我和318 520有个约会。

在路上，我们拍了第一张照片。

当你加入到大自然中，你可以看着广阔无垠的天空，梦想着碧海蓝天，找一个开阔的空间躺下，面对蓝天，吮吸它的深度和它一尘不染的芬芳。

D6日：早晨的倒影，睡后的礼物，一道美丽的风景，仿佛是一面照在太阳上的闪亮的镜子。你越闪耀，你越爱。美好的一天开始了。

流浪在路上，你要走了吗？脆弱又骄傲，那曾经是我的样子。

在人生的开始，总有那么一段时间，一个人没有什么可以留恋的，只有无法控制的梦想，没有什么可以依靠的，只有自己的好身体，无处可去，只是四处游荡。

虽然这里的沙漠很小，但也满足了我对沙漠的幻想。光着脚，感受着沙漠的灼热，像洗了一个温暖的澡，想着三毛和荷西浪漫的爱情故事，还有在撒哈拉沙漠里嬉闹的平凡生活！它也充满了乐趣！

安静的味道，我追逐着凉风，与之嬉戏，享受着一种无拘无束的快乐。

这个世界上没有正确的生活方式，

神圣湖不是终点，接受平凡的自己，

但是不要放弃理想信念，热爱生活。我们都在路上。

那一生

你在圣湖旁，我在转经筒旁。

光明岁月，梦影成双，两情长。

乘一缕马鞭雍错风，下冈仁波齐，

我带着一卷岁月的卷子来了，你摇着转经筒微笑着迎接我。

我闯入你的江湖，你踏入我的红尘。从此山河成盟，与儿子牵手，与儿子白头偕老。

神圣的岐伯，我也虔诚地向你祈祷。

圣湖旁，山脚，1314年的见证

去背包的路上，看到了很多人，听到了很多故事，看到了旅行的风景。就这样，我慢慢学会了成长。

人生是一段充满未知的旅程。我们在乎的是沿途的风景，我们在乎的是看风景的心情。旅程不会因为美丽的风景而结束。你走过的路，已经成为身后的风景，无法回头，无法停留。如果你停留在此刻，你会错过更好的风景，保持一份宁静，保持一份清醒的头脑。享受每一刻的感觉，享受每一处的风景。这就是生活。

第七天：六月的雪，伴随着点点滴滴，触动了我的心。(这一天，我只穿了一双丝袜和一件棉袄。翠哥问我，看到此刻的美景有什么感受？我回了一句，没事，我不怕~其实我心里还是很冷的，我就跟翠哥呆在车里等朋友们来玩吧嗷~)

札达图林古老的大湖、盆地、河床历经数千年的地质变迁，土壤森林纵横交错沟壑遍布札达县城。在方圆数百平方公里的范围内，高低起伏的“土林”形态各异。在日出日落的映衬下，山形线条明暗分明，色泽金黄，生动丰富。非常壮观！绝对值得一去！

古格王国遗址它的古老、神秘和宏伟吸引着我们远道而来。当你走近山上的古城遗址时，你可以感受到它的高耸和险峻。从全盛时期到突然消亡，文明的陨落依然是一个未解之谜，褪去了昔日的辉煌，现在到处只有断壁残垣和废墟。数百年来，古格的老城静静地伫立在这里，默默诉说着失落的惨烈与苍凉。

上天眷恋我，我有幸抵达扎达。万里晴空，气候温和。今天的衣服不冷不热，真的很舒服。我偷偷笑了好久，哈哈。

碰到好多韩国欧巴~都要跟我合照，好害羞，好害羞~思密达

D8 - D10天：塔钦-拉萨，回程，因为我遇见了你~更美！

朗措位于中国西藏自治区日喀则市昂仁县，昂仁县东南部，雅鲁藏布江北岸。

卡兹-青稞演艺中心，优美的藏歌，帅气的主持人，美味的藏啤。

只要你过得比我好，请翻全场，所以我献上哈达，祝他幸福！

文成公主知书达理，不避艰险，远嫁吐蕃。她为促进唐与吐蕃的经济文化交流，增进汉藏两国人民的密切友好合作关系做出了历史性贡献。

很震撼，现场版文成公主的表演，还有人工降雪。去的地方很远，回不去的地方就是老家~

她穿越了多风多雪的地区，征服了一千多里的险峻道路，用她的聪明、温柔、慈悲征服了藏民的心。

一场雨把我困在了这里。

开始重庆森林之旅

这就是黄桷坪，市场与艺术，工业城与艺术城，这就是重庆的超现实空间。

各行各业都是为了自己的一生，为了遇见另一个自己~

磁口街，一条文艺青年的街。

希望能一直陪在你身边，为你付出。这个执着的瞬间，永远不会忘记。离别的那一天，当我们说再见的时候，我们只希望笑容能永远。我一直在这里，看着你的天真和微笑。

夜晚的洪亚东，梦中的千寻和千寻。

关于花销

关于费用

1火车票：北京西-西宁365元(卧铺)，西宁-拉萨521元(卧铺)

2拼车：北京现代商务车1300元/人/8天(运气好的话，定下来还是没有涨价。一般西藏6月下旬开始进入旺季，价格不一，视实际情况而定)

3机票：拉萨到重庆1100元左右。

4高铁票：重庆到深圳795元。

5景点门票：900元左右。

6住宿：700左右。

7吃饭：900左右。

8特色牛肉干：1200左右

9重庆特产：200左右

10其他：800左右

总计：8781元

当前位置一壶只要15。喝了很多，和奶茶的味道差不多，但是比奶茶好吃多了，甜多了。

我来西藏是为了吃最好的藏餐，咖喱咖喱饭(小翠哥推荐，顶级)

大盘鸡，是菜里的巨无霸。

很好吃，面条特别，爽滑有嚼劲，牛肉入味，麻辣爽口，就是这个味道！优秀的

重庆的弦乐，真的是名副其实的一波，很精彩。吃完了还想吃，吃完了还想吃。两个人吃了两个小时，才60元，哈哈哈。

晚上怎么能错过火锅呢？我宁愿打车回酒店，吃一整天最期待的美味火锅。

洪亚东一条美味的小吃街

字体每一次旅行都是开始和结束。珍惜路上的每一分钟，遇到的每一个人，看到的每一处风景。

然后，和他们说再见，更勇敢的走向下一段旅程。

再见拉萨~西藏，

我会再来的，等等我！

旅行，

可以抵御一切悲伤和迷茫。

即使我必须在几天后回去，

还在工作，

还是吵，

还是心烦意乱，

但是你对世界有了新的看法，

人生篇章中更多彩的一页。

这就是旅程的意义。

感激你旅途中遇到的每一个人，

如果我们互不相欠，怎么会相遇！

那一年，

磕头拜倒在山路上，

对于观众来说，

只为你的温暖；

我，

化山为水为佛塔，

为了不去修复来世，

只是为了在路上遇见你。

愿你在我身边迷失而且再也不会错过了~

“你好，再见”

在西藏拼车，选择一个好的司机很重要。首要的是安全，然后他会带你去看西藏最美的风景。

小崔是个超级负责任的司机。他非常善良和友好。我记得他在卡罗拉冰川给我们留了一张票。他说，旅游的时候，有些地方可以省，为什么要给别人？哈哈，我们笑了。你真是太好了。这一路的住宿也是他帮我们找的当地一家青年旅社，价格实惠，比较干净。有几个晚上，我和来自不同地方的驴友住在青年旅社下面。

我解不掉你是 小蓝背心的《目及皆是你 》，正确歌词是我戒不掉你，QQ音乐可以听。

歌手简介：

小蓝背心。华语女歌手，曾发表作品《目及皆是你》。

歌曲详情

词：陶旧

曲：常金

编曲：卡其漠罗洋

和声：镁愔少侠

混音：张鸣利

制作人：孙海亮

出品：OMG@MUSIC

营销推广：噼里啪啦Studio

发行：讯飞音乐

歌词

玻璃上的雾气 我临摹一个你

穿透风景坠入你的眼睛

离地心几英里 我温暖包裹你

在赤道以北的季节说爱情

等霜雪落满地 风吹暖暖四季

等地球忙着自转照耀你

我栖息的星系 有微光折射你

是我逃离引力设下相遇伏笔

我戒不掉你 像戒不了呼吸

漫长的距离 我用思念来代替

这寂静星系 浪漫是你

一生的探秘 只想被你吸引

你就像氧气 没你不能呼吸

我波澜四起 心动好几个世纪

手写的结局 用幸福延续

我的心 温柔的给你

Baby I love you

等霜雪落满地 风吹暖暖四季

等地球忙着自转照耀你

我栖息的星系 有微光折射你

是我逃离引力设下相遇伏笔

我戒不掉你 像戒不了呼吸

漫长的距离 我用思念来代替

这寂静星系 浪漫是你

一生的探秘 只想被你吸引

你就像氧气 没你不能呼吸

我波澜四起 心动好几个世纪

手写的结局 用幸福延续

我的心 温柔的给你

Baby I love you

我戒不掉你 像戒不了呼吸

漫长的距离 我用思念来代替

这寂静星系 浪漫是你

一生的探秘 只想被你吸引

你就像氧气 像戒不了呼吸

我波澜四起 心动好几个世纪

手写的结局 用幸福延续

我的心 温柔的给你

Baby I love you

我借不到你像戒不掉呼吸是什么歌是《目及皆是你》由小蓝背心演唱的歌曲，正确歌词我戒不掉你 像戒不了呼吸，QQ音乐有版权可以听。

歌曲详情

词：陶旧

曲：常金

编曲：卡其漠罗洋

和声：镁愔少侠

混音：张鸣利

制作人：孙海亮

出品：OMG@MUSIC

营销推广：噼里啪啦Studio

发行：讯飞音乐

歌词

玻璃上的雾气 我临摹一个你

穿透风景坠入你的眼睛

离地心几英里 我温暖包裹你

在赤道以北的季节说爱情

等霜雪落满地 风吹暖暖四季

等地球忙着自转照耀你

我栖息的星系 有微光折射你

是我逃离引力设下相遇伏笔

我戒不掉你 像戒不了呼吸

漫长的距离 我用思念来代替

这寂静星系 浪漫是你

一生的探秘 只想被你吸引

你就像氧气 没你不能呼吸

我波澜四起 心动好几个世纪

手写的结局 用幸福延续

我的心 温柔的给你

Baby I love you

等霜雪落满地 风吹暖暖四季

等地球忙着自转照耀你

我栖息的星系 有微光折射你

是我逃离引力设下相遇伏笔

我戒不掉你 像戒不了呼吸

漫长的距离 我用思念来代替

这寂静星系 浪漫是你

一生的探秘 只想被你吸引

你就像氧气 没你不能呼吸

我波澜四起 心动好几个世纪

手写的结局 用幸福延续

我的心 温柔的给你

Baby I love you

我戒不掉你 像戒不了呼吸

漫长的距离 我用思念来代替

这寂静星系 浪漫是你

一生的探秘 只想被你吸引

你就像氧气 像戒不了呼吸

我波澜四起 心动好几个世纪

手写的结局 用幸福延续

我的心 温柔的给你

Baby I love you

歌曲《目及皆是你》。

歌词：

玻璃上的雾气，我临摹一个你

穿透风景坠入你的眼睛，离地心几英里

我温暖包裹你，在赤道以北的季节说爱情

等霜雪落满地，风吹暖暖四季

等地球忙着自转照耀你，我栖息的星系

有微光折射你，是我逃离引力设下相遇伏笔

我戒不掉你，像戒不了呼吸

漫长的距离，我用思念来代替

这寂静星系，浪漫是你

一生的探秘，只想被你吸引

你就像氧气，没你不能呼吸

我波澜四起，心动好几个世纪

手写的结局，用幸福延续

我的心，温柔的给你

Baby，I love you

等霜雪落满地，风吹暖暖四季

等地球忙着自转照耀你，我栖息的星系

有微光折射你，是我逃离引力设下相遇伏笔

我戒不掉你，像戒不了呼吸

漫长的距离，我用思念来代替

这寂静星系，浪漫是你

一生的探秘，只想被你吸引

你就像氧气，没你不能呼吸

我波澜四起，心动好几个世纪

手写的结局，用幸福延续

我的心，温柔的给你

Baby，I love you

我戒不掉你，像戒不了呼吸

漫长的距离，我用思念来代替

这寂静星系，浪漫是你

一生的探秘，只想被你吸引

你就像氧气，像戒不了呼吸

我波澜四起，心动好几个世纪

手写的结局，用幸福延续

我的心，温柔的给你

Baby，I love you

简介：

《目及皆是你》是由陶旧作词，常金作曲，小蓝背心演唱的歌曲，发行于2021年5月29日。 收录于同名专辑《目及皆是你》中。