太优秀了！奥运冠军彬神，特殊姿势完成抓举，172公斤打破奥运纪录了吗？

北京时间7月25日，中国举重队再添一枚金牌。在男子61公斤级的比赛中，中国举重名将李发彬顺利夺金。太优秀了！奥运冠军彬神，特殊姿势完成抓举，172公斤打破奥运纪录。

一、破纪录夺冠

李发彬在赛前预测当中，也是大概率会拿到金牌的，毕竟在一年的世界级大赛中，可以看到李发彬有明显的优势。此次的主要竞争者是来自印尼的运动员伊拉瓦，两人早早取得巨大的领先优势，展开了争夺。李发彬的实际夺冠过程出现了一丝危险，在抓举比赛试举137公斤重量的时候，李发彬很意外的有一次失手，而伊拉瓦则轻松举起，这让观看直播的中国观众捏了一把汗。不过李发彬迅速调整了状态，在第二把成功举起。

并且在随后的重量当中保持了好状态，而伊拉瓦则是在141公斤的时候止步，李发彬抓举领先4公斤。在随后的挺举比赛中，伊拉瓦不甘示弱，直接举起了165公斤的重量，而李发彬这边更胜一筹，166公斤再次完成超越。令人震惊的是，李发彬还采用了一个金鸡独立的姿势，在几秒钟的时间内，他是保持单腿支撑的状态，简直不可思议。随后李发彬举起了172公斤，打破奥运会纪录，伊拉瓦感受到了压力，他想要获胜，必须举起177公斤的重量，也就是要比世界最高纪录还要多出4公斤，这显然不是他的实力，最终李发彬获胜。

二、超强身体素质

李发彬平时喜欢在社交媒体上发布一些视频和照片，都是他平时训练的过程，看得出来他的肌肉健硕，还可以完成一些高难度动作，其中一个横版的引体向上非常厉害，在完成人体旗帜动作之后，手臂再来一个推拉，他也因此被观众们称之为“军神”。

这一次印小天拍摄跳舞视频，引起了网友的不满，甚至连官媒也站出来批评印小天。原因就是印小天选择在长城上跳舞，而且他还站在了城墙上，对于印小天这个做法，安全方面就有隐患，而且也涉及到不尊重文物等问题，可以说印小天的这种做法在好几个维度上都应该被批评。

爱护文物是小朋友都知道的道理，但是印小天作为一个成年人，而且还是公众人物反而会有这样的做法，难怪有些网友表示，印小天这是为了蹭热度。再者，城墙外侧距离地面有6米高，如果跌落受伤是必然的。

印小天道歉但并未平息网友怒火

可以说印小天的这个行为，让网友们感到非常的气愤，网友纷纷谴责印小天这种不当的做法。看到舆论是这样激烈的态度，印小天也是选择了发文道歉，不过这个道歉因为缺少诚意，也是没能起到应有的作用。

而且还有眼尖的网友发现，印小天发文道歉套用了刚刚在奥运会赛场上取得了举重金牌的奥运冠军李发彬在赛后采访的一段话，当时李发彬是对自己举重时的一个动作做了解释，但是李发彬和印小天所做的事情性质也不一样。

所以说看到印小天的这则道歉，更是让网友觉得印小天道歉没诚意，不少网友直言不讳地说，印小天之所以道歉，是因为发现舆论风向不好，而不是真的觉得自己错来才道歉，所以道歉之后效果不好。

翻红不易应该更加珍惜

对于印小天但部分网友的印象应该停留在《拿什么拯救你我的爱人》，这部剧让印小天大火，可以说那个时候印小天的资源和人气上都是很不错的，但是后来印小天的星运急转直下，因为一系列事件导致沉寂了很长时间。

不过印小天一直都没放弃自己做演员的梦想，即便在“插刀门”之后人气一落千丈，印小天还是选择在娱乐圈发展。后来事情的真相也浮出水面，不过印小天也失去了最好的发展时期。

印小天因为和黄晓明合作的**，拿到了金鸡奖男配的荣誉

当时也是有很多网友恭喜印小天。之后印小天也是参加了综艺的录制，在很多网友都觉得，印小天终于等到了翻红的机会，却因为长城上跳舞这样不文明的事情上了热搜。

这次翻车对于印小天来说未必不是好事情，这一次印小天的确是做错了，不管是景区方面的回应还是网友的喊话，印小天都应该好好反思自己的所作所为。退一万步讲，想红不是错，但是站在长城城墙上跳舞，肯定是做错了。

北京时间7月25日，东京奥运会男子举重61公斤级A组比赛在东京国际论坛大楼进行，中国选手李发彬抓举加挺举总成绩313kg，帮助中国奥运代表队夺下第五金。

出战决赛的有伊拉万（印尼）、阿尔萨利姆（沙特阿拉伯）、索恩（哈萨克斯坦）、石金俊（越南）、米什韦利泽（格鲁吉亚）、糸数阳一（日本）、李发彬（中国）、高展宏、鲁伊乌（意大利）。

该项目，挺举的世界纪录是伊拉万保持的174公斤，抓举和总成绩纪录都是属于李发彬。这枚金牌，李发彬志在必得！

东京奥运会举重男子61公斤级比赛进程：

首先是抓举，李发彬的报名重量是137公斤，由于大部分选手报名重量轻很多，因此，李发彬迟迟没有上场。值得一提的是，印尼选手伊拉万的抓举报名重量也是137公斤。

终于，2人登场了，伊拉万举起137公斤，一把过！随后，李发彬登场，举137公斤，第一把失败了，看得出，他还是有些紧张。随后，141公斤，伊拉万第一把失败了，但李发彬这次没有掉链子，成功举起！随后，伊拉万再次失败。抓举成绩，李发彬是141公斤，伊拉万是137公斤。

挺举比赛，李发彬报名成绩171公斤，伊拉万则是165公斤，两人想上场，又要等一会了。不过，李发彬调整重量，开把166公斤，有惊无险地举起，他一度金鸡独立。此外，伊拉万举起165公斤，总成绩，李发彬领先伊拉万5公斤。随后，中国名将举起172公斤，成功夺冠！

在东京奥运会进行的男子举重61公斤级比赛中，中国选手李发彬利用独特的举重姿势”“金鸡独立”夺冠，拿下中国代表队东京奥运第五金！但是对于他的这种举重姿势，教练也曾经批评过他，普通观众看看就可以了，但是千万不要模仿。

李发彬

今年28岁的李发彬，此前普在2011年管获得过世界青年举重锦怀赛冠军在2019年9月，他在泰国西提雅举行的举重世锦赛61公斤级比赛中，李发彬以抓举145公斤，挺举173公斤， 总成绩318公斤包揽二项冠军，并且打破了总成绩和抓举两项世界纪录。2019年12月份，李发彬又在举重世界杯上，以140公斤、311公斤获得抓举和总成绩冠军，以171公斤获得挺举比赛亚军2020年10月份，李发彬又在全国举重锦标赛上，创造了61公斤级的175公斤挺举世界纪录夺冠，超了印尼选手伊拉万保持的该级别挺举174公斤的世界纪录，总成绩318公斤也平了自己保持的总成绩世界纪录。

在2018年举重世锦赛男子61公斤级的比赛中输给了印尼老将伊拉万。但是在2019年举重世锦赛男子61公斤级比赛中，李发彬打破抓举和总成绩的世界纪录，夺得冠军，他也成为男子61公斤级新的王者。一直到现在的东京奥运会，李发彬再一次突破自己，又一次击败了伊拉万，获得第一名。

李发彬独特的举重姿势

”金鸡独立“时李发彬独特的举重姿势，他也是靠着这一个姿势后获得冠军。也只有用这个姿势，他才能举得更重，举得更稳。

这个技术妙就妙在挺举的一瞬间，甩开一条腿，形如钟摆，用来回震荡的方法，把短时间积聚的能量卸掉，同时让重心产生微妙的变化，在动态中找到平衡。虽然只用一条腿支撑，实际上站得更稳，和那些摩天大楼内部运用的原理是一个样的。这也从侧面说明李发彬本体感觉的强大以及基础的扎实。

但是这个动作也是很危险的，重心没站稳，单脚支撑了一下，单膝受力很大，很容易受伤。他接受采访也说，教练也批评过这个动作。

李发彬在东京奥运会的表现

在比赛中，李发彬也没有给对手太多的机会，无论是抓举还是挺举，李发彬都完成的非常好，虽然抓举中有一次失误，但这并没有影响到他的成绩。最终他的抓举成绩是141公斤，高居第一名。

在随后的挺举比赛中，李发彬也没有给对手太多追近总成绩的机会，他最后一举试图再次改写奥运会纪录，但最终没有成功，但挺举172公斤的成绩，已经是新的奥运会纪录，总成绩313公斤也是打破了奥运会的纪录，成功夺得奥运会冠军，这也是中国代表团的第5枚金牌，同时也是男子的首枚金牌。

不得不说，这场比赛李发彬的夺冠，也是没有任何的悬念，只要他整场发挥，他夺冠就是板上钉钉，他唯一的对手就是自己，而他的心态也是决定着他夺冠的关键因素。在做挺举动作的时候，我们可以看到，李发彬在举起来之后，又做起了他经典的动作，那就是“金鸡独立”。这样的举动在奥运会的比赛中并不常见，要知道运动员都是举起数倍于自己体重的重量，对腰、腿的要求非常高，在近几届的奥运会中也就李发彬敢用一只脚撑起杠铃，可见他的核心力量有多么的强，这也是他的保留项目，

对于这个动作，李发彬的教练邵国强也做出了解释，他表示有时候他在场上放不开，他需要在场上战胜自己，能做出金鸡独立这个动作，也说明李发彬彻底放开了。李发彬在出征奥运会之前，就说自己的目标就是奥运会冠军，从小他就以奥运会为理想和目标，而这一次他站在东京奥运会的最高领奖台上，他做到了。

1、李发彬，1993年1月15日出生于福建泉州市南安，中国举重运动员，效力于中国男子举重队。

2、李发彬曾获得2011年世界青年举重锦标赛冠军，2012年全国男子举重锦标赛季军，2017亚洲举重锦标赛男子56kg级亚军，2017年全运会举重男子56公斤级冠军。2020年，在全国男子举重锦标赛暨东京奥运会模拟赛男子61公斤级比赛上，李发彬获得挺举175公斤、总成绩318公斤两枚金牌。2021年4月，在举重亚锦赛男子61公斤级的比赛上，李发彬以抓举142公斤，挺举170公斤，总成绩312公斤获得三枚金牌。同年7月25日，李发彬夺得东京奥运会举重男子61公斤级金牌，并打破奥运会纪录。

7月25日，李发彬在东京奥运会男子举重61公斤级决赛中，获得了总冠军，为中国奥运代表团夺得了第五枚金牌，在比赛的过程中李发彬举重172公斤，单腿站立不动，看起来非常的紧张刺激，他的家人也都在为李发彬呐喊，李发彬的父亲也呐喊道：太激动了。

一：李发彬奥运夺冠

李发彬在东京奥运会上夺冠之后，国内的观众都非常的开心激动，他这次以抓举141公斤，挺举172公斤，总成绩313公斤夺得东京奥运会举重男子61公斤级金牌，虽然没有打破世界纪录，但是却打破了奥运会纪录，在比赛的过程中，李发彬还上演了一次金鸡独立，把观众们看的心惊肉跳，他举重172公斤，还保持着单腿站立不动。

在赛后的采访环节，李发彬说出了单腿站立的原因，原来是在比赛的过程中重心不稳导致的，只能通过抬起一条腿来保持平衡状态，但是看起来十分的危险，李发彬表示不要进行模仿，避免伤到身体，同时也很开心向世界展示中国力量。

二：家人为李发彬加油

李发彬在东京参加比赛，他的家人则在福建家乡通过电视机为李发彬加油呐喊，在得知李发彬成为了奥运冠军之后，全村人都高兴的进行呐喊，李发彬的父亲也表示太激动了。

李发彬在9岁的时候就已经开始练习举重了，他在此方面有着很强的天赋，本人也非常的吃苦耐劳，经过多年的训练，李发彬在举重界有了很大的名声，也参加了很多国际赛事，包揽了各项大赛的冠军，唯一的遗憾是没有拿到奥运冠军，如今李发彬在比赛中拿到金牌，算是圆了多年的梦想，祝愿他的职业生涯能取得更好的成绩，事业更上一层楼。

25日中国再次有三枚金牌入账，在女子双人跳水三米板决赛中，中国跳水运动员施延懋和王涵顺利夺得冠军，摘得该项目的金牌，另外两枚金牌全部都来自于举重项目。李发彬在

公斤级举重比赛中夺得金牌，谌利军在公斤级举重比赛中以332公斤的总成绩力压对手，顺利夺得金牌。金鸡独立！李发彬61公斤级举重夺金，直言：要放开吃放开练！

从56公斤级到61公斤级，巨大的飞跃

对于李发彬来说，此次奥运之行是他的圆梦之旅。在2018年之前，李发彬参加的比赛是56公斤级的，他在这个项目中拿到过全运会的冠军和世界青年锦标赛的冠军，在亚洲举重锦标赛中也有着不俗的表现，当时是获得了亚军。2018年之后，李发彬从56公斤级升到了61公斤级，升级之后的李发彬状态变化非常大，在举重亚锦赛中拿到了三枚金牌。如今的奥运之行也是顺利摘金，载誉而归。

放开吃，放开练！

李发彬说自己在控制体重方面面临着巨大的挑战，之前处于56公斤级时，每天都被体重折磨。在升到61公斤级之后，他的肌肉量上来了，整个人的状态也跟着上来了，按李发彬的话来说就是：放开吃，放开练！李发彬在奥运举重台上还上演了金鸡独立的好戏，台下尖叫声连连，这是实力带给他的自信。

在夺冠之后接受采访时，李发彬表示要继续贯彻“放开吃放开练”的原则，继续在举重场上发挥自己的光和热。今年李发彬已经28岁，他能否获得下一个参加奥运会的机会仍然未可知，但是他会全力去准备。这次奥运摘金后，李发彬的职业生涯算是没有什么遗憾了，希望在下一届奥运会中还能看到他坚毅的身影！