2023南充马拉松路线图

突破自己身体的极限。在广州有参加过夜跑马拉松，开始还好，觉得还能接受。可是慢慢的就感觉体力要透支了，身体一直想要放弃可是大脑里总有个声音在说“再坚持一下，很快就到终点了。”跑完那段马拉松我真的觉得整个身体都要废了一样，可是却觉得超级开心的，因为我没有放弃。

即使身体再累我也总是想着终点就在前面了我不能半途而废。一直突破自己的极限，也一直在坚持。

在马拉松终点线求婚已经不稀奇了！「日本新一代超马之王」石川佳彦，日前创下世界上最艰难跑步赛事「恶水超级马拉松」的最快纪录，完赛后他立刻在终点线上单脚跪地和女友求婚，堪称地表最艰难的求婚。这样的行径在外人看来感动又浪漫，但让马拉松跑者们更讶异的是﹕他连续21小时跑了217公里，是怎么单膝跪地还能秒起身的﹖

史上最艰困的求婚！石川佳彦217K恶水超马破纪录后 单膝跪地等女友说YES ©CHRIS KOSTMAN

现年31岁的石川佳彦（Ishikawa Yoshihiko）是日本超马界近年新秀，2018年，他赢得「经典超马赛事」希腊斯巴达超级马拉松赛（Spartathlon）245公里冠军；也曾来台参加2017东吴超马夺冠，并在隔年同场赛事获得第二名。

今年7月16日，石川佳彦以21:33:01赢得举办于美国加州的死亡谷、堪称「世界上最艰难的跑步赛事」恶水超级马拉松（Badwater 135）冠军、并刷新场地记录，足足比原纪录保持人Pete Kostelnick在2016年缔造的21:56:32，快了近24分钟。

石川佳彦在平均配速每公里5分57秒中顶着炎热高温、跑过陡峭的岩壁等艰困地形 ©Ishikawa Yoshihiko

为了创纪录，石川佳彦在平均配速每英里9分35秒（每公里配速约5分57秒）中顶着炎热高温、跑过陡峭的岩壁等艰困地形。该比赛始于死亡谷国家公园的恶水盆地（北美洲最低海拔85公尺），终于惠特尼山登山口（海拔2,530公尺），全长217公里的赛道跨越3个山脉，总垂直爬升4,450公尺、下降1,859公尺。

除了地形艰困，炙热的天气更是绝情。赛事时间7月中正值仲夏，该地区有如沙漠般的气候，平均温度为摄氏46度以上，为了防止鞋子被炎热的路面「融化」，参赛者经常需要跑在路边的白线上。

今年参赛者共96名，有71名选手在48小时时限内完赛、16名选手退赛。一如传统，完赛者可获得奖牌与皮带扣，但没有奖金。不过，石川佳彦获得更好的礼物。

完赛者可获得奖牌与皮带扣 ©ultrgrl IG

当石川佳彦和三名支援团队手牵着手一起跑回终点线，创下恶水超级马拉松场地纪录后，他马上萤光外套一脱、手拿出戒指盒，做出史上最艰困又最浪漫的举动﹕用不断颤抖的双腿单膝跪地，向支援团队中的女友求婚。

石川佳彦跟其他完赛者一样得到了皮带扣，但他获得更大的礼物是女友边留着眼泪边说「YES」。即便没有人知道，跑了217公里后单脚跪地，他究竟是怎么秒站起身的。