近2年值得收藏的经典日剧

龙樱/山P

地区：日本

片长：十一集

类型：青春励志

首播日期：2005年7月8日

主要演员：

阿部宽--饰樱木建二 长谷川京子--饰井野真真子

山下智久--饰矢岛勇介 长泽雅美--饰水野直美

中尾明庆--饰奥野一郎 小池撤平--饰绪方英喜

新垣结衣--饰香坂芳乃 芽子--饰小林麻纪

日剧《龙樱》剧情简介

这并不是一个俗套的热血教师故事。龙山高中是一所开校以来升学率只有2%，更从来没有学生能考上东大的三流私立高中。原飞车党出身的三流律师樱木建二(阿部宽饰)因本身债务，接受法院指派，到龙山高中办理破产事宜，但在得知龙山高中的苦况之后，热血澎湃地以教师的身份，开办了为了让学生考上东大的特别培训班，并发誓如果不能让参加特训班的所有学生都考上东大，自己就辞职，更立志要把龙山高中发扬光大，要在该校培养出100个东大合格生。于是特训班的六名学生在樱木老师新奇、刺激的教学方法中，在短短几个月时间里，成绩突飞猛进，更朝着原本遥不可及的目标东京大学不懈努力。

一公升的眼泪/内博贵

片名：《一公升的眼泪》

原著：木藤亚也(故)

电视台：日本富士电视台

长 度：11集

首 播：2005年10月11日

官方网站：http://wwwzfujitvcojp/tears/indexhtml

主要演员：

泽尻惠理香--饰池内亚也

药师丸博子--饰池内潮香

阵内孝则 --饰池内瑞生

锦户亮 --饰神崎千寻

藤木直人 --饰水野 宏(特别出演)

成海璃子 --饰池内亚湖

日剧《一公升的眼泪》剧情简介：

本剧根据真人真事改编而成，剧本来自原作者木藤亚也(附注一)生前的同名日记小说《一公升眼泪》，本剧描述了现实中14岁就患脊髓小脑变性症(附注二)，到后来不能说不能动的木藤亚也的前半生。剧中锦户亮扮演的麻生遥斗陪伴着池内亚也慢慢走过，实际上是根据木藤亚也的母亲木藤潮香女士，因女儿生前希望结婚谈恋爱却未能如愿要求剧组添加的架空人物。

今年15岁的池内亚也(泽尻惠理香饰)出生于一个平凡而幸福的家庭，一家六口每天的生活虽然平淡却很幸福快乐。从小就是好学生乖宝宝的亚也考上了自己心仪的高中，原以为从此光辉灿烂快乐的人生正等着自己，没想到却患上了不治之症——脊髓小脑变性症。慢慢地，亚也的身体机能开始不受控制，走路无法保持平衡，经常跌倒，甚至不能好好写字，看着这么没用的自己，亚也哭了一次又一次，当她哭着问医生“为什么病魔会选上我？”的时候，更是让所有观众潸然泪下。

在家人，以及喜欢的男生麻生遥斗(锦户亮饰)的支持下，亚也下定决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下一丝遗憾。

另外，本剧的目的并不是让观众一起哭泣流下眼泪，而是希望通过亚也，让观众从中得到勇气，努力生存下去，学会珍惜生命。

附注一：原作者木藤亚也(1962～1988年)14岁患上不治之症“脊髓小脑变性症”，身体机能逐渐开始衰退，到18岁家人才在万不得已的情况下告诉她真相。亚也24岁的时候，即去世前一年，她母亲整理的亚也的日记本《一公升眼泪》正式出书成册。

附注二：脊髓小脑变性症是以运动失调为主要症状，病理学上是以小脑及其传入、传出途径的变性为主体的疾病，临床上是以肢体共济失调和构音障碍为主要特征。大量临床资料报告研究表明：小脑萎缩的大多数患者是属于遗传性的，且病情呈慢性、进展性恶化，若得不到有效的控制，很快就会危及生命。所以，一旦发现应及早用药治疗，有效地控制病情、改善原有的症状、提高生活质量、延缓生命。但却没有彻底根治的办法，属于不治之症。

花样男子/松本润

片名：日本版《流星花园》

电视台：东京放送TBS

首 播：2005-10-21

原 著：神尾叶子

导 演：石井康晴、山室大辅、片山修

主要演员：

井上真央--饰牧野杉菜

松本 润--饰道明寺司

小栗 旬--饰花泽类

松田翔太--饰西门总二郎

阿部 力--饰美作明

佐田真由美--饰藤堂静

松岛菜菜子--饰道明寺椿

日本版《流星花园》内容简介

出身平民家庭的牧野杉菜在父母的期望之下进入全日本顶级贵族学校--英德学院高中就读，这里的学生都有着显赫的家庭背景，尤以人称F4(Flower 4)的四名高三男生为最，由于他们的家族曾向学校捐赠巨款，所以学校默许他们可以在这里为所欲为。他们的成员包括有着黑社会家庭背景的美作明、继承了茶道家族的西门总二朗、大公司总裁之子花泽类和道明寺财团的大公子道明寺司。凡是F4所讨厌的人就会成为全校的敌人，遭到全校学生的欺负。生性嫉恶如仇好打抱不平的杉菜为了不让家人失望一直对F4的所作所为忍气吞声，直到有一次道明寺将杉菜父母为其精心准备的午餐打翻在地，愤怒的杉菜终于爆发将道明寺打翻在地并当众向他发起挑战。

得罪F4的杉菜成为众矢之的，花泽类总是有意无意地替杉菜解围，令杉菜感激不已，而花泽类温文尔雅的气质更是令杉菜对其心生好感，但花泽类的心中却一直惦念着远在法国的藤堂静。一直与杉菜过不去的道明寺竟然渐渐爱上了自己的死对头，并当众向杉菜提出约会的请求，这一事件顿时震惊全校。究竟该不该赴约令杉菜的心情矛盾不已……

野猪大改造/山P/龟梨和也

本剧根据日本同名小说改编

地区：日本

片长：十集

类型：青春校园剧

电视台：日本电视台

首播日期：2005年10月15日

原著：白岩玄

[主要演员名单] [主要角色介绍]

主要演员：

龟梨和也--饰桐谷修二

山下智久--饰草野 彰

堀北真希--饰小谷信子

户田惠梨香--饰上原真理子

日剧《野猪大改造》剧情简介

本剧根据同名小说改编而成，2004年曾获得日本文艺奖，也曾获得著名的芥川奖等不少著名文学大奖，本身就拥有很高的人气。

剧情讲述了在一所私立高中，在自己的班上最受欢迎的桐谷修二(龟梨和也饰)，在家其实是个懒散孤僻的人，在学校为了保持自己受欢迎的程度，一直假装是个乐于助人的人。修二的好朋友，性格优柔寡断的草野彰(山下智久饰)，总是喜欢缠着修二，修二表面上不说，心里一直认为他是个笨蛋。刚转学来的女生小谷信子(堀北真希饰)，是个内向腼腆对自己没什么信心的女孩子，班上的同学很喜欢欺负她，更给她取个外号叫做“野猪”。最终，看不过眼的修二打算用自己的力量改造信子，不仅让她建立自信重新做人，还要让他们成为全校最受欢迎的人。

My Boss My Hero/长濑智也/手越佑也,

电视台：日本电视台

首 播：2006年7月8日

编 剧：大森美香

导 演：佐藤东弥 佐久间纪佳

主 演：

长濑智也--饰神真喜男

手越佑也--饰樱小路顺

新垣结衣--饰梅村光

香椎由宇--饰南百合子

剧情简介：

本剧改编自韩国高票房**《头师傅一体》，该片主要反映了先进韩国社会许多现实的问题，比如学历社会，比如权力的腐败等等，是一部励志醒世的影片，目前韩国已经拍摄了两部**。

日本此次购进拍摄日剧版的版权，更扬言要超越**版，成为最成功最受欢迎的“头师傅一体”。并更改了主题，选择贴合日本市场的情形，日剧版的重点放在了主人公身上，成了今夏最逗趣的喜剧。

制作人河野英裕曾表示，希望通过夏天这一季节的特色，以及活泼爽朗的青春校园故事，营造展现主角长濑智也大哥的一面，让这个人物成为学生们心目中全新的英雄。

担任本剧主演的长濑智也，出道以来就主演过许多脍炙人口的经典角色，这些人物的类型各不相同，充分展示出长濑智也精湛到位的演技，其中也不乏幽默逗趣的角色，加上长濑智也186公分的大个子，以及一张俊脸，居然不顾形象去演绎一个搞笑人物，总能令观众打从心底笑出声来。

《My boss My hero》的主角神真喜男是一个黑帮少主，更是下任老大继承人，被所有人看好，在帮内大有前途的27岁青年。但实际上他目不识丁，甚至不会写自己的名字，连简单的加减算术都束手无策，这种人再怎么有前途，也不能担当帮会老大的重任。老大帮真喜男在一所私立高中的高三买了一个位置，让真喜男假扮成17岁小男生，回到学校把高中课程念完。并要求真喜男一定要取得毕业证书，成功获取高中文凭，否则不仅失去老大继承权，更会被赶出帮会。

一个傻瓜成年人被硬塞进一群处于叛逆期的青春少年当中，当然会引发各种各样的有趣故事。

极道鲜师/松本润

中文名：极道鲜师、女教父

剧 名：ごくせん

电视台：日本电视NTV

首 播：2002-04-17

回 数：12

编 剧：江头美智留,横田理惠 原作:森本梢子

配 乐：大岛ミチル

制作人：加藤正俊

语 言：日语

字 幕：简体中文

演 员：

山口久美子(23)╱仲间由纪惠 泽田慎(17)╱松本润 藤山静香(25)╱伊东美咲(伊东Misaki) 川岛菊乃(26)╱中泽裕子 猿渡五郎(45)╱生濑胜久 筿原智也(29)╱泽村一树 黑田龙一郎(70)╱宇津井健 朝仓てつ(26)╱金子贤 内山春彦(17)╱小栗旬 南阳一(17)╱石垣佑磨 野田猛(17)╱成宫宽贵 熊井辉夫(17)╱脇知弘 白川权三(65)╱田山凉成 鹫尾宽治╱齐藤晓 安藤治(50)╱なべおさみ 岩本康平(35)╱甲本雅裕 大山はじ(27)╱大畏いちろう 若松弘三(42)╱阿南健治 达川ミノル(22)╱内山信二 菅原诚(32)╱村田宏 柏木豊(25)╱坂田聪 黑崎╱冢本高史 西冈德马(7) 市川由衣(7) 猿渡宪太郎╱平泉成(12)

内容简介：

白金高等学院三年级D班，完成了三年的学业，他们的班主任老师山口久美子，对临近的毕业之前，塌陷于迷惘中而生出种种事端的学生们感慨万千。在毕业典礼前的休息中，瞒着久美子去温泉旅行的学生们，在那里和不良分子发生冲突……

学生们发生了争端，分成两帮人马，和慎对立的野田等人，在路上踢翻了一家店里的广告牌而被警察拘留……无论如何都要让学生参加毕业典礼的久美子会采取什么对策呢？？？

比麻辣教师更猛班导－仲间由纪惠，挑战全国最强地狱放牛班！

创立将近30年的男校「白金学院高中」，终於有女老师进来了！而看来呆呆的菜鸟鲜师山口久美子（仲间由纪惠饰演），竟被分配到全校有名、令人闻风丧胆的问题班级！然而久美子却丝毫不为所动，因为┅她真正的身分是黑白两道通吃、呼风唤雨无所不能的超级帮派－「大江户一家」的大**，更是帮中内定第四代传人！且看史上最强麻辣女教师仲间由纪惠，如何帮助弱小、痛快解决校园事件！

「极道鲜师」不但一举囊括第33届THE TELEVISION日剧金像奖「最佳女主角(仲间由纪惠)」、「最佳男配角(松本润)」；更在着名杂志读者票选中得到压倒性支持，荣登「2002年最爱日剧第一名」以及「最想就读的学校(白金学院)」！而本剧除堪称仲间由纪惠继「圈套」之后代表作，更一口气集合了偶像实力兼具的松本润、伊东美、中泽裕子┅等人，搭配奇想天外的剧情，绝对要你笑中带泪、大呼过瘾！

这是看过最棒的校园剧！

校园剧要不落入八股的剧情很难，也就是剧本的下一步走向大概都能猜出一二，当然此剧也不外乎要将重心摆\在如何导正一群所谓放牛班的学生身上，但此剧吸引人的，除了由纪惠所饰演的教师本身就有一个相当特别的家世背景作为笑点外，最引人入胜的，是剧中的小美所教导给学生们的东西，连脱离校园已久的我都深受感动，实在是一部有笑有泪\的好戏。

有太多幕都让我久久难忘，还记得小美假扮辣妹为引出抢劫犯，明明反手制住犯人，还要装柔弱喊救命；小美为招募应援团，竟拿出大学啦啦队的照片，以联谊为奖赏来诱骗同学组团；3D班为拿到英文全班30分以上而努力念书的模样；熊井的父亲去世，内心的懊悔与同学相助的患难之情。

happy Ending是一定要的，但小美最后在讲台上所说的一席话却最令我感动，曾几何时，几乎忘了学校是为了学习团体生活的地方，而不是一昧的只想在考试上拿高分，回想小美在剧中所要传达的，字字句句，都有值得发人省思的地方。

极道鲜师>仲间由纪惠另类征服学生

《极道鲜师》一剧在日本收视率亮出红盘，小成本制作，以黑马姿态征服日本青少年的心，剧中的学校成为日本学生最想进入的学校，并且希望拥有像“山口久美子（仲间由纪惠饰）”这样的导师。

松本润首次挑战坏学生角色，成为三年D班的领袖，虽然是第一次演坏学生，但剧中角色个性与高中时期的松本接近，松本自信的说：这次可以好好发挥我的演技。另外，仲间由纪惠觉得自己与剧中角色“山口久美子”是完全不同的人，剧中的山口久美子是个热血个性的老师，但现实生活中的仲间形容自己：就算有人在我面前丢垃圾，我也不会热心的纠正他。

松本润第一次挑战坏学生角色，希望可以好好发挥演技。原本对角色还有点迷茫，后来发现“泽田慎”这个角色很安静、不会大喊大叫、吵吵闹闹的个性与高中时期的自己满像的，松本越来越能当掌握这个角色，虽然也希望在剧中现表出笑脸迎人的松本润，但碍于剧中人物个性设定，松本只好把开朗、明亮的本性藏起来。还有松本润觉得最高兴的事是台词很少又可以在上课睡觉，因为本身体力差、拍戏体能无法持久容易累，所以常常利用拍戏中补充睡眠。

仲间由纪惠在《极道鲜师》中“大动手脚”，为了表现出热血的个性及功夫底子，制作人请了动作指导，教仲间打架技巧，对功夫一窍不通的她却担心，因为抓不到分寸无法点到为止，深怕一个不小心打痛了对方。自认不像是剧中角色有着热血个性的仲间由纪惠表示：“我与久美子是完全不同的类型，假如有人在路上乱丢垃圾、香菸，我不会热血的叫人家捡起来，因为我没有那么强的正义感，对感情更不会主动表白，所以刚开始很迷惑，后来学生常常围绕着我，让我感受他们热情，才渐渐体会山口久美子这个角色”。

仲间由纪惠觉得身上穿的运动服是剧中一大特色，每次出现一定是不同款式的运动服，绝不重复，而且紧身类型的运动服已成为仲间的招牌，爱美的仲间表示最喜欢粉红色的紧身衣，穿在身上很有女生的感觉，如果是工作服类型我私底下绝不会穿的。所以制作单位每次在帮仲间由纪惠找运动服时，都特别以粉色系为主，让仲间除了表现热血老师的活力外，更希望不失仲间柔美的一面

1

最近，我偶然在抖音上看到了他的一段采访，黄渤的一段采访视频火了。

他说，“以前总能遇到各种各样的人，各种小心机啊，各种什么的。去了以后也结不出账来，谁搭理你啊？但现在（成名了），身边全是好人，每一张都是洋溢的笑脸。

黄老师黄老师，你累不累，休息一会儿。黄老师，你要吃什么，喝什么，我给你拿点什么？黄老师，你太辛苦了。

以前，辛苦干的就是这一行，谁让你来了，谁叫你来了？”

原来弱的时候，坏人真的最多。

黄渤这云淡风轻的几句话，道出了一个简单的道理：

当你强大时，整个世界都会对你和颜悦色；

而当你最弱的时候，欺负你的人最多，也最容易受委屈。

你强大的时候，世界就会对你温柔和友好。

你弱的时候，遇到的坏人最多，最容易受尽委屈、四处碰壁。

这个道理听上去很功利和现实，但它却是这个 社会 一直默默遵循的法则。

2

为什么黄渤会说出这么辛酸却有共鸣的话？

因为他成名之前，就是这样过来的。

他唱过7年的歌厅，期间还做过舞蹈老师，开过工厂、玩具店，有着丰富的底层经验。

歌厅里，每天都有突发状况，很多黑 社会 和闲杂人等混迹其中，酗酒闹事的、打架的、各种各样的都有。

有一次，黄渤刚唱一首歌，下面的那些大哥们就开始起哄“下去，下去，快滚……”。

面对这种情况，一般人早就崩溃了，觉得自己受到了莫大的侮辱，逃之夭夭。

黄渤也很尴尬，生活所迫，他不能真的下去啊，下去可就没钱拿了。

那他是怎么做的？

先主动下了一个台阶，然后说“好的，那我真的下来了噢，接下来我给大家带来一首《喜欢我的人都好运》！”

我们总说黄渤高情商，其实哪有什么高情商，都是在那些流氓、混混面前，常年学出来了的。

他曾笑着调侃，“东西南北中国四个地方的流氓怎么欺负人我都能学完。因为艺术来源于生活，这样的事情我经历太多了。”

经常唱完歌了，人家突然不给钱，逼着你一直在那里喝酒，一直说好话央求他。

因为你弱小，欺负你没有任何代价。

这样的情况，一直到黄渤27岁报考**学院，依然没有终止。

因为外在条件不好，有同学直接对他说，“连黄渤都可以考**学院，招生要求得有多低？”

演戏的时候，他在《爱情滋味》中演一名抢匪的角色。

第一天到现场，副导演就问，“劫匪，劫匪到了吗？” 黄渤立马过去，“到了，我就是。”

结果副导演左右打量，直接发飙了，“谁叫你来的，这不是胡闹吗？就你这个长相怎么可以上镜，当演员就你也配？”

那一刻，他感受到了极大的侮辱。

从酒吧、到大学，再到进入演艺圈，黄渤遇到了太多的坏人。

直到后来，黄渤先后凭借《斗牛》和《冰之下》获得台湾金马奖和上海国际**节影帝，又主演《西游降魔篇》、《101次求婚》、《厨子戏子痞子》、《无人区》、《心花怒放》，获得了50亿票房影帝的称号。

于是，那些骂黄渤“丑”的人纷纷改口了，他们夸黄渤的脸辨识度极高，是票房的保证，甚至说他是继葛优之后的一代“谐星”。

现在的黄渤，遇到的都是好人，都是夸赞他、尊重他、敬仰他的人。

这让人感慨不已，很多时候，不是这个 社会 太坏，而是你太弱，什么人都可以踩你一脚，什么人都能够命令你。

而当你变得强大之后，别人才能够真正尊重你。

要知道，不是这个世道本身就坏，而是你所处的位置坏人最多。

3

香港《穷富翁大作战》这档节目大家都知道，简而言之就是富人去体验穷人的生活，改变自己之前的一些看法。

Eric是香港一名富二代，在参加节目之前，有朋友陪他打高尔夫球，有美女和他在游艇上Party。

他的世界是非常美好的，身边的人非富即贵，很有教养，每个人都对他非常好。

后来参加节目之后，他每天拿着15元的生活费，去体验流浪汉的生活，他看尽了别人的白眼。

为了生存下去，他到处找工作，但老板们都拒绝了他。

问了好几家，终于有人愿意给他外卖小哥的工作，时薪25元，Eric很努力地送餐，干得非常卖力，但刚刚上了5小时，他就被辞退了，没有任何原因。

他从来没有被人这样对待过，面对这样的打击，Eric忍不住留下了辛酸的泪水。

第二天，他找到了份帮人扛报纸的工作，终于赚了10块钱。

辛苦了一天，他非常累，只想好好地睡一觉，可是当人准备回到自己的家去休息的时候，发现自己在路边的“家”被人拆了，睡觉的纸板都被人捡走了。

他顿时崩溃。

这个时候，他终于意识到，自己之前的生活那么美好，是因为自己的地位，自己家里经济的强大，而是当他变成一个弱小的流浪汉的时候，这个世界对他是不一样的。

弱小的时候受尽欺负，他终于明白穷人的世界究竟有多么残酷。

为什么人在弱的时候，更有可能遇到坏人？

犯罪学有个理论叫 破窗效应。

斯坦福大学心理学家菲利普进行了一项实验，他找来两辆一样的 汽车 ，把一辆停在加州的中产阶级社区，另一辆停在杂乱的纽约布朗克斯区。

停在布朗克斯的那辆，车牌被摘掉了，顶棚被打开了，结果当天就被人偷走。而放在加州的那一辆，一个星期也相安无事。

后来，菲利普用锤子把那辆车的窗子敲破了，结果仅仅过了几小时，车子就不见了。

车窗上的破洞，就能引来坏人。

人与人之间，又何尝不是如此？

当你很弱时，像一扇破窗，坏人闻风而至，随意地朝你扔石头，且毫无歉意。

他从千里之外就闻到了你的弱小，你没有反抗的能力，伤害你的成本最低，所以他们蜂拥而至。

意大利的行为艺术家玛丽娜曾经在街头做了一场著名的人性测试的 游戏 。

她在街头，麻醉了自己，然后把自己交给一群身份不明的人，任由他们处置，并且签下一份免除参与者所有法律责任的文书。

也就是说，他想对她做什么就做什么，不用承担责任。

一开始，那些观众刚开始也是觉得不好意思，就光看看而已。

但是随着第一个人摆弄了一番玛丽娜而她毫无反应之后，加入的人就慢慢多起来，他们用口红涂抹她的脸，浇水在她身上……

再后来，有人把她的衣服剪开，抚摸她的胸部猥亵她，有人拿刀子划破了她的皮肤，鲜血流了出来，有人拍下她的裸照，又塞到她的手里。

然而更令人气愤的是，一个人用装着子弹的枪对着玛丽娜，要不是有人阻止，这个人就得逞了。

被阻止后，那个行凶者还在说：她签了法律文件，她是自愿的。

你看，人性的恶竟然可以到这样的地步。

如果你弱到连法律都不能保护你，杀了你都可以不用偿命，那么你就处在极端的危险中，遇到的人都是坏人。

4

除此之外， 你弱的时候和强的时候，所处的环境和遇到的人，是完全不一样的。

还记得好几年前，我刚刚大学毕业，没什么钱，在长沙五一广场附近租房的时候，那个时候租一个最便宜的廉租房都要500元。

当时我住的城中村，是一个鱼龙混杂的地方，非常破旧，吸毒的人有，小商小贩有，各种各样的人都有。

我把自己的电动车停在外面，第二天早上去看的时候，充电的排插还在那里，车子却被偷了。

因为没有车子不方便，我又买了一辆二手的，但还是被偷，那一年我连续被偷了4辆，报警也没有用，因为小区根本没有监控。

我晚上睡觉的时候，因为楼下没有门禁，任何人都可以进来，我家里就被小偷光顾过。

所以每天晚上，我都会把桌子和柜子堵在入户门口，睡觉前还要反复确认。

据楼下一个大婶说，在这里经常出来偷东西的人，是一个常年吸毒的人。

你知道生活在这样的环境中是什么感觉吗？

完全没有安全感，就是你本来的生活已经很糟糕了，你还要堤防不同的人来欺负你，你的身边全是坏人。

后来，我靠自己的努力买车买房，换了一个新的环境。

在我的小区里面，到处是监控，安保工作做的还可以，我真的再也没有丢过任何一样东西。

而且我身边的人变了，隔壁邻居一个是画家，一个是老师，有什么问题我会向他们请教，他们有什么问题也会问我的意见。

白天进出的时候，大家笑着打招呼，脸上热情洋溢，晚上的时候，我们在小区业主群，一起聊天。

那一刻我深深地明白，不是这个 社会 变了，而是我变得强大了。

我这里并不是贬低廉租房，哪里都有好人和坏人，而是想说，有监控、有安保的小区比没有监控、鱼龙混杂的小区，遇到坏人的概率是不一样的。

有一段话说的很好，带女朋友去路边摊吃饭，遇到流氓向女朋友吹口哨不要和流氓对打。

你应该努力挣钱，带她去高档一点的餐厅吃饭，因为那里没有他这样的流氓。

这个 社会 肉弱强食，有些坏人会一直存在，而他们带给你的伤害其实是有射程的。

当你越来越强大时，不在射程范围内，他们就没有办法伤害你了。

所以，你要不断努力，不断去把那些坏人远远甩在后面，他们就再也伤害不到你。

好的圈子，好的群体是真的存在的，里面一看全都是有教养有学识的人，就看你配不配得到。

还是那句话，当你强大时，整个世界都会对你和颜悦色；而当你弱的时候，坏人最多。

你要一直跑，只要你的速度够快，你会发现你身边的人都会变化：

当你保持身材，热爱健身的时候，那些拿你身材说事的人会闭上了嘴巴，你的身边多了一群高度自律的人。

当你在职场上更进一步，学会更多的技能，那些经常挤兑你的人立刻对你客客气气，而你朋友圈和微信群多了很多职场达人。

当你赚到更多的钱，靠自己的努力买车买房，那些看不起你的亲戚会对你另眼相看，对你好的人越来越多，一切顺风顺水。

生活就是如此残酷，你每往上走一步，你生活里面的坏人就会少那么一些，好人就会多那么一些。

当你走到足够高的高度，你会发现自己身边，全是好人。

摘自桌子的生活观